जब आप आक्रामक कदम उठाते हैं, तो आपको इस बात के लिए तैयार रहना चाहिए कि आपका प्रतिद्वंद्वी गेंद वापस न करे। किसी प्रतिद्वंद्वी की अवरोधन त्रुटि का प्रत्यक्ष कारण अक्सर उन्हें एक अंक दिला सकता है।
कोर्ट के दूसरे छोर पर मौजूद खिलाड़ी का ध्यान भटकाने से आपके अंक हासिल करने की संभावना बढ़ सकती है, भले ही वह आपके शॉट को रोकने में कामयाब हो जाए। यह जानना महत्वपूर्ण है कि मैदान पर किस चीज़ से सफलता मिलती है और आपका प्रत्येक निर्णय वर्तमान और भविष्य के मैचों के परिणाम को कैसे प्रभावित करता है।
हमेशा याद रखें कि परिणाम हमेशा समझौता योग्य होते हैं – इसलिए शुरू करने से पहले हार न मानें।
वॉलीबॉल में किल क्या है?
जब आप आक्रमण करते हैं, तो आपको इस बात के लिए तैयार रहना चाहिए कि विरोधी खिलाड़ी गेंद वापस न करे। प्रतिद्वंद्वी की अवरोधन त्रुटियों के प्रत्यक्ष कारण उसे एक अंक दिला सकते हैं।
प्रतिद्वंद्वी को गोल करने से रोकने के लिए उसे रोकना महत्वपूर्ण है और यह हमेशा जानबूझकर किया जाना चाहिए। यदि आपकी टीम प्रतिद्वंद्वी को रोकने में सफल हो जाती है, तो अक्सर इसके परिणामस्वरूप आपकी टीम को मैदान पर एक अंक मिलता है।
आक्रमण को पलटा नहीं जा सकता
कुशलतापूर्वक निष्पादित हमले आपके प्रतिद्वंद्वी को दुर्भाग्यपूर्ण स्थिति में डाल सकते हैं। इस कौशल का उपयोग करते समय, किसी हमले को रद्द नहीं किया जा सकता है। यदि आप एक प्रभावी हमला शुरू करना चाहते हैं, तो आपको कुछ बातों को ध्यान में रखना होगा: स्थिति और समय।
अपने प्रतिद्वंद्वी के करीब जाएं और गेंद को अपनी पूरी ताकत से मारें – पीछे न हटें। सुनिश्चित करें कि हमला करते समय आपका संतुलन और नियंत्रण अच्छा हो; अन्यथा, खेल में बाद में गेंद को वापस लौटाना मुश्किल होगा। धैर्य रखें; कभी-कभी बहुत अधिक जोखिम लेने से आपकी ओर से गलतियाँ हो सकती हैं जिसके परिणामस्वरूप आपको या आपकी टीम (या दोनों) को नुकसान हो सकता है।
इस मूल्यवान कौशल के साथ अधिक सहज होने के लिए अभ्यास करते रहें – यह जीत और हार के बीच का अंतर हो सकता है।
हमले के परिणामस्वरूप प्रतिद्वंद्वी गेंद वापस नहीं लौटाता
वॉलीबॉल में, आक्रमण खेल की एक श्रृंखला है जो खिलाड़ी द्वारा गेंद परोसने से शुरू होती है और आक्रमण करने वाली टीम द्वारा अंक अर्जित करने या गेंद को अपने खिलाड़ियों के लिए खेल में डालने के साथ समाप्त होती है।
हत्याएं तब होती हैं जब कोई खिलाड़ी अपने प्रतिद्वंद्वी को काउंटर सर्विस मिस करने के लिए मजबूर करता है, जिससे उनकी टीम को निर्विरोध अंक प्राप्त हो जाता है। आक्रमण की मारें प्रतिद्वंद्वी द्वारा स्पाइक्स पर कदम रखने या जमीन के पास गेंदों को इकट्ठा करने के लिए गोता लगाने से भी आ सकती हैं।
