Es hat etwas Belebendes, in ein Schwimmbad einzutauchen, die kühle Umarmung des Wassers zu spüren und für einen Moment der Welt da oben zu entfliehen. Aber inmitten des Nervenkitzels und der Runden ist es allzu leicht, einen Schluck Poolwasser zu schlucken.
Obwohl diese versehentlichen Schlucke normalerweise harmlos sind, können sie manchmal mehr als nur Wasser in unseren Körper gelangen lassen. Von häufig verwendeten Chemikalien wie Chlor und Brom bis hin zu weniger willkommenen Gästen wie Cryptosporidium oder E. coli kann Poolwasser Elemente enthalten, die wir lieber nicht aufnehmen möchten.
Was sollten Sie also tun, wenn Sie versehentlich jemanden verschlucken? Dieser Leitfaden geht auf die Antworten ein und stellt sicher, dass Ihr Bad so erfrischend bleibt wie beabsichtigt.
Wenn Sie versehentlich Poolwasser verschlucken, sind Sie möglicherweise Poolchemikalien wie Chlor und möglicherweise vorhandenen Krankheitserregern ausgesetzt. Hier sind die möglichen Symptome, die auftreten können:
Chemikalienbedingte Symptome
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- Halsreizung: Kurz nach dem Verschlucken von chlorhaltigem Wasser kann es zu einem Kratzen oder einer Halsentzündung kommen.
- Magenverstimmung: Dies kann von leichten Beschwerden oder Blähungen bis hin zu stärkeren Schmerzen reichen.
- Übelkeit oder Erbrechen: Der Magen könnte negativ auf die Chemikalien reagieren, insbesondere wenn große Mengen Wasser aufgenommen wurden.
- Husten: Wenn etwas Wasser in die Atemwege gelangt.
- Brennendes Gefühl: Im Mund oder Rachen, insbesondere wenn das chemische Gleichgewicht des Beckens nicht optimal ist.
Erregerbedingte Symptome
Selbst gut gepflegte Pools können manchmal Krankheitserreger beherbergen, insbesondere wenn kürzlich eine fäkale Kontamination stattgefunden hat.
- Durchfall: Kann wässrig und anhaltend sein; in manchen Fällen kann es Blut oder Schleim enthalten.
- Magenkrämpfe oder Schmerzen: Dies kann intermittierend oder kontinuierlich sein.
- Übelkeit und Erbrechen: Einige Krankheitserreger können ausgeprägte Übelkeit verursachen.
- Fieber: Ein Hinweis auf eine Infektion.
- Kopfschmerzen: Oft begleitet von Fieber und anderen Infektionssymptomen.
Zu den spezifischen Krankheitserregern, die im Poolwasser vorhanden sein können, und ihren Symptomen gehören:
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- Kryptosporidium (Krypto): Dies kann zu wässrigem Durchfall, Magenkrämpfen, Dehydrierung, Übelkeit, Erbrechen, Fieber und Gewichtsverlust führen.
- Giardien: Zu den Symptomen können Durchfall, Blähungen, fettiger Stuhl, Magenkrämpfe und Dehydrierung gehören.
- E. coli: Dies kann zu schwerem Durchfall (oft blutig), Bauchschmerzen und Erbrechen führen.
- Shigella: Verursacht Durchfall (der blutig sein kann), Fieber und Magenkrämpfe.
- Norovirus: Dies führt zu Magenschmerzen, Übelkeit, Durchfall und Erbrechen.
Allgemeines Unbehagen
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- Schmecken: Der Restgeschmack von Poolchemikalien kann eine Weile anhalten.
- Unwohlsein: Ein allgemeines Unbehagen oder Unwohlsein kann für kurze Zeit anhalten.
Was tun, wenn Sie versehentlich Poolwasser verschlucken?

Wenn Sie versehentlich eine kleine Menge Poolwasser verschlucken, besteht in den meisten Fällen kein Grund zur unmittelbaren Sorge. Pools werden mit Chemikalien wie Chlor behandelt, um schädliche Krankheitserreger zu desinfizieren und abzutöten.
Sollten Sie danach jedoch Beschwerden oder Symptome verspüren, sollten Sie einige Schritte beachten:
Bleiben Sie ruhig
Die Aufnahme geringer Mengen chlorhaltigen Poolwassers ist im Allgemeinen nicht schädlich. Problematischer kann jedoch das Verschlucken großer Mengen oder das Verschlucken von Wasser aus unsachgemäß gewarteten Pools sein.
