مقابل رسوم رمزية، يمكنك الوصول إلى الكثير من معدات اللياقة البدنية وملاعب كرة السلة في هذا المركز المجتمعي. نرحب دائمًا بالأعضاء الجدد هنا، مما يجعله مكانًا رائعًا للمبتدئين لبدء رحلة اللياقة البدنية.
لا داعي للقلق بشأن العثور على مكان لوقوف السيارات: فالمركز به مساحة كافية للسيارات. غالبًا ما تقدم الصالات الرياضية عروضًا خاصة للمبتدئين، لذا تأكد من مراجعة موقعها الإلكتروني. إذا كنت تبحث عن منشأة رياضية بأسعار معقولة تقدم شيئًا للجميع، فلا تبحث سوى عن هذا المركز المجتمعي.
هل لدى Planet Fitness ملعب لكرة السلة؟
إذا كنت تبحث عن صالة ألعاب رياضية بتكلفة معقولة، ففكر في أن تصبح عضوًا في أحد مقدمي الخدمات العديدين الذين يقدمون أسعارًا معقولة. هناك الكثير من المعدات المتاحة للمبتدئين، مما يجعل من السهل البدء بغض النظر عن مستوى لياقتك البدنية أو خبرتك.
لا تدع ملاعب كرة السلة وغيرها من المعدات تخيفك: تقدم معظم الصالات الرياضية برامج مناسبة للمبتدئين يمكن أن تساعد الأعضاء الجدد على الشعور بالراحة والثقة أثناء تعلم المزيد عن هذه الرياضة. لم يفت الأوان بعد لبدء التدريب؛ ابحث عن صالة ألعاب رياضية بأسعار معقولة بالقرب منك اليوم. حتى لو كنت في حالة جيدة بالفعل، فلا يزال بإمكانك التحسن من خلال الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية المجتمعية حيث يتم الترحيب بالجميع، حتى المبتدئين.
سعر العضوية في متناول الجميع
يمكنك حفظ عضويتك في Planet Fitness من خلال البحث عن الرمز الترويجي عبر الإنترنت أو في الإعلانات المطبوعة للصالة الرياضية. تختلف الخصومات حسب الموسم. تأكد من معرفة المزيد قبل الاشتراك.
الرسوم الشهرية تحافظ على عودة الأعضاء وتسهل تتبع أهداف التمارين والنظام الغذائي من خلال برنامج التتبع الخاص بهم. توجد ملاعب كرة سلة بالقرب من معظم مواقع Planet Fitness. تقدم العديد من استوديوهات اللياقة البدنية فترات تجريبية مجانية. تأكد من السؤال عن أي عروض خاصة حالية أثناء زيارتك
الكثير من معدات اللياقة البدنية المتاحة
ستجد في Planet Fitness مجموعة متنوعة من معدات اللياقة البدنية، بما في ذلك ملاعب كرة السلة. إنه مثالي لعشاق اللياقة البدنية الذين يرغبون في البقاء نشيطين أثناء الاستمتاع.
إذا لم تكن عضوًا في Planet Fitness، فلا يزال بإمكانك التحقق من مجموعة الصالات الرياضية القريبة منك. الصالات الرياضية مفتوحة 24 ساعة في اليوم، لذلك ليس هناك عذر لعدم ممارسة الرياضة. سواء كنت تلعب الكرة أو تمارس التمارين على معدات أخرى، فإن Planet Fitness لديه ما يناسب الجميع.
مناسبة للمبتدئين
إذا كنت مبتدئًا، فإن Planet Fitness لديه الكثير من الخيارات لمساعدتك على البدء وتحسين مهاراتك. لا تحتاج إلى أي خبرة سابقة أو شهادة للانضمام، وصالة الألعاب الرياضية مفتوحة 24 ساعة في اليوم.
هناك فصول للاعبين من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الرياضيين ذوي الخبرة. لذا، مهما كان مستواك، ستجد الدورة التي تناسبك تمامًا. توفر صالة الألعاب الرياضية أيضًا دروسًا جماعية للياقة البدنية مثل اليوغا والبيلاتس، والتي يمكن أن تساعدك حقًا على تحسين لياقتك البدنية إذا لم تكن كرة السلة هي الشيء المفضل لديك.
قم بزيارة صالة الألعاب الرياضية بانتظام لتبقى على اطلاع: هناك دائمًا شيء جديد يحدث في Planet Fitness.
لا يوجد ملاعب كرة سلة
لسوء الحظ، لا يوجد في Planet Fitness ملعب لكرة السلة. إذا كنت ترغب في لعب كرة السلة في الخارج، فجرب الصالات الرياضية القريبة مثل 24 Hour Fitness أو Gold’s Gym.
