70 fok van kint, túl hideg az úszáshoz?
Az úszás rendkívül hideg időben veszélyes lehet, ha nincs megfelelően felöltözve és felkészülve. Ne sétáljon vagy edzen, ha a hőmérséklet 40 Fahrenheit-fok alatt van, mivel ezek a tevékenységek fáradékonyabbá teszik a testet és sebezhetőbbé teszik … Read more