Trinken Sie frisches Wasser
Spülen Sie Ihren Mund mit frischem Wasser aus und trinken Sie eine kleine Menge davon, um eventuell verschluckte Poolchemikalien oder Verunreinigungen zu verdünnen.
Trinkmilch
Wenn Sie versehentlich Poolwasser verschlucken, trinken Sie Milch, um das Chlor aufzulösen. Das Trinken von Milch hilft auch bei der Flüssigkeitszufuhr und bei Magenschmerzen durch Chlor.
Suchen Sie am besten einen Arzt auf, wenn die Symptome nach dem Trinken von Milch anhalten oder sich verschlimmern. Chlor kann bei manchen Menschen Hautreizungen, Kopfschmerzen und Übelkeit verursachen. Konsultieren Sie immer einen Arzt, wenn diese beim Schwimmen in Pools oder Whirlpools auftreten.
Möglicherweise möchten Sie beim Schwimmen auch eine Nasenklammer tragen, da diese verhindert, dass Chlor in Ihre Lunge gelangt
Auf Symptome achten
Achten Sie auf Anzeichen von Magen-Darm-Beschwerden wie Magenschmerzen, Übelkeit, Durchfall oder Erbrechen. Einige in Pools übertragene Krankheitserreger können Inkubationszeiten von mehreren Stunden bis zu mehreren Tagen haben. Zu den häufigsten Krankheitserregern in Pools, die Magen-Darm-Probleme verursachen können, gehören Cryptosporidium, Giardia, E. coli, Shigella und Norovirus.
Suchen Sie bei Bedarf einen Arzt auf
Wenn bei Ihnen schwere oder anhaltende Symptome auftreten, insbesondere nach dem Verschlucken einer großen Menge Poolwasser oder Wasser aus einem nicht ordnungsgemäß gewarteten Pool, suchen Sie einen Arzt auf. Beschreiben Sie die Situation, damit sie angemessen beraten und behandelt werden können.
Üben Sie Prävention
Versuchen Sie in Zukunft, beim Schwimmen oder Spielen im Wasser den Mund geschlossen zu halten, und bringen Sie Kindern bei, das Schlucken von Poolwasser zu vermeiden. Wenn Sie für die Wartung eines Pools verantwortlich sind, stellen Sie sicher, dass dieser ausreichend gechlort ist und dass das chemische Gleichgewicht regelmäßig überprüft wird.
Bedenken melden
Wenn Sie den Verdacht haben, dass ein öffentliches Schwimmbad nicht ordnungsgemäß gewartet wird, oder wenn Sie nach dem Schwimmen krank werden, sollten Sie Ihre Bedenken dem zuständigen örtlichen Gesundheitsamt melden. Sie können den Pool untersuchen und sicherstellen, dass er für andere sicher ist.
Wie lange kann man nach dem Verschlucken von Poolwasser krank werden?

Das Verschlucken von Poolwasser kann gesundheitsschädlich sein, insbesondere wenn das Wasser mit Bakterien oder Parasiten verunreinigt ist. Einige der häufigsten Krankheitserreger, die Freizeitwasserkrankheiten (RWIs) verursachen können, sind **Giardia**, **Cryptosporidium**, **Shigella**, **E. coli** und **Pseudomonas aeruginosa**. Diese können Symptome wie Durchfall, Erbrechen, Fieber, Hautausschlag, Ohrenschmerzen und neurologische Probleme verursachen.
Die Symptome von RWIs können innerhalb weniger Stunden oder bis zu 30 Minuten auftreten 72 Stunden nach dem Schwimmen. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, sollten Sie sofort Ihren Arzt kontaktieren und mindestens zwei Wochen lang auf das Schwimmen verzichten. Kinder erkranken häufiger als Erwachsene und Kleinkinder sind stärker gefährdet als ältere Kinder.
Um RWIs vorzubeugen, sollten Sie vermeiden, Poolwasser zu schlucken oder in Ihre Ohren oder Nasenlöcher zu gelangen. Sie sollten außerdem vor und nach dem Schwimmen duschen und das Schwimmen in schlecht gewarteten oder desinfizierten Becken vermeiden. Einige Krankheitserreger können Chlor widerstehen oder in warmem Wasser gedeihen, daher sollten Sie auch in gechlorten Pools oder Whirlpools vorsichtig sein.
Kann ich durch das Verschlucken von Poolwasser krank werden?
