Sa init nga mga adlaw sa ting-init, ang paglukso sa pool usa ka maayong paagi sa pagpabugnaw. Malingaw ka sa paglangoy bisan kung maayo ang panahon, bisan kung adunay mga panganod sa ibabaw.
Siguruha nga magsul-ob ka og mga sinina nga makapainit kanimo, labi na kung mag-ulan o niyebe sa gawas samtang naglangoy ka. Pag-amping sa bugnaw nga hangin nga mosaka’emwom sa tubig. Sa kini nga kaso, magpabilin nga kalmado ug mapailubon.
Ang lawak nagkinahanglan og panahon sa pagpainit sa dili pa moambak sa pool. Busa pagpailub.
Ang 75 degrees ba sa gawas igo na nga init para sa paglangoy?
Ang temperatura maayo alang sa paglangoy. Pagsul-ob og mainit nga sinina kon mosulod sa tubig. Siguroha nga ang bugnaw nga hangin makuha’emwom sa tubig. Pagmapailubon kung ang kwarto dugay nga mag-init (kasagaran mga 10-15 minuto).
Ayaw pagdala sa wala kinahanglana nga mga risgo pinaagi sa pag-dive sa bugnaw nga tubig nga dili una magpainit.
75° ba sa gawas, bugnaw kaayo para langoy?
Ang paglangoy sa bugnaw nga panahon mahimong peligroso. Busa importante nga susihon ang temperatura sa pool sa dili pa mogawas. Nagkalainlain ang temperatura sa pool ug ang uban komportable sa 23 degrees Celsius, samtang ang uban mahimong dili luwas sa kini nga temperatura.
Siguruha nga nahibal-an nimo ang mga panudlo sa kaluwasan alang sa imong piho nga pool sa dili pa mosulod. Kung nagplano ka nga molangoy sa mas bugnaw nga panahon, siguroha ang pag-iskedyul sa oras kung ang pool mas init aron dili nimo masamdan ang imong kaugalingon o peligro nga magkasakit tungod sa hypothermia.
Hinumdumi: Kanunay nga susihon ang imong lokal nga organisasyon sa pool o kawani alang sa mga seasonal nga temperatura.
Unsa nga temperatura sa gawas ang maayo alang sa paglangoy?
Siguruha nga susihon ang temperatura sa tubig sa dili pa moadto sa gawas aron maglangoy. Ang paglangoy sa mga temperatura nga bugnaw kaayo mahimong mosangpot sa hypothermia, samtang ang paglangoy sa init nga panahon mahimong delikado ug dili komportable.
Ang pagpili sa usa ka komportable nga lugar magtugot kanimo sa pag-ehersisyo nga wala’y peligro sa grabe nga mga komplikasyon sa kahimsog. Hinumdomi: ang lawas mas paspas nga moinit kaysa bugnaw nga tubig o presko nga hangin. Busa, sa paglangoy, siguroha nga ang temperatura sa gawas anaa sa taliwala sa 30 ug 30 degrees Celsius.
Sa katapusan, hinumdumi: likayi ang sunburn pinaagi sa paggamit sa sunscreen, pag-inom og daghang pluwido, ug pagsul-ob og kalo ug sunglasses kon maglangoy sa gawas nga pool.
Tugnaw ba kaayo ang 77 degrees para langoy?
Kung nangita ka ug komportable nga temperatura sa pool, ug ang kadaghanan sa mga recreational swimmers miuyon, ang temperatura nga 77 hangtod 82 degrees (25 hangtod 28°C) mahimong perpekto.
Alang niadtong nagpuyo sa mas init nga mga klima o gusto lang sa mas taas nga temperatura, dili kinahanglan nga mabalaka tungod kay ang mga pool dali nga moinit depende sa oras sa tuig.
Kung maglangoy, ang mga pool kinahanglan nga dili kaayo tugnaw, tungod kay kini mahimong mosangpot sa hypothermia o frostbite, nga dali nga makadaut sa imong kalingawan sa ting-init. Siguruha nga susihon ang kahimtang sa panahon sa dili pa moadto sa pool aron dili ka madakpan kung ang mercury moubos na usab sa katugnaw sa sunod semana.
Ang panahon sa pool dili kinahanglan nga matapos tungod lang kay ang Disyembre moabut; Ang ubang mga pool bukas sa tibuok tingtugnaw sa mas bugnaw nga mga klima nga adunay husto nga pag-atiman ug pagmentinar
Mahimo ba ko nga molangoy kung kini 72 degrees?
Importante nga mag-amping sa paglangoy sa bugnaw nga tubig: paghulat hangtud nga ang temperatura moabot sa labing menos 70 degrees Fahrenheit sa dili pa molangoy. Kung maisog ka, padayon gihapon ug pangandam sa posibleng pagpamanhod o pagkurog kung ang tubig bugnaw kaayo.
Ayaw kalimti ang sunscreen, kalo, sunglasses ug uban pang gamit aron komportable samtang naglangoy. Hatagi’g pagtagad ang lokal nga mga panagna sa panahon aron dili nimo makita ang imong kaugalingon nga natanggong sa gawas kung ang temperatura moubos sa 70 degrees Fahrenheit. Magpabilin nga hydrated sa dili pa moadto sa linaw o pool, bisan sa init nga adlaw sama karon.
Ang 74 igo ba nga kainit sa paglangoy?
Mahimong lisud ang pagtino sa husto nga temperatura sa pool, apan ang 74 degrees Fahrenheit kasagaran init nga igo alang sa paglangoy. Kung ikaw usa ka tigulang o batan-on nga tawo, kinahanglan nimo nga ipunting ang temperatura tali sa 30 hangtod 30 degree Celsius kung maglangoy sa pool.
