टायरान मैथ्यू बेंच प्रेस पर कितना काम करते हैं?

मैथ्यू ने एनएफएल स्काउटिंग कंबाइन में अच्छा प्रदर्शन नहीं किया, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह एक प्रतिभाशाली फुटबॉल खिलाड़ी नहीं है। उन्होंने केवल चार बार 225 पाउंड वजन कम किया है – जो कि उनकी अधिकांश प्रतिस्पर्धा से कम है – इसलिए यह स्पष्ट नहीं है कि एनएफएल टीमें उनमें रुचि क्यों रखती हैं।

हमें नहीं लगता कि यह प्रदर्शन बहुत प्रभावशाली है और हमें संदेह है कि इससे मैथ्यू को एनएफएल स्काउट्स के लिए एक मजबूत दावा बनाने में मदद मिलेगी। यदि वह अपने करियर में बाद में किसी संगठन द्वारा चुने जाने का मौका चाहता है तो उसके लिए अपनी ताकत और कंडीशनिंग में सुधार करना महत्वपूर्ण होगा।

यदि आप मैथ्यू पर राय तलाश रहे हैं, तो हम अन्य लेखों या मंचों की जांच करने की सलाह देते हैं जहां प्रशंसकों को कॉर्नरबैक संभावना पर अपने विचार साझा करने की अधिक संभावना है।

टायरान मैथ्यू बेंच प्रेस पर कितना काम करते हैं?

मैथ्यू ने एनएफएल स्काउटिंग कंबाइन में अच्छा प्रदर्शन नहीं किया। एनएफएल स्काउटिंग कंबाइन बेंच प्रेस में, उन्होंने केवल 225 पाउंड चार बार दोहराया। हमें यह बहुत प्रभावशाली नहीं लगता.

क्या कोई एनएफएल खिलाड़ी 225 बेंच नहीं बना सकता?

हां, ऐतिहासिक रूप से एनएफएल खिलाड़ी के लिए स्काउट कंबाइन में 225 पाउंड वजन रखना संभव नहीं है। पूर्व रेडस्किन्स कॉर्नरबैक और लव बोटर फ्रेड स्मूट इस परीक्षण में सबसे बुरी तरह विफल रहे।

उनका 225 पाउंड का एक प्रतिनिधि उन्हें समूह के इतिहास में सबसे कमजोर एथलीट बना देगा। यह असमर्थता उन्हें उनकी सीमित बेंच प्रेस ताकत के कारण किसी टीम द्वारा ड्राफ्ट किए जाने या यहां तक ​​कि एक स्वतंत्र एजेंट के रूप में किसी टीम के साथ हस्ताक्षर करने से रोक सकती है।

यदि आप दौड़ने या भारोत्तोलन की तुलना में ऊपरी शरीर की अधिक चुनौतीपूर्ण कसरत की तलाश में हैं, तो बेंच प्रेस के कुछ प्रतिनिधि जोड़ना एक अच्छा विकल्प है।

एनएफएल में सर्वोच्च बेंच किसके पास है?

जस्टिन अर्नेस्ट, पूर्वी केंटुकी के एक रक्षात्मक टैकल, ने 1999 एनएफएल स्काउटिंग कंबाइन में किसी भी खिलाड़ी के सबसे अधिक बेंच प्रेस प्रतिनिधि का रिकॉर्ड बनाया है।

उन्होंने ताकत के मामले में नए मानक स्थापित किए और अपने करियर के दौरान 500 पाउंड से अधिक वजन बढ़ाने वाले कुछ खिलाड़ियों में से एक थे। 2017 में, उन्होंने चार अलग-अलग टीमों के साथ ग्यारह सीज़न खेलने के बाद पेशेवर फुटबॉल से संन्यास की घोषणा की।

आज, वह एक स्वस्थ जीवन शैली के समर्थक और बेंच प्रेस अकादमी के राजदूत बने हुए हैं, जो लोगों को बारबेल प्रशिक्षण के माध्यम से मजबूत होने के तरीके सिखाता है। उनकी कहानी से पता चलता है कि कोई भी व्यक्ति सफल हो सकता है यदि वह अपना मन लगा ले, भले ही उसका खेल या शरीर का प्रकार कुछ भी हो।

एनएफएल में खिलाड़ी कितनी बार एक साथ बेंच प्रेस करते हैं?