Ja, Sie können durch das Verschlucken von Poolwasser krank werden, wenn es schädliche Krankheitserreger enthält oder wenn das Wasser ein falsches Gleichgewicht der Poolchemikalien aufweist. Hier sind einige potenzielle Risiken:
Chemische Exposition
Pools werden mit Chemikalien, hauptsächlich Chlor oder Brom, behandelt, um das Wachstum schädlicher Mikroorganismen zu desinfizieren und zu verhindern. Wenn das chemische Gleichgewicht gestört ist, kann das Verschlucken von Poolwasser zu leichten Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Magenbeschwerden führen.
Die Einnahme großer Mengen stark chlorhaltigen Wassers kann zu schwerwiegenderen Symptomen wie Halsreizungen, Erbrechen und sogar Verätzungen der Speiseröhre führen.
Bakterielle oder virale Infektionen
Selbst in gechlorten Becken können bestimmte Bakterien und Viren überleben und eine Gefahr für Schwimmer darstellen. Zu den häufigsten Krankheitserregern gehören:
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- E. coli: Verursacht typischerweise Durchfall, Magenkrämpfe und Erbrechen.
- Kryptosporidium (Krypto): Dies kann zu wässrigem Durchfall, Magenschmerzen und Fieber führen. Krypto ist besonders besorgniserregend, da es chlorbeständig ist und in gepflegten Pools tagelang überleben kann.
- Giardien: Verursacht Durchfall, Blähungen und Magenkrämpfe.
- Shigella: Dies führt zu Durchfall (manchmal blutig), Fieber und Magenschmerzen.
- Norovirus: Verursacht Magen- und Darmentzündungen, die zu Magenschmerzen, Übelkeit und Durchfall führen.
Protozoeninfektionen
Einige Protozoen, wie z. B. Entamoeba histolytica, können in kontaminiertem Poolwasser vorhanden sein und Krankheiten verursachen.
Andere Bedenken
Blaualgen in schlecht gepflegten Pools können Giftstoffe produzieren, die zu Symptomen wie Hautreizungen, Magenkrämpfen, Erbrechen, Durchfall, Fieber, Halsschmerzen und Kopfschmerzen führen.
Kann das Verschlucken von Poolwasser zu Magenschmerzen führen?
Ja, das Verschlucken von Poolwasser kann aus mehreren Gründen zu Magenschmerzen führen:
Chemische Reizung
Pools werden mit Chemikalien wie Chlor behandelt, um Bakterien und andere Krankheitserreger abzutöten. Wenn das chemische Gleichgewicht des Pools aus dem Gleichgewicht gerät oder wenn große Mengen Wasser verschluckt werden, können die Chemikalien die Magenschleimhaut reizen und Unwohlsein, Übelkeit oder sogar Erbrechen verursachen.
Aufnahme von Krankheitserregern
Selbst bei ordnungsgemäßer Chlorung können einige Krankheitserreger im Poolwasser überleben, insbesondere wenn eine fäkale Kontamination vorliegt. Das Verschlucken von mit Bakterien, Viren oder Protozoen kontaminiertem Wasser kann zu Magen-Darm-Infektionen führen.
Häufige Symptome sind Magenschmerzen, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen. Zu den häufigsten Krankheitserregern, die in Pools vorkommen und Magen-Darm-Beschwerden verursachen, gehören Cryptosporidium, Giardia, E. coli, Shigella und Norovirus.
Behandlung von versehentlich verschlucktem Poolwasser
Die Behandlung konzentriert sich hauptsächlich auf die Behandlung potenzieller Symptome, die durch den Kontakt mit Poolchemikalien oder im Wasser vorhandenen Krankheitserregern entstehen. Hier ist eine empfohlene Vorgehensweise:
Entschuldigung für die Unterbrechung. Ich werde die Behandlungsberatung fortsetzen.
Behandlung erregerbedingter Symptome (Fortsetzung):
- Fieber: Rezeptfreie fiebersenkende und schmerzstillende Mittel wie Paracetamol oder Ibuprofen können helfen. Beachten Sie unbedingt die empfohlene Dosierung und achten Sie auf etwaige Kontraindikationen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wenden Sie sich immer an einen Arzt.
- Ich suche medizinische Hilfe: Wenn Symptome wie Durchfall oder Erbrechen anhaltend oder schwerwiegend sind oder Anzeichen einer Dehydrierung vorliegen (Mundtrockenheit, extremer Durst, dunkler Urin, Schwindel), ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Sie können je nach Symptomen oder vermuteten Krankheitserregern spezifische Behandlungen oder Medikamente verschreiben.
