जा मोरेंट की 44 इंच की खड़ी छलांग प्रभावशाली है, लेकिन उससे भी अधिक प्रभावशाली उसकी 16 फुट 11 इंच की खड़ी छलांग है। बास्केटबॉल खिलाड़ियों के लिए, लंबवत खड़े होने और गेंद को हवा में डालने के लिए किसी और के ऊपर कूदने में सक्षम होना औसत ऊंचाई से अधिक महत्वपूर्ण है।
एनबीए या किसी अन्य पेशेवर लीग में खेलने का प्रयास करते समय, पंखों का फैलाव और कूदने की क्षमता ऊंचाई से अधिक महत्वपूर्ण होती है। लंबे खिलाड़ियों को आमतौर पर फायदा होता है क्योंकि रिबाउंड या शॉट का प्रयास करते समय वे अधिक दूरी तक पहुंच सकते हैं। हालाँकि, बड़े पंखों का फैलाव आपको हवा में उड़ने की अनुमति देता है और समग्र खेल पर अधिक प्रभाव डालता है।
जब बास्केटबॉल में सफलता की बात आती है, तो आकार ही सब कुछ नहीं होता; बाकी सभी से आगे रहने के लिए अपने खेल के सभी पहलुओं को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करें।
जा मोरेंट की ऊर्ध्वाधर छलांग क्या है?
जा मोरेंट की 44 इंच की ऊर्ध्वाधर छलांग प्रभावशाली है, लेकिन बास्केटबॉल खिलाड़ियों के लिए, उनकी खड़ी ऊर्ध्वाधर छलांग औसत ऊंचाई से अधिक महत्वपूर्ण है।
सीधे खड़े रहें, सीधे कूदने की तुलना में अधिक ऊंची छलांग लगाएं और अपने पंखों के फैलाव पर विचार करें – इससे टोकरी तक पहुंचना आसान हो जाएगा।
किसी टीम के लिए संभावित एथलीटों की तलाश करते समय, ऊंचाई उतनी महत्वपूर्ण नहीं होती जितनी शरीर के अन्य माप जैसे कूदने की क्षमता और पंखों का फैलाव। इसलिए इसके बजाय उन्हें सुधारने पर ध्यान दें। ऊंची कूद क्षमता वाले खिलाड़ियों के एनबीए में सफल होने की संभावना अधिक होती है क्योंकि वे छोटे खिलाड़ियों की तुलना में रक्षकों को अधिक आसानी से पार कर सकते हैं और अधिक दूरी से गोली मार सकते हैं।
शक्ति प्रशिक्षण, दौड़ने का अभ्यास और लचीलेपन का अभ्यास खिलाड़ी के विकास के आवश्यक भाग हैं – उन्हें न भूलें।
जा मोरेंट की ऊर्ध्वाधर छलांग 44 इंच है
जा मोरेंट ने एनएफएल स्काउटिंग कंबाइन में 44 इंच की ऊर्ध्वाधर छलांग दर्ज की, जो पहले दौर के ड्राफ्ट पिक के लिए अच्छा संकेत है। पूर्व क्लेम्सन टाइगर के पास उत्कृष्ट गेंद कौशल है और वह अपराध या बचाव में एक बहुमुखी हथियार हो सकता है।
वह उत्कृष्ट संतुलन और चपलता वाला एक कुशल धावक भी है, जिससे उसे आमने-सामने हराना मुश्किल हो जाता है। स्काउट्स यह देखने के लिए उत्सुक हैं कि वह अपनी भविष्य की संभावनाओं के बारे में अंतिम निर्णय लेने से पहले 2019 सीज़न के दौरान बेहतर प्रतिस्पर्धा के खिलाफ कैसा प्रदर्शन करता है।
इतनी क्षमता के साथ, जा मोरेंट लीग में सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों में से एक बन सकता है यदि वह इसी दर से अपने खेल में सुधार करना जारी रखता है।
खड़े होकर खड़ी छलांग औसत ऊंचाई से अधिक होती है
जब एनबीए में खेलने की बात आती है, तो औसत ऊंचाई की तुलना में खड़ी छलांग अधिक महत्वपूर्ण होती है। जा मोरेंट ने 38 इंच की खड़ी छलांग लगाई है, जो आज एनबीए में खेलने वाले अधिकांश खिलाड़ियों को पीछे छोड़ देती है।