किसी हमले को अंजाम देने का तरीका जानने से आपको मैदान पर फायदा मिलता है और आपको अधिक आसानी से अंक हासिल करने में मदद मिलती है। बचाव करते समय, अपने विरोधियों को आपके विरुद्ध आसान अंक बनाने से रोकने के लिए हमेशा अपने परिवेश के प्रति सचेत रहें।
आपत्ति अवरोधन त्रुटि का प्रत्यक्ष कारण
उन्मूलन शत्रु अवरोधन त्रुटियों का प्रत्यक्ष कारण है और इसे हर कीमत पर टाला जाना चाहिए। किल की गिनती के लिए, गेंद जमीन या प्रतिद्वंद्वी को नहीं छू सकती, जिससे इसे सही ढंग से निष्पादित करना मुश्किल हो जाता है।
सुनिश्चित करें कि आपके पास सटीक और समयबद्ध हों ताकि विरोधी खिलाड़ी प्रभाव पड़ने पर आपके शॉट को रोक न सके। जब हत्या की बात आती है तो अभ्यास परिपूर्ण बनाता है; जब तक आप इसे प्राप्त न कर लें तब तक अभ्यास करते रहें। यदि आपको वॉलीबॉल के इस महत्वपूर्ण भाग में कठिनाई हो रही है, तो एक कोच से परामर्श लें: वह सबसे अच्छी तरह जानता है कि इस कौशल को कैसे सिखाया जाए।
एक बिंदु दीजिए
वॉलीबॉल में किल तब होती है जब कोई खिलाड़ी प्रतिद्वंद्वी को गेंद से सफलतापूर्वक मारता है और उनकी जमीन को स्ट्राइकर के कोर्ट को छूने या ओवरलैप करने का कारण बनता है, जिससे उनकी टीम को एक अंक मिलता है।
अपराध और बचाव दोनों पर अंक महत्वपूर्ण हैं; उनके बिना, टीमें अंक हासिल करने या मैदान के अपने क्षेत्रों की रक्षा करने में सक्षम नहीं हो सकती हैं। वॉलीबॉल मैच के दौरान किसी भी समय हताहत हो सकते हैं। वे तेज़ गति वाले हो सकते हैं और उनका अनुसरण करना कठिन हो सकता है, और अक्सर रोमांचक गेम की ओर ले जाते हैं जिन्हें देखने में दर्शकों को आनंद आता है।
अपने मारने के अवसरों को बेहतर बनाने के लिए, नियमित रूप से अपनी सर्विस का अभ्यास करें, गेम प्लान पर ध्यान केंद्रित करें और गेंद को हिट करते समय सही तकनीक का उपयोग करें। दुश्मनों को मारना अपनी टीम को मैच जीतने में मदद करने का एक तरीका है – यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह कैसे करना है।
वॉलीबॉल में स्मैश और किल के बीच क्या अंतर है?
स्पाइक तब होता है जब गेंद हवा में ऊंची उड़ान भरती है और फिर तेजी से वापस नीचे आती है। यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह आपके प्रतिद्वंद्वी को गेंद को हिट करने का मौका देता है।
जब आप सफल होते हैं, तो गेंद लंबे समय तक जमीन में रहती है, जिससे आपके विरोधियों के लिए उसके करीब पहुंचना मुश्किल हो जाता है। गेंद को हिट न कर पाना आम तौर पर आपके लिए बेहतर होता है।
स्पाइक तब होता है जब एक खिलाड़ी नेट पर कूदता है और गेंद को फेंकने वाले व्यक्ति की ओर रोकता है। किल तब होता है जब एक टीम गेंद को पॉइंट से मारती है और वह दूर रखी जाने वाली गेंद से होकर गुजरती है।
वॉलीबॉल में किल्स और डिग्स क्या हैं?