एनएफएल खिलाड़ियों का वजन अपेक्षाकृत भारी हो जाता है, औसत खिलाड़ी संयुक्त परीक्षण में 225 पाउंड (102 किग्रा) वजन उठाता है। रिकॉर्ड अक्सर टूटते हैं, केवल 19 खिलाड़ी ही इस परीक्षण में 40 से अधिक दोहराव करने में सफल होते हैं।

एनएफएल एथलीटों के लिए ताकत और सहनशक्ति महत्वपूर्ण कारक हैं, इसलिए बेंच प्रेस उनकी क्षमताओं को मापने का एक तरीका है। बेंच प्रेस केवल पुरुषों तक ही सीमित नहीं है: वर्षों से महिलाएं भी इस क्षेत्र में मजबूत प्रतिस्पर्धी रही हैं।

एनएफएल कंबाइन में एक एथलीट द्वारा किए गए सबसे अधिक प्रतिनिधि का रिकॉर्ड 47 है – जो 2013 में मिसौरी स्टेट यूनिवर्सिटी डिफेंसिव एंड जाबाल शीर्ड द्वारा निर्धारित किया गया था।

क्या टायरन मैथ्यू एक मजबूत सुरक्षा है?

टायरान मैथ्यू एक ठोस रक्षक हैं जो अपने नौ साल के करियर के दौरान एनएफएल में सबसे बहुमुखी और गतिशील प्लेमेकर्स में से एक रहे हैं। उन्होंने पिछले कुछ वर्षों में विभिन्न टीमों के लिए फ्री सेफ्टी, स्ट्रॉन्ग सेफ्टी और निकल पोजीशन पर खेला है, जिससे उन्हें डिफेंस में काफी बहुमुखी प्रतिभा मिली है।

मैथ्यू 5 फुट 10 इंच और 190 पाउंड का है, जो उसे रन सपोर्ट और कवरेज क्षेत्रों में शारीरिक रूप से सक्षम बनाता है। उन्होंने पिछले तीन सीज़न में से प्रत्येक में 100 से अधिक टैकल रिकॉर्ड किए हैं और उस अवधि के दौरान उन्हें चार प्रो बाउल्स के लिए चुना गया है। एरिज़ोना कार्डिनल्स ने 2013 में मैथ्यू को कुल मिलाकर 27वें स्थान पर चुना, और उन्होंने पिछले साल उनके साथ 60 मिलियन डॉलर के पांच साल के अनुबंध पर हस्ताक्षर किए।

स्टीफ़ करी बेंच से बाहर कितनी अच्छी तरह खेल सकती हैं?

स्टीफ़ करी अपने अविश्वसनीय शूटिंग कौशल के लिए जाने जाते हैं, लेकिन वह परिवार में मांसपेशियों वाले एकमात्र व्यक्ति नहीं हैं। गोल्डन स्टेट वॉरियर्स स्टार का वजन 315 पाउंड हो सकता है, और जब वह डंक बना रहा होता है या बास्केट की शूटिंग कर रहा होता है तो उसकी ताकत पूरी तरह से प्रदर्शित होती है।

उनके छोटे भाई सेठ का शरीर भी प्रभावशाली है और वह 225 पाउंड वजन बेंच प्रेस कर सकते हैं – अपने पिता के समान। स्टीफ करी एकमात्र एनबीए खिलाड़ी नहीं हैं जिनका वजन 315 पाउंड है; सैक्रामेंटो किंग्स के डेमार्कस कजिन्स भी ऐसा ही करते हैं। शक्ति प्रशिक्षण से केवल एथलीटों को लाभ नहीं होता है; जो कोई भी फिट रहना चाहता है या मजबूत बनना चाहता है वह नियमित शारीरिक गतिविधि से भी लाभ उठा सकता है।

कितने प्रतिशत पुरुष बेंच पर 225 लोगों को प्रशिक्षित कर सकते हैं?

225 पाउंड वजन कम करना पुरुषों के बीच एक अपेक्षाकृत सामान्य उपलब्धि है, लेकिन हर कोई ऐसा नहीं कर सकता। लगभग 1 से 3 प्रतिशत पुरुष आबादी इतना वजन उठा सकती है।

इसका मतलब यह है कि ऐसे लाखों पुरुष हैं जो यदि पर्याप्त प्रयास करें तो संभावित रूप से यह वजन उठा सकते हैं। यदि आप 225 पाउंड की बेंच ट्रेनिंग में रुचि रखते हैं, तो पहले शोध करें कि अपनी सफलता की संभावनाओं को कैसे बढ़ाया जाए, फिर उन लक्ष्यों को वास्तविकता में बदलने के लिए कड़ी मेहनत करें।

याद रखें, समर्पण और प्रयास से कुछ भी संभव है – इसलिए आकार या आनुवंशिकी को अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में बाधा न बनने दें।

कौन सा क्यूबी सबसे अधिक बेंच पर बैठ सकता है?