في صالة الألعاب الرياضية، يمكنك أيضًا العثور على أنشطة اللياقة البدنية الأخرى مثل اليوغا والمعسكر التدريبي. في هذه الأثناء، تحقق من الموارد عبر الإنترنت للتمارين التي يمكنك القيام بها في المنزل باستخدام الحد الأدنى من المعدات. فكر في شراء عضوية حتى تتمكن دائمًا من الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية عندما تحتاج إليها.
ما الذي لا يمكنك فعله في Planet Fitness؟
في Planet Fitness، نعتقد أنه يمكن للجميع الاستفادة من تمريناتهم. ولهذا السبب لدينا قيود وقواعد مختلفة يجب عليك اتباعها عند زيارة أي من مواقعنا.
فيما يلي بعض الأشياء التي لا يمكنك القيام بها في Planet Fitness: . – يمنع إدخال المأكولات والمشروبات إلى صالة الألعاب الرياضية. – التدخين ممنوع في صالة الألعاب الرياضية. – لا يجوز لك ارتداء ملابس تروج لعلامة تجارية أخرى غير Planet Fitness.
- في Planet Fitness، لا يُسمح لك بالتحرش. يتضمن ذلك أي نوع من الإساءة اللفظية، أو لغة التهديد، أو الاعتداء الجسدي، أو أي فعل من شأنه أن يجعل الشخص الآخر يشعر بعدم الارتياح أو التهديد.
- إذا تبين أنك تضايق أي شخص آخر في Planet Fitness، فسيُطلب منك مغادرة الشركة ومواجهة إجراءات تأديبية، بما في ذلك إنهاء عضويتك واتخاذ إجراء قانوني محتمل.
- تحتفظ Planet Fitness بالحق في اتخاذ جميع التدابير اللازمة لضمان بيئة آمنة لجميع الأعضاء.
هل يمكنك خلع قميصك في Planet Fitness؟
في Planet Fitness، لا يُسمح لك بخلع قميصك، حتى لو كنت ترتدي ملابس السباحة. لا يُسمح بالملابس المخيفة أو الكاشفة أو المسيئة وقد تؤدي إلى مخاطر على السلامة أو تلف المعدات.
في Planet Fitness، نحن نؤمن بخلق بيئة يشعر فيها الأشخاص بالراحة دون الحاجة إلى القلق بشأن ما يرتدونه. “نحن نادٍ للعراة، لذا يمكنك ممارسة التمارين بأي ملابس تشعر براحة أكبر فيها.
هل جميع مراكز اللياقة البدنية بها ملاعب كرة سلة؟
لا توجد إجابة واحدة على هذا السؤال، لأن كل مركز للياقة البدنية قد يكون لديه معدات مختلفة. ومع ذلك، فمن المحتمل جدًا أن يكون لدى كل مركز للياقة البدنية ملعب لكرة السلة أو منطقة للأنشطة الرياضية.
يمكن أن يؤثر الموقع على وسائل الراحة المقدمة
اعتمادًا على موقع La Fitness، قد لا تتوفر بعض وسائل الراحة، مثل: ب. ملعب لكرة السلة. ومع ذلك، إذا تمت إضافة نظام في المستقبل، فسيكون ذلك ممكنًا دون أي تكلفة إضافية على الأعضاء.
يمكن أن يلعب حجم النادي دورًا في ما إذا كان لديه ملعب لكرة السلة أم لا.
قد لا يتمكن النادي الصغير من الوصول إلى ملعب كرة السلة، في حين قد يكون لدى النادي الأكبر عدة ملاعب متاحة للاستخدام من قبل أعضائه. كل هذا يتوقف على حجم وتخطيط الصالة الرياضية أو مركز اللياقة البدنية.
الخدمات محدودة حسب المنطقة
اعتمادًا على المكان الذي تعيش فيه، قد تكون بعض الخدمات متاحة فقط في مواقع معينة، مثل الفصول الجماعية أو جلسات التدريب الشخصية.
يتم تحديد هذه الأنواع من القيود بشكل عام من خلال قوانين تقسيم المناطق ولا يمكن دائمًا تغييرها بواسطة La Fitnesses، بغض النظر عن موقعها أو حجمها.
هل تلتقط Planet Fitness صورة لك؟
إذا ساورك القلق بشأن إمكانية التقاط صورك دون موافقتك، فتأكد من الاتصال بموظفي Planet Fitness. لدى صالة الألعاب الرياضية سياسة عدم التقاط الصور أو مقاطع الفيديو دون الحصول على إذن صريح من أعضائها.