वॉलीबॉल में किल्स और डिग्स दो महत्वपूर्ण शब्द हैं। किल के दौरान, खिलाड़ी अपने शरीर से गेंद को रोकता है और उसे नेट में घुसने से रोकता है। डिगिंग में एक खिलाड़ी पास को रोकने या गेंद को प्रतिद्वंद्वी से दूर ले जाने के लिए कूदता है।
डिग्स केवल तभी किया जाता है जब खिलाड़ियों को आक्रमण वाली गेंद मिलती है और वह खेल में बनी रहती है।
वॉलीबॉल में डिग्स आक्रमण का सबसे सरल रूप है। यदि किसी खिलाड़ी को टैकल की गई गेंद मिलती है, तो उसे उसे जमीन पर या किसी अन्य खिलाड़ी से छूकर खेल में रखना होगा। यदि वे इसे लगातार चार अंकों के लिए कर सकते हैं, तो उन्होंने एक गोल कर लिया है। यह सरल क्रिया उसकी टीम को एक अंक दिलाती है और उसे खुद को खतरे में डाले बिना आक्रमण पर बने रहने की अनुमति देती है।
किल्स ऐसे हमले हैं जिनके परिणामस्वरूप अंक की हानि या प्राप्तकर्ता टीम के लिए रैली नहीं होती है।
टेकडाउन तब होता है जब कोई खिलाड़ी हाथों और भुजाओं (स्पाइक्स को छोड़कर) के अलावा किसी अन्य शरीर के अंग से विरोधी खिलाड़ी पर सफलतापूर्वक हमला करता है। एक किल से आपकी टीम को दो अंक मिलते हैं और मैच समाप्त हो जाता है, जिससे सेट प्ले में आपकी टीम को फायदा मिल सकता है।
एक खिलाड़ी प्रति सेट केवल एक किल प्राप्त कर सकता है
अकिल का अर्थ है “मारना”, इसलिए आप प्रति सेट एकाधिक किल प्राप्त नहीं कर सकते जैसा कि आप अंकों के साथ कर सकते हैं; खेल के दौरान प्रत्येक किल को एक अलग बिंदु के रूप में गिना जाता है। हालाँकि, खुदाई के परिणामस्वरूप बोनस अंक मिलते हैं, भले ही उस विशेष सेट में कोई अन्य खुदाई न हो।
खोदने को हत्या के रूप में नहीं गिना जाता, बल्कि अंकों को गिना जाता है। किल्स की तरह, डिग्स भी गोल करने में योगदान देते हैं, लेकिन किल्स के विपरीत, जहां हर बिंदु महत्वपूर्ण होता है, बड़े सेट अक्सर ओवरटाइम में चले जाते हैं जब दोनों टीमें प्रति व्यक्ति 10 डिग्स से कम होती हैं। प्रत्येक टीम द्वारा तीन-तीन सेट खेलने के बाद (या समय सीमा के आधार पर कितने भी सेट हो सकते हैं)।
कुल 20 अंक हासिल करने वाली पहली टीम, चाहे जो भी हो, गेम जीत जाती है।
क्या वॉलीबॉल में स्पाइक जानलेवा है?
वॉलीबॉल में स्पाइक जानलेवा होता है। यह तब होता है जब गेंद को इतनी जोर से मारा जाता है कि वह जमीन में प्रवेश कर जाती है और वहीं रुक जाती है, जिससे खेल रुक जाता है। यदि खिलाड़ी उछलना बंद करने से पहले बिंदु को छू लेता है तो उसे एक अंक मिल सकता है।
वॉलीबॉल में स्मैश एक आक्रामक कार्रवाई है जिसे आम तौर पर खिलाड़ियों की पहली पंक्ति द्वारा नेट के पास सबसे प्रभावी ढंग से और सबसे बड़ी ताकत के साथ किया जाता है।
यदि आप गेंद को नेट की ओर या सीधे नेट पर शूट करते हैं, तो आप किल स्कोर कर सकते हैं, जिससे खेल के दौरान आपकी टीम को फायदा मिलेगा। अपने आस-पास नज़र रखना महत्वपूर्ण है ताकि आप अपनी टिप कहाँ रखनी है इसके बारे में सटीक निर्णय ले सकें। इस पर नज़र रखें कि अन्य खिलाड़ी कैसे खेल रहे हैं और अपना कदम उठाने से पहले उनके अगले कदम का अनुमान लगा लें।
सुनिश्चित करें कि आपके पास इलाके का अच्छा दृश्य है ताकि आप अपने स्पाइक को कहां रखना है इसके बारे में सटीक निर्णय ले सकें। इस पर नज़र रखें कि अन्य खिलाड़ी कैसे खेल रहे हैं और अपना कदम उठाने से पहले उनके अगले कदम का अनुमान लगा लें।
सावधान रहें कि बहुत ज़ोर से न मारें: एक खराब तरीके से निष्पादित स्मैश आसानी से आपकी टीम के लिए एक अवांछित हत्या का कारण बन सकता है, जिससे उन्हें वह जीत दिलाने के बजाय मूल्यवान अंक खो सकते हैं जिसके वे हकदार हैं।
वॉलीबॉल में किल का दूसरा नाम क्या है?