एक संभावित एनएफएल क्वार्टरबैक बेंच पर सबसे अधिक समय बिता सकता है यदि उसके पास बड़ी मांसपेशियां और मजबूत कोर हैं। क्विन ने एनएफएल कंबाइन में अविश्वसनीय 24 बार 225 पाउंड वजन कम करके रिकॉर्ड तोड़ दिया।

क्वार्टरबैक के लिए मैदान पर शारीरिक तनाव झेलने के लिए कंधे, पीठ और पेट की मांसपेशियों का मजबूत होना महत्वपूर्ण है। महत्वपूर्ण मांसपेशी द्रव्यमान भी क्यूबी को मैदान पर उनकी गतिविधियों में अधिक गति और चपलता प्रदान करता है, यही कारण है कि एक फुटबॉल खिलाड़ी के रूप में उनके विकास के लिए शक्ति प्रशिक्षण इतना महत्वपूर्ण है।

225 पाउंड को कई बार बेंचना निश्चित रूप से एक प्रभावशाली उपलब्धि है – यह निश्चित रूप से किसी भी संभावित एनएफएल खिलाड़ी को डींग मारने का अधिकार देगा।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

700 लोग कितने लोगों को बेंच पर बिठा सकते हैं?

इस प्रश्न का कोई निश्चित उत्तर नहीं है क्योंकि बेंच प्रेस प्रयास के समय हैरिस का सटीक वजन अज्ञात है। हालाँकि, अन्य जानकारी और स्रोतों के आधार पर, ऐसा प्रतीत होता है कि उन्होंने अब तक 600 पाउंड से अधिक का बेंच प्रशिक्षण लिया है।

कितने एनएफएल खिलाड़ी 225 बेंच कर सकते हैं?

प्रो फुटबॉल रेफरेंस के अनुसार, 338 खिलाड़ियों ने 2021 कंबाइन में 225 बेंच प्रेस टेस्ट पूरा किया।

जॉन सीना कितने वजन के साथ बेंच प्रेस कर सकते हैं?

जॉन सीना की बेंच का वजन 400 पाउंड से अधिक है।

एनएफएल खिलाड़ी कितनी बार 225 बेंच पर होते हैं?

लाइनमैन: 30-39. टाइट एंड्स और लाइनबैकर्स: 25-30। रनिंग बैक: 20-25। रक्षात्मक पीठ और रिसीवर: 15 से 20 बार

क्या स्टीलर्स के पास टायरान मैथ्यू होगा?

स्टीलर्स ने टेरेल एडमंड्स के साथ दो साल का अनुबंध किया है। एनएफएल में सबसे अच्छे रिसीवरों में से एक माने जाने वाले मैथ्यू के अगले महीने एक मुफ्त एजेंट बनने की उम्मीद है। ईएसपीएन के एडम शेफ्टर की रिपोर्ट है कि पिट्सबर्ग ने मैथ्यू को सूचित कर दिया है कि वह उस पर हस्ताक्षर नहीं करेगा, और कॉर्नरबैक आर्टी बर्न्स के भी इस ऑफ सीजन में स्टीलर्स के साथ अनुबंध करने की उम्मीद है।

इसे हनी बेजर क्यों कहा जाता है?

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से लोग अलबामा के टायरोन स्मिथ को “हनी बेजर” कहते हैं। वह एलएसयू में एक खिलाड़ी थे और अपने टर्नओवर के लिए जाने जाते हैं, उन्होंने 11 फंबल के साथ एसईसी रिकॉर्ड स्थापित किया और यह उपनाम अर्जित किया।

हमें हनी बेजर क्यों कहा जाता है?

रैटल स्कंक, ऊदबिलाव, फेरेट्स और अन्य बेजर्स से संबंधित हैं। इनका नाम शहद और मधुमक्खी के लार्वा को खाने की उनकी पसंद के कारण पड़ा है।

पुनर्कथन:

टायरान मैथ्यू की बेंच बहुत अधिक वजन दबाती है।

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