वर्डन ग्रिप एक प्रकार की हाथ की स्थिति है जो आपकी गेंद पर नियंत्रण और सटीकता को बेहतर बनाने में आपकी मदद कर सकती है। अपनी उंगलियों को ओवरलैप करके, आप गेंद पर अधिक नियंत्रण बनाए रखते हैं, जिससे बेहतर शॉट और सहज खेल मिलता है।
वर्डन पकड़ पाने के लिए, अपनी तर्जनी लें और इसे दोनों हाथों की मध्यमा उंगली के ठीक बगल में रखें। इस चाल का अक्सर अभ्यास करने का प्रयास करें ताकि आप सामान्य रूप से बेहतर शूटिंग कौशल विकसित कर सकें। यदि आपको अपने शॉट्स को नियंत्रित करने में परेशानी हो रही है, तो इस ग्रिप को आज़माएं और देखें कि यह आपके गेम को कैसे बेहतर बनाता है।
अधिकांश पीजीए खिलाड़ी किस ग्रिप का उपयोग करते हैं?
यदि आपको गठिया या हाथ में दर्द है, तो आपको एक-दूसरे पर चिपकी हुई उंगलियों से वस्तुओं को पकड़ने में कठिनाई हो सकती है। वर्डन ग्रिप आपके हाथ के आधार को चौड़ा करके ओवरलैपिंग उंगलियों के साथ वस्तुओं को पकड़ने की आपकी क्षमता में सुधार करने का एक तरीका है।
वर्डन ग्रिप का अभ्यास करने के लिए, अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच एक वस्तु को पकड़ें और अपनी अन्य तीन उंगलियों को फैलाएं ताकि वे पहली दो उंगलियों को थोड़ा ओवरलैप करें। (यदि आप वस्तु को गिराए बिना आसानी से ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो इस स्थिति में पेंसिल को पकड़ने का प्रयास करें।) आप छोटी वस्तुओं को उठाने या एक हाथ से लिखने के लिए वर्डन पकड़ का भी उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि दोनों हाथों को पकड़ना आसान है। कागज पर सुलह हो गई.
सावधान रहें कि वर्डोंग हैंडल का बार-बार उपयोग न करें; यदि आपको किसी आप्रवासी के लेखन को समझने जैसे कार्यों के लिए इसकी आवश्यकता नहीं है, तो धीरे-धीरे अपने प्रदर्शन से इसके उपयोग को खत्म करने पर काम करें जब तक कि यह फिर से सहज न हो जाए।
ओवरलैपिंग हैंडल
कई पेशेवर गोल्फर हरे रंग पर अपने नियंत्रण और सटीकता को बेहतर बनाने के लिए ओवरले ग्रिप का उपयोग करते हैं। यह पकड़ आपको क्लब को दोनों हाथों से पकड़ने की अनुमति देती है, जिससे आपको क्लब के चेहरे पर अधिक स्थिरता और बेहतर पकड़ मिलती है।
ओवरलैपिंग पकड़ गति के नुकसान को कम करके बैकस्विंग से डाउनस्विंग में संक्रमण में भी सहायता करती है। शौकिया गोल्फ में ओवरलैप ग्रिप अधिक आम होती जा रही है क्योंकि वे खिलाड़ियों को बेहतर शॉट चयन और टी से अधिक दूरी प्रदान करते हैं।
आप अलग-अलग ग्रिप के साथ प्रयोग कर सकते हैं जब तक कि आपको कोई ऐसा ग्रिप न मिल जाए जो आरामदायक हो और आपके शॉट्स को लगातार हिट करने में मदद करता हो।
वर्डन हैंडल
अधिकांश पीजीए खिलाड़ी वर्डन ग्रिप का उपयोग करते हैं। पकड़ सामान्य से थोड़ी अधिक चौड़ी है और इसे आपके स्विंग के दौरान क्लबफेस और गेंद पर अधिक नियंत्रण बनाए रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
वर्डन ग्रिप पते पर अधिक स्थिरता प्रदान करती है, जिससे गेंद के साथ लगातार संपर्क बनाना आसान हो जाता है। आप यह पता लगाने के लिए अलग-अलग ग्रिप भी आज़मा सकते हैं कि आपकी व्यक्तिगत स्विंग शैली और खेलने के लक्ष्यों के लिए कौन सा सबसे उपयुक्त है।
अलग-अलग ग्रिप के साथ प्रयोग करने से आपको सबसे आरामदायक ग्रिप ढूंढने में मदद मिलेगी और आपको अपने गोल्फ लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
पीजीए टूर पर सबसे लोकप्रिय पकड़ क्या है?