स्पाइक वॉलीबॉल में एक हमला है जिसमें विरोधी खिलाड़ी की रैली को समाप्त करने के लिए गेंद के साथ जबरन संपर्क शामिल होता है। हमलावर खिलाड़ी गेंद को हिट करता है और यदि विरोधी अवरोधक रक्षाहीन है, तो वह गेंद को उसके ऊपर भेज सकता है।
गेंद को देने से खिलाड़ियों को कब्ज़ा हासिल करने और बचाव या आक्रमण खेलना जारी रखने की अनुमति मिलती है। स्पाइक बॉल का प्रदर्शन करते समय, अधिकतम बल का उपयोग करना सुनिश्चित करें ताकि आपका प्रतिद्वंद्वी इसे सफाई से रोक न सके।
वॉलीबॉल में अनानास क्या है?
अनानास एक टीम के पासर द्वारा दूसरे संपर्क पर किया गया हमला है, आमतौर पर दाहिने हाथ से, जिसे कोर्ट के गहरे कोने में उतरने के लिए डिज़ाइन किया गया है। धोखा देने के लिए अनानास ने लक्ष्य की ओर देखने से परहेज किया।
अपने कॉलेज के दिनों में अमेरिकी राहगीर लॉय बॉल द्वारा प्रसिद्ध, पाइनएप्पल एक ऐसा हमला है जो सफल होने पर बहुत खतरनाक हो सकता है। अपने अगले वॉलीबॉल मैच की तैयारी के लिए इस जानकारी का उपयोग करें – अपने विरोधियों के अनानास पर नज़र रखना न भूलें।
वॉलीबॉल में लॉलीपॉप क्या है?
लॉलीपॉप एक बहुत लोकप्रिय सेवा है. चेस्टर में, एक खिलाड़ी की छाती पर सर्व या स्मैश से जोरदार प्रहार होता है, जो उसके लिए काफी निराशाजनक हो सकता है।
अधिकांश खिलाड़ी सिंगल सर्व को अपना सर्वश्रेष्ठ शॉट मानते हैं क्योंकि वे आमतौर पर प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट के करीब पहुंचाए जाते हैं, जिससे उन्हें निष्पादित करना काफी आसान हो जाता है। हालांकि जरूरी नहीं कि यह फैंसी हो, लॉलीपॉप एक सरल सेवा है जो अभी भी प्रभाव डालती है, कठिन परिस्थितियों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है।
पुनर्कथन:
वॉलीबॉल में जीत एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक टीम दूसरी से आगे निकल जाती है और दूसरी को इतनी निर्णायक रूप से हरा देती है कि मैच हार में समाप्त हो सकता है, आमतौर पर भारी बढ़त के कारण।
वॉलीबॉल में, किल को किसी भी कल्पनीय तरीके से हासिल किया जा सकता है – पासिंग, सर्विंग, ब्लॉकिंग – लेकिन यह आमतौर पर एक भी गलती किए बिना, सही समय पर गेंद को सटीक रूप से निष्पादित करने के लिए नीचे आता है।
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