उसकी छलांग लगाने की क्षमता उसे अपराध और रक्षा दोनों में लाभ देती है, जिससे वह इस साल के ड्राफ्ट वर्ग में सबसे मूल्यवान खिलाड़ियों में से एक बन जाता है। जा मोरेंट इस बात का सबूत है कि बास्केटबॉल में सफल होने के लिए आपका लंबा होना ज़रूरी नहीं है – उन्होंने अपनी अविश्वसनीय ऊर्ध्वाधर छलांगों से हमें यह दिखाया।
उनके मुख्य अंशों को अवश्य देखें और स्वयं देखें कि एनबीए में सफलता के लिए जा मोरेंट की ऊर्ध्वाधर छलांग कितनी महत्वपूर्ण है।
बास्केटबॉल खिलाड़ियों के लिए पंखों का फैलाव और कूदने की क्षमता ऊंचाई से अधिक महत्वपूर्ण होती है
जा मोरेंट के लिए, जब बास्केटबॉल खिलाड़ियों की बात आती है तो ऊर्ध्वाधर छलांग और पंखों का फैलाव ऊंचाई से अधिक महत्वपूर्ण होता है। ये माप खिलाड़ी की कूदने की क्षमता, पासिंग क्षमता और शूटिंग रेंज निर्धारित करने में मदद करते हैं।
लंबे पैर या अधिक कूदने की क्षमता वाले खिलाड़ी कोर्ट पर अपनी बहुमुखी प्रतिभा के कारण एनबीए में सफल होते हैं। जा मोरेंट के पास प्रभावशाली कूदने की क्षमता और शानदार विंगस्पैन दोनों हैं, जिससे उन्हें इस श्रेणी के अन्य खिलाड़ियों पर बढ़त मिलती है।
आकार हमेशा सफलता का संकेतक नहीं होता है, जैसा कि कॉलेज बास्केटबॉल रैंक के माध्यम से जा मोरेंट की जबरदस्त वृद्धि साबित करती है।
सिय्योन विलियमसन की ऊर्ध्वाधर छलांग क्या है?
सिय्योन विलियमसन की ऊर्ध्वाधर छलांग काफी प्रभावशाली है – उन्होंने अविश्वसनीय 38 इंच की छलांग लगाई। उनका विशाल आकार और उड़ान में आसानी उन्हें एनबीए में सबसे क्रांतिकारी हवाई खिलाड़ियों में से एक बनाती है।
उनकी महान ऊर्ध्वाधर छलांग से रक्षकों के लिए कोर्ट पर उनका पीछा करना मुश्किल हो जाता है, जिससे उन्हें बास्केटबॉल खेलों में बहुत लाभ मिलता है।
वेस्टब्रुक का वर्टिकल क्या है?
वेस्टब्रुक वर्टिकल लिफ्ट सिस्टम एक प्रकार का वर्टिकल लिफ्ट सिस्टम (वीएलएस) है जो वाहन को ऊपर उठाने और नीचे लाने में मदद के लिए एयरबैग का उपयोग करता है। यह तकनीक टेस्ला मॉडल एस, बीएमडब्ल्यू 7 सीरीज और होंडा एकॉर्ड जैसी कारों में पाई जाती है।
- वेस्टब्रुक की ऊर्ध्वाधरता हवा में ऊंची शूटिंग करने और दूर से टोकरियाँ बनाने की उनकी क्षमता में निहित है। ये एथलेटिक क्षमताएं उन्हें मैदान पर हावी होने और अक्सर इच्छानुसार स्कोर करने की अनुमति देती हैं।
- वेस्टब्रुक अविश्वसनीय रूप से प्रतिस्पर्धी है और चुनौतियों से नहीं घबराता। वह अपने लक्ष्यों का अथक प्रयास करता है, चाहे वे कुछ भी हों, जिसने उसे बास्केटबॉल इतिहास में सबसे प्रभावशाली खिलाड़ियों में से एक बना दिया है।
- कोर्ट पर अपनी प्रतिस्पर्धात्मकता और प्रभुत्व के कारण, वेस्टब्रुक ने पिछले कुछ वर्षों में बास्केटबॉल सर्कल के भीतर और बाहर, दोनों जगह अविश्वसनीय धन और प्रभाव जमा किया है।
- ऊर्ध्वाधरता न केवल एथलीटों के लिए एक महत्वपूर्ण गुण है; यह जीवन के अन्य क्षेत्रों में सफलता के लिए भी महत्वपूर्ण हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने क्षेत्र में अग्रणी स्थान हासिल करना चाहते हैं या उच्च प्रदर्शन करने वाले व्यावसायिक भागीदारों को आकर्षित करना चाहते हैं, तो उच्च स्तर की ऊर्ध्वाधरता भी आपके लिए महत्वपूर्ण हो सकती है।
एनबीए में सबसे अच्छी वर्टिकल जंप किसकी है?