ऐसे कई अलग-अलग ग्रिप हैं जो गोल्फरों को गेंद को बेहतर तरीके से हिट करने में मदद करते हैं। सबसे आम पकड़ में पारंपरिक पकड़, ओवर पकड़ और गहरी कलाई पकड़ शामिल हैं। यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार के स्विंग का उपयोग कर रहे हैं और आपके हाथ की कौन सी मांसपेशियां सबसे मजबूत हैं।
- गोल्फ प्राइड टूर वेलवेट पीजीए टूर पर सबसे लोकप्रिय पकड़ है। यह पकड़ खिलाड़ियों को एक आरामदायक, मनोरंजक अनुभव प्रदान करती है जो उन्हें अपने खेल को बेहतर बनाने में मदद करती है।
- टाइटलिस्ट का प्रो V1 पीजीए टूर पर दूसरा सबसे लोकप्रिय ग्रिप है, जो खिलाड़ियों को बेहद नरम एहसास प्रदान करता है जो शॉट्स के दौरान उनके हाथों को सुरक्षित रखता है।
- विल्सन स्टाफ सुपर सॉफ्ट ग्रिप उन खिलाड़ियों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो नियंत्रण या सटीकता का त्याग किए बिना अधिक पारंपरिक गोल्फ ग्रिप अनुभव चाहते हैं।
- पिनेकल प्रोडक्ट्स का स्लाइडरग्रिप II गोल्फ खिलाड़ियों को खेल की विस्तारित अवधि में हाथ की थकान को कम करते हुए बेहतर कर्षण और गेंद संपर्क प्रदान करता है।
- टेलरमेड के एसएलडीआर ग्रिप्स टेफ्लॉन-लेपित रबर से बने होते हैं, जो आपको सटीक स्विंग करने में मदद करने के लिए उत्कृष्ट स्पर्श प्रतिक्रिया प्रदान करते हुए रैकेट पर आसानी से स्लाइड करने की अनुमति देते हैं।
अधिकांश पेशेवर किस ग्रिप का उपयोग करते हैं?
अधिकांश पेशेवर एथलीटों द्वारा उपयोग की जाने वाली पकड़ की एक विस्तृत विविधता है। ये खेल और खिलाड़ी के आधार पर अलग-अलग होते हैं, लेकिन आम तौर पर इसमें कुछ प्रकार की रैप-अराउंड पकड़ या हथेली की सुरक्षा शामिल होती है। यह गहन खेल के दौरान बेहतर स्थिरता प्रदान करते हुए हाथ और कलाई को चोट से बचाता है।
- गोल्फ प्राइड ग्रिप्स: आमतौर पर पेशेवर गोल्फरों द्वारा उपयोग किए जाने वाले, इन ग्रिप्स में मखमली मुलायम एहसास होता है। वे सभी मौसम की स्थिति में अच्छी पकड़ प्रदान करते हैं और साफ करने में आसान होते हैं।
- टाइटलिस्ट एनएक्सटी परफॉरमेंसग्रिप: यह टिकाऊ सिंथेटिक चमड़े से बना एक ग्रिपी दस्ताना है जो उत्कृष्ट शॉक अवशोषण प्रदान करता है और क्लब घुमाते समय एक शानदार अनुभव प्रदान करता है। यह उन शौकिया गोल्फरों के बीच लोकप्रिय है जो गेंद पर बेहतर पकड़ चाहते हैं लेकिन आराम या प्रदर्शन का त्याग नहीं करना चाहते हैं।
- टूर वेलवेट ग्रिप: ये ग्रिप डिजाइन और सामग्री में टाइटलिस्ट एनएक्सटी परफॉर्मेंसग्रिप के समान हैं, लेकिन गोल्फ के अधिक आरामदायक खेल के लिए नरम हैं। वे अन्य प्रकार की पकड़ की तुलना में अधिक समय तक चलते हैं क्योंकि क्लब शाफ्ट को कसकर पकड़ने वाले आपके हाथों के कारण होने वाले घर्षण से वे जल्दी से खराब नहीं होते हैं।
रोरी मैक्लेरॉय किस ग्रिप का उपयोग करता है?
रोरी मैक्लेरॉय अपनी भुजाओं और कंधों में गति की स्वतंत्रता को बढ़ावा देने के लिए अपने बाएं हाथ की पकड़ का उपयोग करते हैं। पकड़ थोड़ी मजबूत है, जो गोल्फ कोर्स पर स्थिरता और नियंत्रण को बढ़ावा देती है।
ऐसी पकड़ ढूंढना महत्वपूर्ण है जो आपकी हिटिंग शैली के अनुकूल हो ताकि आप गेंद को यथासंभव दूर तक मार सकें।
क्या अधिकांश पीजीए खिलाड़ी भारी पकड़ का उपयोग करते हैं?
अधिकांश पीजीए खिलाड़ी भारी पकड़ का उपयोग करते हैं। डस्टिन जॉनसन, टाइगर वुड्स, ज़ैक जॉनसन और बुब्बा वॉटसन सभी अपनी मजबूत पकड़ के लिए जाने जाते हैं। जैक निकलॉस ने दौरे पर पकड़ की अधिक तटस्थ शैली का उपयोग किया – यह पकड़ का वह प्रकार है जिसे ज्यादातर लोग रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत अधिक संशोधित करने की कोशिश किए बिना उपयोग करते हैं।
विभिन्न हैंडल के साथ प्रयोग करें और देखें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है।
टाइगर वुड्स किस गोल्फ ग्रिप का उपयोग करता है?