Flüssigkeitszufuhr
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist einer der wichtigsten Schritte, insbesondere wenn Sie unter Durchfall oder Erbrechen leiden. Wasser, orale Rehydrationslösungen und Elektrolytgetränke können hilfreich sein. Vermeiden Sie Koffein oder übermäßig zuckerhaltige Getränke, da diese die Dehydrierung verschlimmern können.
Ernährungsumstellungen
- Der Verzehr milder Lebensmittel wie Bananen, Reis, Apfelmus und Toast (oft als BRAT-Diät bezeichnet) kann bei Magenverstimmungen Linderung verschaffen.
- Vermeiden Sie scharfe, ölige oder milchhaltige Lebensmittel, bis Ihre Symptome nachlassen.
Ausruhen
Ihr Körper braucht möglicherweise etwas Zeit, um sich zu erholen, insbesondere wenn Sie sich unglücklich fühlen. Sorgen Sie für ausreichend Ruhe.
Überwachen Sie die Symptome
Behalten Sie alle Symptome und deren Schwere im Auge. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie einen Arzt aufsuchen müssen, da dieser so ein klareres Bild vom Fortschreiten Ihrer Erkrankung erhält.
Prävention für die Zukunft
Denken Sie daran, beim Schwimmen vorsichtig zu sein und das Verschlucken von Poolwasser in Zukunft zu vermeiden. Erklären Sie Kindern, wie wichtig es ist, kein Poolwasser zu sich zu nehmen.
FAQs
Kann sich der pH-Wert eines Pools auf dessen Sicherheit auswirken, wenn er verschluckt wird?
Ja, der pH-Wert kann beeinflussen, wie ätzend oder reizend das Wasser sein kann. Idealerweise sollte das Poolwasser einen pH-Wert zwischen 7,2 und 7,8 haben, um sicher für Haut und Augen zu sein. Beim Verschlucken kann Wasser außerhalb dieses Bereichs zu stärkeren Reizungen im Hals und Magen führen.
Welche anderen Chemikalien außer Chlor und Brom könnten im Poolwasser enthalten sein?
Pools können Algizide, Wasserklärmittel, Stabilisatoren wie Cyanursäure und manchmal sogar Salz in Salzwasserpools enthalten. All dies ist in regulierten Mengen im Allgemeinen sicher, kann jedoch bei Einnahme großer Mengen zu Problemen führen.
Ist es sicherer, einen Salzwasserpool zu schlucken als einen Chlorpool?
Salzwasserpools nutzen Salz zur Chlorerzeugung. Durch den Salzgehalt schmeckt das Wasser möglicherweise salziger und etwas schmackhafter, aber wenn Sie es schlucken, können Sie sich dennoch Chlor und potenziellen Krankheitserregern aussetzen. Während es für Haut und Augen möglicherweise schonender ist, ist das mit der Einnahme verbundene Risiko relativ ähnlich.
Ist die Einnahme von Poolwasser für bestimmte Bevölkerungsgruppen, beispielsweise schwangere Frauen oder ältere Menschen, riskanter?
Während das Verschlucken einer kleinen Menge Poolwasser für die meisten Menschen im Allgemeinen harmlos ist, sind bestimmte Bevölkerungsgruppen wie ältere Menschen, sehr kleine Kinder, schwangere Frauen oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem möglicherweise anfälliger für möglicherweise vorhandene Krankheitserreger.
Um es noch einmal zusammenzufassen:
Schwimmen ist nach wie vor eine der schönsten Freizeitaktivitäten und bietet sowohl Freizeit- als auch Gesundheitsvorteile. Auch wenn das gelegentliche versehentliche Verschlucken von Poolwasser besorgniserregend sein kann, ist es erwähnenswert, dass die meisten Schwimmerlebnisse sicher und angenehm sind.
Wenn Sie jedoch informiert sind und einen Hauch von Vorsicht walten lassen, können diese kleinen Probleme in Lektionen für sicherere zukünftige Tauchgänge umgewandelt werden. Wenn Sie also durch das Wasser gleiten, können Sie sich auf die allgemeine Sicherheit verlassen, sich aber auch mit Wissen stärken.
Dadurch stellen Sie sicher, dass jeder Sprung in den Pool so erfrischend, belebend und positiv ist, wie er sein sollte. Tauchen Sie mit Zuversicht ein!
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