A mindennapi futás rendben van?
A mindennapi futás rendben van? Biztonságos minden nap futni? A mindennapi futás növelheti a túlterheléses sérülések kockázatát. A túlterheléses sérülések akkor fordulnak elő, ha túl sok fizikai tevékenységet túl gyorsan végeznek, és a szervezet nem … Read more