Para sa fitness-conscious swimmers, ang 78 ngadto sa 84 degrees Fahrenheit maayo, apan konsultaha kanunay ang imong doktor sa dili pa magsugod ug bag-ong rutina sa paglangoy. Aron ma-adjust ang lebel sa kainit sa tubig sa imong kaugalingon, hinumdomi nga ang mas bugnaw nga temperatura nagkinahanglan og dugang kusog sa paglangoy, samtang ang mas init nga tubig mas malumo sa lawas.
Hinumdomi nga ang kahimtang sa panahon sama sa hangin ug ulan mahimo usab nga makaapekto kung unsa ka init (o katugnaw) ang pool sa bisan unsang oras.
Unsa ang gibati sa 75 degree nga panahon?
Kung bugnaw ang panahon, ang pagsul-ob og mga sinina nga nagtabon sa imong panit makatabang kanimo nga mobati nga komportable. Ang kanunay nga paglihok ug pagpahuway tali sa mga kalihokan makatabang kanimo sa pagpahiangay sa mas bugnaw nga temperatura nga mas dali.
Bisan kung ang 75 degrees daw medyo tugnaw sa adlaw sama karon, kasagaran mas tugnaw sa gawas. Importante gihapon ang panalipod sa adlaw sa mga bulan sa ting-init, bisan kung ang temperatura mas malumo kaysa naandan. Hinumdumi nga ang makapabugnaw nga epekto sa usa ka hangin molihok lamang kung kini hangin. Kung walay hangin, mas init.
Ang 70 degrees ba igo nga init alang sa pool?
Kung nagpuyo ka sa mas init nga klima, ang temperatura nga 65 hangtod 70 degrees mahimong igo na alang sa pool. Sa kadaghanan sa mga pool ug hotel, ang temperatura sa tubig tali sa 78 ug 82 degrees kasagaran ug komportable.
3. 84 ngadto sa 86 degrees mao ang temperatura sa tubig sa daghang mga pool sa hotel; Bisan pa, kini magkalainlain depende sa lokasyon ug oras sa tuig. Kung gusto nimo ang mas init nga temperatura sa tubig sa pool, kinahanglan nimo nga tumong ang temperatura nga labaw sa 70 degrees Fahrenheit.
Labaw sa 70 degrees Fahrenheit nagpasabut nga “ayaw pag-adto sa pool.”
Kanunay nga gipangutana nga mga pangutana
Nindot ba ang panahon sa baybayon sa dekada 70?
Ang temperatura sa tubig sa dagat kay 75 degrees, mao nga posibleng moduol kini sa maong temperatura sunod semana. Dili kaayo tugnaw ang dekada 70 para mangadto sa baybayon, labi na kung dili madag-umon ang panahon ug nagsidlak ang adlaw.
Tugnaw ba kaayo ang paglangoy sa Florida?
Paglangoy sa Florida sa tingtugnaw, basta komportable ka sa nagyelo nga tubig. Sa ting-init, dili masakit nga magpabilin nga mainiton.
Ang 75 ba igo na nga magsul-ob og shorts?
Unsa man ang temperatura sa dili pa magsul-ob og SHORTS? Usa ka bag-ong poll sa YouGov.com naghangyo sa mga tawo nga hinganlan ang labing ubos nga temperatura nga ilang gihunahuna nga igo nga kainit aron magsul-ob ug SHORTS sa gawas. Ang kasagarang tubag kay tali sa 61 ug 70 ug nakadawat ug 25% sa boto. Tali sa 71 ug 80 ang anaa sa ikaduhang dapit nga adunay 23% sa mga boto.
Mahimo ba ako magsul-ob og shorts sa 74 degree nga panahon?
Unsa ang imong gisul-ob sa 74 degree nga panahon? Bisan sa init nga panahon sa ting-init, importante nga magpabilin nga bugnaw ang ulo. Imbes magsul-ob og itom nga sinina, pagpili og light color nga mga sinina. Ipares ang imong shorts sa imong paboritong tank top o crop tops ug imong paboritong flip flops.
Ang 75°C ba komportable nga temperatura?
Himua nga komportable ang imong balay pinaagi sa pagbutang sa temperatura sa hangin tali sa 74 hangtod 76 degree.
Unsa ang labing maayo nga temperatura alang sa usa ka swimming pool?
Walay sulundon nga temperatura alang sa usa ka swimming pool. Depende sa kalidad sa tubig ug klima, ang temperatura sa pipila ka mga pool mahimong mga 30°C, samtang ang uban makaabot sa mas taas nga temperatura. Kung gusto nimo nga ang imong pool mahimong init kutob sa mahimo nga dili makaapekto sa pagtubo sa bakterya, pagpili og pool tali niining duha ka temperatura.
Unsa ang akong isul-ob sa baybayon kung kini 75 degrees?
Kung moadto ka sa baybayon, siguroha nga magsul-ob ka og komportable nga sinina ug sunscreen. Pag-andam alang sa taas nga temperatura gamit ang sun hat o sunglasses.
Ang 72 degrees ba igo nga init alang sa baybayon?
Susiha ang temperatura sa imong paboritong baybayon. Kung kini init kaayo o naghuot, dili kini maayo nga lugar alang sa usa ka adlaw nga paglangoy ug pagpainit sa adlaw.
Recap:
Daghang mga tawo ang molangoy sa mga pool nga 75 degrees o mas taas, apan ang temperatura sa pool mahimong magkalainlain depende sa lokasyon niini. Tingali kinahanglan nimo nga susihon ang temperatura sa pool sa dili pa molangoy aron masiguro nga luwas kini.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})