इस प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है क्योंकि यह विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है। हालाँकि, एनबीए के कुछ सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों ने असाधारण ऊर्ध्वाधर कूद कौशल का प्रदर्शन किया है। इसमें जेम्स हार्डन और स्टीफन करी जैसे सितारे शामिल हैं, जिन्होंने अपने-अपने पेशेवर वर्कआउट के दौरान 41 इंच की प्रभावशाली छलांग दर्ज की। इसलिए यदि आप लीग में सर्वश्रेष्ठ शो जंपिंग कौशल वाला कोई व्यक्ति चाहते हैं, तो ये दोनों आपके लिए सर्वोत्तम विकल्प हैं।
माइकल जॉर्डन को सर्वकालिक महान बास्केटबॉल खिलाड़ी माना जाता है और निश्चित रूप से एनबीए के इतिहास में उनकी सबसे ऊंची छलांग है। उनकी उच्चतम छलांग का समय 0.92 सेकंड था, जिससे वह अपने प्रतिस्पर्धियों से काफी आगे थे। एमजे से ऊंची छलांग लगाने वाले अन्य खिलाड़ियों में कोबे ब्रायंट (0.88) और लैरी बर्ड (0.87) शामिल हैं।
13 वर्ष के बच्चे के लिए औसत कार्यक्षेत्र क्या है?
13 से 14 साल के लड़के के लिए औसत ऊर्ध्वाधर छलांग लगभग 17 इंच है, जो 10वें और 20वें प्रतिशतक के बीच है। इस आयु वर्ग के लड़कों की लंबाई आम तौर पर 12.3 से 13.8 इंच के बीच होती है, जिनमें से 30% वयस्क होने पर 15 या 16 इंच तक पहुंचते हैं।
लेब्रॉन ग्रीन क्या है?
लेब्रोन जेम्स की 38 इंच की ऊर्ध्वाधर छलांग एनबीए के इतिहास में सबसे ऊंची है और हाल ही में ओक्लाहोमा सिटी थंडर के खिलाड़ी पॉल जॉर्ज ने इसे पीछे छोड़ दिया है। जब स्कोरिंग और रिबाउंडिंग की बात आती है, साथ ही लंबे विरोधियों के खिलाफ बचाव की बात आती है, तो उनकी हवाई ऊंचाई (6-फुट-9) उन्हें अन्य खिलाड़ियों पर बढ़त देती है।
रिम के ऊपर सिर रखना भी किंग जेम्स के लिए एक बड़ा लाभ था, क्योंकि उन्होंने अपने पूरे करियर में प्रति गेम औसतन एक से अधिक चोरी की।
क्या विल्ट चेम्बरलेन के पास 50 इंच का वर्टिकल था?
इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है – यह बहस का विषय है। कुछ लोग सोचते हैं कि विल्ट चेम्बरलेन 50 इंच लंबा था, जबकि अन्य सोचते हैं कि वह 38 इंच के करीब था। हम जो जानते हैं वह यह है कि सर्वकालिक उच्चतम बास्केटबॉल शॉट का रिकॉर्ड 1969 में विल्ट चेम्बरलेन द्वारा बनाया गया था। उन्होंने 50 इंच ऊंचे आधे कोर्ट से एक अविश्वसनीय शॉट लिया था।
विल्ट चेम्बरलेन
विल्ट चेम्बरलेन एनबीए के इतिहास में सबसे प्रभावशाली खिलाड़ियों में से एक थे और उन्हें उनकी प्रसिद्ध ऊर्ध्वाधर छलांग के लिए भी जाना जाता है। रिकॉर्ड तोड़ने वाला जम्पर, जिसे उन्होंने 1962 में फिलाडेल्फिया 76ers के खिलाफ एक गेम में बनाया था, आज भी बास्केटबॉल इतिहास में बनाए गए सबसे महान शॉट्स में से एक माना जाता है।
माइकल जॉर्डन
माइकल जॉर्डन एनबीए कोर्ट की शोभा बढ़ाने वाले महानतम खिलाड़ियों में से एक थे, और उनके करियर के आँकड़े खुद बयां करते हैं: उन्होंने छह चैंपियनशिप जीतीं, शिकागो बुल्स को लगातार छह फाइनल में पहुंचाया और इस दौरान कई रिकॉर्ड बनाए। उनकी प्रसिद्ध ऊर्ध्वाधर छलांग को लीग इतिहास में सर्वश्रेष्ठ में से एक माना जाता है।
ऊर्ध्वाधर छलांग
वर्टिकल जंपिंग का समग्र फिटनेस पर सकारात्मक प्रभाव साबित हुआ है और यह आपके धीरज, समन्वय, चपलता, संतुलन, शक्ति और गति को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। खेल या अन्य बाहरी गतिविधियाँ खेलते समय यह आपके प्रतिक्रिया समय और सहनशक्ति में भी सुधार कर सकता है।
शेक की ऊर्ध्वाधर छलांग कितनी ऊँची है?
शकील ओ’नील की ऊर्ध्वाधर छलांग 12 फीट, 5 इंच है। यह माप प्री-ड्राफ्ट वर्कआउट से आता है और दिखाता है कि यह बास्केटबॉल सुपरस्टार कितनी ऊंची छलांग लगा सकता है।
6 फीट लंबे शेक की अधिकतम ऊर्ध्वाधर पहुंच लगभग 8 फीट है। यदि आप अपनी खुद की कूदने की क्षमता को मापना चाहते हैं, तो पहले से ही प्रशिक्षण सत्र पूरा करना सुनिश्चित करें।
6° पर गोता लगाने के लिए आपको किस ऊर्ध्वाधर की आवश्यकता है?
6 फीट की गहराई तक गोता लगाने के लिए आपको जमीन से 24 इंच ऊपर छलांग लगानी होगी। 30 इंच की गहराई तक गोता लगाने के लिए आपको एक इंच अतिरिक्त छलांग लगानी होगी।
काइरी इरविंग का वर्टिकल क्या है?
काइरी इरविंग की 52 इंच की ऊर्ध्वाधर छलांग एनबीए के इतिहास में सबसे ऊंची है, जो केवल माइकल जॉर्डन की 55 इंच की छलांग से आगे है। काइरी इरविंग 6 फीट 3 इंच लंबा है और उसका वजन 220 पाउंड है, जो उसे लीग के सबसे भारी खिलाड़ियों में से एक बनाता है।
उनकी छलांग लगाने की क्षमता ने उन्हें क्लीवलैंड कैवेलियर्स के लिए गेंद के दोनों तरफ एक प्रमुख खिलाड़ी बनने में मदद की। अपने एथलेटिकिज्म और स्कोरिंग क्षमता की बदौलत, काइरी इरविंग सर्वकालिक सर्वश्रेष्ठ एनबीए खिलाड़ियों में से एक बनने की राह पर हैं।
पुनर्कथन:
जा मोरेंट की ऊर्ध्वाधर छलांग एनबीए के इतिहास में सबसे प्रभावशाली उपलब्धियों में से एक है। एनबीए गेम में सबसे ज्यादा डंक मारने का माइकल जॉर्डन का रिकॉर्ड तोड़ने के बाद, जा मोरेंट रातोंरात एक घरेलू नाम बन गया।
उनकी ऊर्ध्वाधर छलांग इतनी शानदार थी कि कई लोगों को संदेह था कि वह इसे हासिल कर पाएंगे। हालाँकि, वीडियो फुटेज और फोरेंसिक द्वारा यह साबित करने के बाद कि उसकी ऊर्ध्वाधर छलांग वास्तविक थी, जा मोरेंट एक आधुनिक बास्केटबॉल आइकन बन गया।
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