Hvad betyder den store ryg
Kort sagt “Big back” refererer til en muskuløs, veludviklet ryg i fitness- og bodybuilding sammenhænge. En stor ryg opnås takket være bodybuilding øvelser målrette rygmusklerne, som f.eks dødløft, pull-upsOg linjer. At forstå, hvad en stor … Read more