Gipaunlod ni James Harden ang jumper sa ibabaw ni Dean Wade aron mahatagan og ulahing labaw ang Houston. Midaog ang Rockets tungod sa pipila ka mga shot sa goal gikan’emng star player nga si James Harden.
Kini usa pa ka pananglitan sa kamahinungdanon sa mga magdudula nga magpabilin nga naka-focus bisan unsa pa ang nahitabo sa natad. Sa katapusan, kini ang tanan bahin sa pagpatuman ug pagsunod sa imong kaugalingon nga plano sa dula – ang matag atleta makakat-on niana.
Tan-awa kini nga video ug pagkat-on og dugang mahitungod sa estratehiya sa basketball: https://www-youtube-com/watch?v=KjQNx0fB8MU.
Kinsa ang nabali’emng mga buolbuol?
Ang superstar sa Houston Rockets nga si James Harden naunlod sa usa ka lisud nga jumper sa katapusang mga segundo sa regulasyon, nagpadala sa dula sa overtime, ug ang forward sa Miami Heat nga si Dean Wade nahulog sa salog sa dayag nga kasagmuyo.
Uban sa kadaugan nga daw sigurado, si Wade ingon og nawad-an sa iyang kasuko sa korte samtang iyang giisa ang iyang mga kamot nga wala makatuo pagkahuman nahulog sa yuta. Ang piraso nagpatunghag pangutana kon si Wade ba misulay sa tuyo nga samad si Harden sa iyang siko atol sa panaglalis sa yuta.
Ang Miami sa katapusan napildi sa 105-103 sa overtime, salamat sa dakong bahin sa pasundayag ni Harden, apan kana kinahanglan lamang nga magdala sa atensyon ni Wade padulong sa sunod nga season. Dili pa klaro kung unsa ang hinungdan sa pisikal nga komprontasyon tali niining duha ka mga magdudula, apan angayan nga bantayan kung giunsa ang pagbukas sa preseason aron mas masabtan kung unsa ang nahitabo.
Gipaunlod ni James Harden ang jumper
Si James Harden mihimo og jump shot aron hatagan ang Rockets og 88-86 nga labaw sa nahabiling 1:58 minutos. Bisan pa, gitawag siya alang sa katungdanan sa goalie sa dihang gisulayan ni DeMar DeRozan ang usa ka layup nga naghatag higayon sa Toronto nga manguna.
Sa wala si Harden sa duwa, gipabalik ni Isaiah Thomas ang Houston ug naigo ang duha ka free throws sa nahabiling 45 segundos aron mahimo kini nga 90-90 ug nakamugna og epic final sequence. Nakuha sa Raptors ang ilang unang labaw sa nahabiling 11 segundos gamit ang tres ni Terrence Ross, apan ang Houston mi-rally sa pipila ka mga passing maniobra gikan nila ni Thomas ug Kevin Durant, kinsa parehong nakapuntos sa nahabiling lima ka segundos.
Giselyohan ni Lowry ang kadaugan sa Toronto dihang nakahimo siya og duha ka free throws human gi-foul ni Eric Gordon sa nahabiling duha ka ticks sa regulation; Apan, adunay laing kapildihan sa dihang si Russell Westbrook mihimo sa katapusang pagsulay aron masiguro ang kadaugan sa iyang team. Bisan kung kini nga thriller mapakyas, kini mahimong usa sa labing kulbahinam nga mga dula sa kasaysayan sa franchise – labi na kung imong hunahunaon kung giunsa kini mahimo nga lahi nga dula.
Nahulog si Dean Wade sa yuta
Niadtong Lunes sa gabii, natumba sa yuta ang sentro sa Miami Heat nga si Dean Wade human gi-foul ni Charlotte Bobcats forward Gerald Henderson sa ikatulong kuwarter.
Sa X-ray nasayran nga nabali ang buolbuol ni Wade ug wala na kini sa nahabiling bahin sa duwa. Lisod ang pagkaangol alang kang Wade tungod kay sayo nga matapos niini ang iyang season ug dili mominus walo ka semana samtang gikinahanglan ang rehabilitasyon aron makabalik sa field.