- إذا كنت تريد وضع صورة ملفك الشخصي على موقع Planet Fitness الإلكتروني، فيجب عليك المشاركة في جلسة لياقة بدنية. سيقوم مكتب الاستقبال بالتقاط صورك وتخزينها في قاعدة بيانات الأعضاء. إذا لم تحضر أو ألغيت جلسة التدريب المجدولة، فقد لا تظهر صورتك على صفحة ملفك الشخصي.
- تُستخدم الصور الملتقطة على مواقعنا فقط لتحديد هوية الأعضاء ولن يتم بيعها أو مشاركتها خارج الشركة. وهذا يعني أنه إذا رأى شخص ما صورة لك على أحد مواقعنا، فلن يتمكن من استخدامها دون الحصول أولاً على إذن من Planet Fitness.
- يرجى ملاحظة أن أي استخدام غير مصرح به (بما في ذلك التوزيع) للصور الملتقطة أثناء المشاركة أو التمرين قد يؤدي إلى غرامات و/أو فقدان الامتيازات في Planet Fitness.
هل يمكنني ارتداء حمالة صدر رياضية في Planet Fitness؟
قد لا ترغبين في ارتداء حمالة صدر رياضية عند زيارتك لموقع Planet Fitness، حيث أن ذلك مخالف لقواعد الصالة الرياضية. لا يُسمح ببعض أنواع حمالات الصدر الرياضية على الإطلاق، بينما قد يكون لدى البعض الآخر قيود على مدى قدرتها على تغطية خصرك.
على الرغم من وجود استثناء لهذه القاعدة، إلا أن بعض الأعضاء ما زالوا يجدون أنها تجعل الصالة الرياضية أكثر ترحيبًا وودودًا لجميع المشاركين، بما في ذلك أطفالهم أو أصدقائهم. إذا قررت ارتداء حمالة صدر رياضية، فاعلمي أنه قد يكون هناك من لا يحبها وسيخبرك بذلك على الفور دون استثناء.
في حين أن التقدير دائمًا هو المفتاح في أي مكان (حتى في صالة الألعاب الرياضية)، فقد يكون من الأسهل لكلا الطرفين معرفة ما هو مقبول قبل وصولك.
لماذا تعتبر شركة Planet Fitness صارمة للغاية؟
Planet Fitness هي سلسلة صالة ألعاب رياضية معروفة بقواعدها وأنظمتها الصارمة. قد يكون هذا أمرًا مخيفًا بالنسبة لبعض الأشخاص، ولكنه مصمم في الواقع لمساعدة الأعضاء على البقاء بصحة جيدة وتحفيزهم.
يعتبر إنذار Lunk عنصرًا أمنيًا
تريدك شركة Planet Fitness أن تستمر في العمل لأن الشركة قامت بتطبيق نظام إنذار مضاد للفضلات كجزء من بروتوكول السلامة الخاص بها. يقوم هذا النظام بمراقبة غرفة رفع الأثقال وتنبيه الموظفين في حالة سقوط شخص ما أو وقوفه ثابتًا لفترة طويلة.
الجو في PF مخيف لبعض الناس
يجد بعض الأشخاص الأجواء في Planet Fitness مخيفة، خاصة عند محاولة ممارسة التمارين دون تشتيت الانتباه. لتجنب وقوع الحوادث، لا يُسمح بالمكالمات الهاتفية والموسيقى في صالة الألعاب الرياضية أثناء التدريبات.
PF لا يتعلق فقط بالموسيقى
على الرغم من أن معظم الناس يأتون إلى Planet Fitness بسبب مجموعة الموسيقى الرائعة التي يقدمها، إلا أن لديهم أيضًا معدات تمرين رائعة، مثل الأوزان الحرة وأجهزة تمارين القلب. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن جميع الاشتراكات وصولاً غير محدود إلى دعم الطوارئ على مدار 24 ساعة في حالة حدوث أي شيء أثناء التمرين.
لا يسمح بالهواتف المحمولة في صالة الألعاب الرياضية
نظرًا لأن استخدام الهاتف الخليوي يمكن أن يشتت انتباهك أثناء ممارسة التمارين، فلا يُسمح به في صالات Planet Fitness الرياضية لضمان قدرة الجميع على التركيز على تمرينهم دون انقطاع.
خلاصة:
لا يوجد لدى Planet Fitness ملعب لكرة السلة، ولكنها تقدم عددًا من وسائل الراحة الأخرى لأعضائها. يمكنك معرفة المزيد عن Planet Fitness بزيارة موقع الويب الخاص بهم أو الاتصال اليوم. لديهم أيضا دروس الملاكمة.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})