टाइगर वुड्स “दो-हाथ वाली बैकस्विंग” पकड़ का उपयोग करता है। यह पकड़ उसे रैकेट पर नियंत्रण बनाए रखने और स्विंग के दौरान अधिक शक्ति उत्पन्न करने में मदद करती है।
लॉक करने योग्य हैंडल
टाइगर वुड्स को इंटरलॉकिंग ग्रिप का उपयोग करने के लिए जाना जाता है जो छोटे हाथों के लिए अच्छा काम करता है। इस प्रकार की पकड़ खिलाड़ी को गेंद पर प्रहार करते समय अधिक नियंत्रण और स्थिरता प्रदान करती है।
छोटे हाथों के लिए अच्छा है
इंटरलॉकिंग पकड़ अच्छी है क्योंकि यह छोटे हाथों वाले खिलाड़ियों को अपने शॉट्स पर अधिक नियंत्रण देती है और गेंद को मारते समय उनकी स्विंग गति और सटीकता खोने की संभावना कम होती है।
टाइगर वुड्स इसका उपयोग करते हैं
टाइगर वुड्स इस प्रकार की पकड़ का उपयोग करते हैं क्योंकि गोल्फ की गेंद को मारते समय यह उन्हें बेहतर स्थिरता और नियंत्रण प्रदान करता है। वह प्रत्येक शॉट से अधिकतम शक्ति और दूरी प्राप्त करने के लिए अपने हाथ को जितना संभव हो सके अपने शरीर के करीब रखना पसंद करता है।
अधिकांश गोल्फ खिलाड़ी किस गोल्फ ग्रिप का उपयोग करते हैं?
पीजीए पेशेवरों द्वारा उपयोग की जाने वाली सबसे आम गोल्फ ग्रिप ओवरलैप ग्रिप है। इस ग्रिप में ग्रेग नॉर्मन द्वारा क्रांति ला दी गई और आज यह गोल्फ के पाठों में सबसे अधिक सिखाई जाने वाली पकड़ है।
ओवरलैप्ड ग्रिप्स आपके रैकेट पर बेहतर नियंत्रण प्रदान करते हैं और आपको लंबी दूरी तक गेंद को सटीक रूप से हिट करने में मदद करते हैं। यदि आप अपने खेल में सुधार करना चाहते हैं, तो जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है उसे ढूंढने के लिए विभिन्न गोल्फ ग्रिप के साथ प्रयोग करें।
जॉर्डन स्पीथ किस ग्रिप का उपयोग करता है?
जॉर्डन स्पीथ एक पकड़ का उपयोग करता है जो उसे अपने क्लबहेड पर नियंत्रण देता है और उसे हरे रंग पर स्टाइल दिखाने में मदद करता है। इसमें बाएं हाथ की पकड़ होती है, जिससे डालते समय इसका फायदा मिलता है।
उसकी पकड़ उसे अन्य पकड़ का उपयोग करने वाले अन्य गोल्फ खिलाड़ियों की तुलना में अधिक शक्ति, सटीकता और स्थिरता के साथ हिट करने की अनुमति देती है। यह महत्वपूर्ण है कि आप वह पकड़ ढूंढें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करती है ताकि आप अपने खेल को बेहतर बना सकें।
क्या पीजीए खिलाड़ी 10 फिंगर ग्रिप का उपयोग करते हैं?
हाँ, पेशेवर गोल्फर स्कॉट पियर्सी 10-उंगली की पकड़ का उपयोग करते हैं। यह पकड़ खिलाड़ियों को रैकेट पर बेहतर पकड़ प्रदान करती है और उन्हें अधिक शक्ति के साथ स्विंग करने में मदद करती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है। इसलिए अलग-अलग ग्रिप के साथ प्रयोग करें जब तक कि आपको ऐसा ग्रिप न मिल जाए जो आरामदायक हो और आपको सटीक हिट करने की अनुमति देता हो।
जैक निकलॉस ने किस पकड़ का प्रयोग किया?
जैक निकलॉस ने एक संशोधित ओपन हैंड गोल्फ ग्रिप का उपयोग किया। उन्होंने अपनी फेयरवे लकड़ी, पाम गोल्फ ग्रिप और एक-हाथ वाले गोल्फ ग्रिप पर इंटरलॉकिंग ग्रिप का भी उपयोग किया। इससे वह रैकेट को अधिक आसानी से नियंत्रित कर सकता है और कम प्रयास के साथ लगातार शॉट दे सकता है।
अपने खेल को बेहतर बनाने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए अच्छी पकड़ आवश्यक है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपको अपने लिए सही पकड़ मिल जाए।
पुनर्कथन:
पीजीए खिलाड़ियों द्वारा आमतौर पर उपयोग की जाने वाली कोई पकड़ नहीं है। चूंकि खिलाड़ियों के शरीर के प्रकार और हाथ के आकार अलग-अलग होते हैं, इसलिए उन्हें वह पकड़ ढूंढनी होगी जो उनके लिए सबसे अच्छा काम करे।
लोकप्रिय ग्रिप में “वी” ग्रिप, “कर्ल-अप” ग्रिप और “थंबलेस” ग्रिप शामिल हैं।
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