Sa unom ka duwa nga nahabilin sa regular season, ang Miami nagsubay na karon sa ikaduhang puwesto sa Indiana Pacers pinaagi sa duha ka daog’emng tinguha alang sa NBA title karong tuiga. Alang kang Charlotte, gitapos ni Henderson ang duwa nga may 20 puntos, lima ka rebounds ug upat ka assists samtang nagduwa og 37 minutos gikan sa bench, ang tanan taas sa karera.
Kang kinsang buolbuol ang nabali ni James Harden?
Lisud sundon ang tanan nga aksyon sa NBA, apan ang tanan mahimong magkauyon sa usa ka butang: Kinsa ang nabalian kang kinsang buolbuol? Niini nga artikulo, atong tan-awon ang pipila sa labing kasagaran nga mga samad sa buolbuol ug tan-awon kung kinsa nga mga magdudula ang responsable niini.
Bad shot
Dili sekreto nga si James Harden usa sa labing dako nga mga superstar sa NBA, apan ang iyang kahanas sa pagpamusil mahimong dili parehas. Kung naproblema ka sa pagpamusil gikan sa gawas, tingali tungod kay nabali ang imong buolbuol sa buto ni Harden. Mahimo kini mahitabo kung ang usa ka magdudula molukso ug dili maayo nga motugpa’emng mga buolbuol, o kung sila maglikos pag-ayo samtang nagpusil.
Dili angay nga dula
Nailhan si Harden nga usa ka lagsik nga magdudula, apan usahay kana nga kusog moabut sa gasto sa uban sa korte. Kon siya mahimong sobra ka agresibo o gamiton ang iyang lawas sa dili angay, mahimo niyang mabali ang buolbuol sa usa ka tawo.
Dili-sportsman nga kinaiya
Kung ang mga magdudula maglalis o mosulay sa paghadlok’emng mga kaatbang, usa ka butang nga dili maayo ang kasagarang mahitabo: adunay masakitan. Tinuyo man kini o dili dili igsapayan: kung moapil ka sa dili sportsmanlike nga panggawi, adunay maayong kahigayonan nga adunay masamdan (o nasamdan na) sa usa ka punto.
Kang kinsang buolbuol ang nabali ni James Harden?
Giunsa ni James Harden nga nawad-an sa timbang?
Si James Harden usa ka Amerikanong propesyonal nga magdudula sa basketball para sa Rockets sa National Basketball Association (NBA). Nagdula siya og bola sa kolehiyo sa Arizona State University ug gi-draft sa Houston Rockets nga adunay ikatulo nga overall pick sa 2012 NBA Draft.
- Si James Harden ilabinang nawad-an og timbang samtang nagkadako ang kaunoran. Kung magtaas ka og gibug-aton, ang imong lawas makagama og daghang testosterone ug uban pang mga hormone nga nagpasiugda sa pagtubo sa kaunuran. Kini nga proseso mahimong magdugay, apan kung ikaw makugihon bahin niini, mahimo nimong makita ang usa ka mamatikdan nga pagbag-o sa imong lawas nga dali.
- Si James Harden nawad-an usab og timbang pinaagi sa pagdiyeta. Pinaagi sa paglimite sa pag-inom sa kaloriya, ang imong lawas magsugod sa pagsunog sa tambok alang sa enerhiya imbes sa carbohydrates o protina. Lisud kini nga proseso sa sinugdanan, apan uban ang pagkamakanunayon ug pailub, kinahanglan nimo nga makab-ot ang mga resulta nga gusto nimo sa paglabay sa panahon.
- Sa kadugayan, si James Harden nawad-an sa timbang tungod sa pagkawala sa tubig sa iyang mga tisyu ug kaunuran tungod sa pagtaas sa gidaghanon sa singot tungod sa grabe nga mga ehersisyo o mga dula. Aron mawad-an sa gibug-aton sa madali ug epektibo, importante nga magpabilin nga hydrated sa tibuok adlaw tungod kay kini makatabang sa pagpakunhod sa water retention sa mga tisyu sa lawas.
Pila ang timbang ni James Harden?
Usa sa labing gihisgutan bahin sa mga atleta sa kalibutan mao si James Harden. Usa siya ka basketball player sa Houston Rockets ug propesyonal nga nagduwa sukad niadtong 2009. Apan unsa pa ang atong nahibaloan bahin kaniya?
