Charles Wade Barkley, ein ehemaliger amerikanischer Profi-Basketballspieler, der für seine erfolgreiche Karriere in der NBA bekannt ist, wurde am 20. Februar 1963 geboren. Darüber hinaus machte er sich als Analyst für TNT- und CBS-Sportübertragungen einen Namen. Barkley nutzte seine Stärke, Hartnäckigkeit und Anpassungsfähigkeit, um auf beiden Seiten des Spielfelds zu brillieren, obwohl er für einen Power Forward kleiner war.
Barkley spielte 16 Saisons in der NBA und verbrachte Zeit bei drei verschiedenen Organisationen. Aufgrund seiner offensiven, spielerischen und defensiven Fähigkeiten wurde er zum elfmaligen NBA-All-Star und Mitglied des All-NBA-Teams ernannt. Barkley erhielt 1993 die Auszeichnung „Most Valuable Player“ (MVP) der NBA.
Seine herausragenden Beiträge zum Spiel brachten ihm Plätze in den Teams zum 50. und 75. Jubiläum der NBA ein. Wie Charles Barkley kürzlich in einem Interview über seinen Weg zur Gewichtsabnahme zugab, hat Charles Barkleys Gewichtsverlust im Jahr 2023 in den sozialen Medien Interesse geweckt. Um mehr darüber zu erfahren, klicken Sie hier.
Charles Barkley Gewichtsverlust 2023
Charles Barkley, ein ehemaliger Basketballspieler, machte während seines Auftritts in der Pat McAfee-Show eine überraschende Enthüllung über seinen Weg zur Gewichtsabnahme. Barkley gab bekannt, dass er in sechs Monaten 57 Pfund abgenommen hatte. Viele Menschen waren interessiert, als Barkley das mysteriöse, von der FDA zugelassene Medikament „Mounjaro“ erwähnte, von dem er behauptete, es sei für seine Metamorphose verantwortlich.
„Ich habe KEINE Ahnung, was es bewirkt, aber ich verliere Gewicht“ ???????? ~Charles Barkley #PMSLive pic.twitter.com/GrsIFrIuqp
– Pat McAfee (@PatMcAfeeShow) 26. Mai 2023
Offenbar ließ sich Barkley von Shaquille O’Neal inspirieren, einer Freundin, die ebenfalls mit Gewichtsverlust zu kämpfen hatte. Barkley behauptet, sein Arzt habe ihm geraten, das Medikament als Teil seines Abnehmplans zu verwenden. O’Neal seinerseits führte seinen eigenen erheblichen Gewichtsverlust auf eine Mischung aus Bewegung und gesunder Ernährung zurück, der Berichten zufolge bei etwa 50 Pfund lag.
O’Neal erregte kürzlich die Aufmerksamkeit der Medien, als er Bilder seines „Strandkörpers“ veröffentlichte und seinen Wunsch äußerte, in einem Unterwäsche-Werbespot aufzutreten. TNT hat dank seiner beiden überlebensgroßen Persönlichkeiten Barkley und O’Neal eine faszinierende und verrückte Besetzung.
Charles Barkley: Wie hat er abgenommen?
Während einer Episode des Podcasts „The Steam Room“ mit Ernie Johnson erläuterte Charles Barkley seine Strategie und verdankte ihr den Grund für seine enorme Transformation. Barkley verriet, dass er eine strenge Diät einhielt, nur zwischen 17 und 20 Uhr aß und den Rest des Tages fastete.
Sein Erfolg beim Abnehmen wurde durch diese Technik unterstützt, die manchmal als intermittierendes Fasten bezeichnet wird. Barkley prahlte damit, dass seine Bemühungen bereits zu einem Gewichtsverlust von 50 Pfund geführt hätten. Er gab jedoch zu, dass er nach seiner Hüftoperation 45 Kilogramm zugenommen hatte.
Er arbeitet nun daran, seine allgemeine Fitness zu verbessern. Barkley macht bescheidene Cardio-Übungen wie Joggen auf dem Laufband im Fitnessstudio in Verbindung mit intermittierendem Fasten. Er maximiert seine Fähigkeit zur Fettverbrennung, indem er Bewegung in seine gewählte Ernährung einbezieht.
Diese Strategie wird durch Untersuchungen gestützt, da 34 mit Krafttraining trainierte Männer, die zeitlich begrenzte Mahlzeiten einnahmen, ähnlich dem intermittierenden Fasten von Barkley, eine um 20 % größere Reduzierung des Körperfetts verzeichneten als diejenigen, die eine herkömmliche Diät befolgten. Barkleys Engagement für seinen neuen Lebensstil hat zu bemerkenswerten Ergebnissen geführt und er legt weiterhin Wert auf seine Gesundheit und Fitness und strebt danach, sich weiter zu verbessern.
Hatte Charles Barkley eine Operation zur Gewichtsabnahme?
Charles Barkley verlor in relativ kurzer Zeit überraschend viel Gewicht. Prominente führen ihren Erfolg oft auf Diät und Bewegung zurück, obwohl bariatrische Operationen wie Schlauchmagen (VSG) oder RNY-Magenbypass normalerweise mit einem schnellen und anhaltenden Gewichtsverlust verbunden sind.
Sie betonen oft die Rolle, die Ernährung und Bewegung bei der Transformation spielen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass es auch nach einer bariatrischen Operation weiterhin wichtig ist, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben.
Ohne die Hilfe bariatrischer Operationen ist es in der Regel unmöglich, schnell große Mengen an Gewicht zu verlieren und es allein durch Kalorieneinschränkung langfristig zu halten. Für diejenigen, die eine deutliche und dauerhafte Gewichtsabnahme anstreben, sind diese chirurgischen Behandlungen eine praktikable Option.