Gikataho nga si James Harden adunay gibug-aton nga 200 pounds. Kini nagpasabot nga ang iyang BMI (body mass index) anaa sa 26, nga giisip nga kulang sa timbang sumala sa medikal nga mga sumbanan.
- Si James Harden 1.95 metros ang gitas-on ug may gibug-aton nga 110 kilos.
- Ang gidak-on sa iyang sinina dako (38).
- Siya adunay maskulado nga lawas ug mas bug-at alang sa mga magdudula sa iyang gitas-on ug timbang nga klase.
- Siya usa ka dako nga tawo – sa pagkatinuod, siya bag-o lang nga ginganlan nga labing dominanteng magdudula sa NBA sa ESPN.
- Sama sa imong makita gikan sa iyang mga estadistika, si James Harden siguradong adunay katakus – sa kusog, katulin, abilidad sa paglukso, ug uban pa, wala’y daghan nga dili niya mahimo sa yuta.
Kinsa ang adunay labing daghang nabali nga buolbuol sa kasaysayan sa NBA?
Si Kyrie Irving mao ang magdudula nga adunay labing daghang bali sa mga buolbuol sa kasaysayan sa NBA. Sila si Derrick Rose ug Rudy Gay adunay duha ka buolbuol matag usa, samtang sila si Kevin Durant ug Kawhi Leonard adunay matag usa.
Nailhan ang Boston Celtics’emng taas nga ihap sa mga ankle breaker, samtang ang Chicago Bulls dili kaayo ilado’emng injury record. Sa mga termino sa kinatibuk-ang karera, si Kobe Bryant sa pagkakaron adunay pinakadaghang buolbuol (24).
Kinsa ang ankle breaker sa NBA?
Sa NBA, ang usa sa labing importante nga mga magdudula nailhan nga “ankle breaker.” Kini nga magdudula kasagaran kusog kaayo ug daling mabali ang iyang mga buolbuol samtang maglukso-lukso. Kini usa ka bililhon nga asset alang sa bisan unsang team ug nagpalisud sa kaatbang sa paglihok sa bola.
Ang “ankle breaker” nga lakang nga gihimo ni Kevin Durant tali sa Brooklyn Nets ug sa Washington Wizards niadtong Biyernes sa gabii gimarkahan sa daghang mga tumatan-aw. Atol niining talagsaon nga dula, si Durant misulay sa usa ka high-flying slam dunk, apan imbes nga motugpa ang iyang tiil, iyang naigo ang ngilit sa iyang buolbuol, hinungdan sa iyang kusog nga pagtuyok ug kusog nga pagkahagsa sa yuta, nga miresulta sa usa ka emphatic finish.
Salamat sa impresibong performance ni Durant, ang Nets midaog sa duwa sa oras nga 8:96. Bisan og 3-6 na sila karon nga season, nagpabilin sila nga usa sa labing makalingaw nga team sa NBA tungod’emng eksplosibong opensa ug lig-on nga bench unit nga gipangulohan nila ni MVP candidate Russell Westbrook ug Deron Williams.
Si Durant mitapos niadtong Sabado sa gabii nga may mga puntos, siyam ka rebounds ug 11 ka assists sa 112-109 nga kadaugan sa Dallas batok sa Orlando Magic didto sa American Airlines Center – mitali sa iyang career high set niadtong 2013 sa dihang gikan siya sa luyo sa iskor ug midugang og walo ka rebounds ug upat dimes to boot (nagpost na siya ug 27 PTS/9 REB/5 AST last season).
Ang forward sa Oklahoma City Thunder nga si Kevin Martin maoy unang gibasol niining “ankle breaker” nga lakang atol sa pagsulay sa alleyoop batok sa Portland Trail Blazers sayo ning tuiga; Bisan pa, sumala sa daghang mga tigpaniid, ang bersyon ni KD mas talagsaon sa kinatibuk-an.
Recap:
Nabali ang buolbuol ni Harden tungod kay nagdagan siya ug kusog nga nagduwa. Samtang nagdula og football, ang mga bukog sa iyang buolbuol nahimong nipis kaayo tungod sa balik-balik nga mga epekto sa yuta.
Kini nakapaluya sa iyang buolbuol ug mas lagmit nga adunay mahitabo sa bukog kon siya modagan o molukso.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})