James Harden elsüllyesztette az ugrót Dean Wade fölött, így Houston későn vezetett. A Rockets sztárjátékosa, James Harden néhány kapura lövésének köszönhetően nyert.
Ez egy újabb példa arra, hogy mennyire fontos, hogy a játékosok koncentráljanak, bármi is történik a pályán. Végül a megvalósításról és a saját játéktervéhez való ragaszkodásról volt szó – ezt minden sportoló megtanulhatja.
Nézze meg ezt a videót, és tudjon meg többet a kosárlabda stratégiáról: https://www-youtube-com/watch?v=KjQNx0fB8MU.
Ki törte el a bokáját?
A Houston Rockets szupersztárja, James Harden a szabályozás utolsó másodperceiben elsüllyesztett egy nehéz ziccert, így hosszabbításba került a meccs, a Miami Heat támadója, Dean Wade pedig látszólag csalódottan a padlóra esett.
A látszólag biztos győzelmet aratva Wade elvesztette önuralmát a pályán, mert hitetlenkedve felemelte a kezét, miután a földre esett. A darab felveti a kérdést, vajon Wade megpróbálta-e szándékosan megsebesíteni Hardent a könyökével a földi veszekedés során.
A Miami végül 105-103-ra kikapott a hosszabbításban, nagyrészt Harden teljesítményének köszönhetően, de ez csak arra hívja fel a figyelmet, hogy Wade a következő szezonba készül. Még mindig nem világos, hogy mi vezetett a két játékos közötti fizikai összecsapáshoz, de érdemes figyelemmel kísérni az előszezon alakulását, hogy jobban megértsük, mi történhetett.
James Harden elsüllyeszti az ugrót
James Harden egy ziccert ütött, így a Rockets 88-86-ra vezetett 1:58-cal. Ekkor azonban behívták kapus szolgálatra, amikor DeMar DeRozan megpróbált egy leinni, ami lehetőséget adott a Torontonak a vezetés megszerzésére.
Harden kiesésével Isaiah Thomas visszahozta Houstont, és két szabaddobást ütött be 45 másodperccel a hátralévő idővel, így 90-90-re alakította az állást, és beállította az epikus végső sorozatot. A Raptors megszerezte az első vezetést 11 másodperccel a hátralévő Terrence Ross hárompontos ütéséből, de Houston felgyorsult Thomas és Kevin Durant passzmanővereivel, akik mindketten gólt szereztek öt másodperccel.
Lowry megpecsételte a Toronto győzelmét, amikor két szabaddobást lőtt, miután Eric Gordon szabálytalankodott, és két pipa maradt a szabályban; Volt azonban egy újabb fordulat, amikor Russell Westbrook még egy utolsó kísérletet tett, hogy bebiztosítsa csapata győzelmét. Még ha ez a thriller el is bukna, a franchise történetének egyik legizgalmasabb játéka lesz – különösen, ha belegondolunk, hogyan játszhatott volna másképp.
Dean Wade a földre esik
Hétfő este a Miami Heat centere, Dean Wade a földre esett, miután a Charlotte Bobcats támadója, Gerald Henderson szabálytalanságot követett el ellene a harmadik negyedben.
A röntgenfelvételek kimutatták, hogy Wade eltörte a bokáját, és a meccs hátralévő részében kint volt. Wade számára nehéz a sérülés, mert korán véget ér a szezonja, és legalább nyolc hétre ki kell hagynia, míg a rehabilitációs munkára van szükség ahhoz, hogy visszatérjen a pályára.
Hat meccs van hátra az alapszakaszból, a Miami két győzelemmel lemarad a második helyen álló Indiana Pacers mögött az idei NBA-bajnoki címért. A Charlotte-ban Henderson 20 ponttal, öt lepattanóval és négy gólpasszal fejezte be a meccset, miközben 37 percet játszott a padról, ami karriercsúcsot jelent.
Kinek törte el a bokáját James Harden?
Nehéz követni az összes NBA-akciót, de egy dologban mindenki egyetért: kinek törte el a bokáját? Ebben a cikkben megvizsgáljuk a leggyakoribb bokasérüléseket, és megnézzük, mely játékosok felelősek értük.
Rossz lövés
Nem titok, hogy James Harden az NBA egyik legnagyobb szupersztárja, de lövéstudása nem biztos, hogy megfelel a színvonalnak. Ha problémái vannak a kívülről történő lövéssel, annak az lehet az oka, hogy Harden lövése eltörte a bokáját. Ez akkor fordulhat elő, ha egy játékos ugrik és esetlenül a bokájára esik, vagy ha túlságosan csavarodik lövés közben.
Nem megfelelő játék
Harden energikus játékosáról ismert, de ez az energia néha mások rovására megy a pályán. Ha túl agresszív lesz, vagy nem megfelelően használja a testalkatát, akkor valakinek eltörheti a bokáját.
Sportszerűtlen viselkedés
Amikor a játékosok vitatkoznak vagy megpróbálják megfélemlíteni ellenfelüket, általában valami rossz történik: valaki megsérül. Akár szándékos, akár nem, mindegy: ha sportszerűtlen magatartást tanúsítasz, jó eséllyel valaki megsérül (vagy már megsérült).
Kinek törte el a bokáját James Harden?
Hogyan fogyott le James Harden?
James Harden amerikai profi kosárlabdázó, a National Basketball Association (NBA) Rockets csapatában. Egyetemi labdát játszott az Arizona State University-n, és a Houston Rockets draftolta a 2012-es NBA-draft összesített harmadik választottjával.
- James Harden jelentősen lefogyott, miközben izomtömeget gyarapodott. Amikor súlyokat emelsz, a szervezeted több tesztoszteront és más hormonokat termel, amelyek elősegítik az izomnövekedést. Ez a folyamat eltarthat egy ideig, de ha szorgalmas vagy, viszonylag hamar észrevehető változást tapasztalhatsz a szervezeteden.
- James Harden is fogyókúrázott. A kalóriabevitel korlátozásával a szervezet szénhidrát vagy fehérje helyett zsírt kezd energiaként égetni. Ez a folyamat kezdetben nehéz, de következetességgel és türelemmel idővel el kell érnie a kívánt eredményeket.
- Végül James Harden lefogyott a szöveteiben és izmaiban lévő vízveszteség miatt az intenzív edzések vagy játékok okozta fokozott izzadás miatt. A gyors és hatékony fogyás érdekében fontos, hogy egész nap hidratált maradjon, mivel ez segít csökkenteni a vízvisszatartást a test szöveteiben.
Mennyit nyom James Harden?
A világ egyik legtöbbet emlegetett sportolója James Harden. A Houston Rockets kosarasa, és 2009 óta játszik profiként. De mit tudunk még róla?
James Harden állítólag körülbelül 200 fontot nyom. Ez azt jelenti, hogy BMI-je (testtömegindexe) 26 körül van, ami az orvosi szabványok szerint alulsúlyosnak számít.
- James Harden 1,95 méter magas és 110 kilogrammot nyom.
- Ruha mérete nagy (38).
- Izmos testalkatú, és nehezebb a magassága és súlycsoportja szerinti játékosok számára.
- Nagydarab fickó – sőt, az ESPN nemrég az NBA legdominánsabb játékosának választotta.
- Ahogy a statisztikáiból is látszik, James Harden határozottan rendkívül tehetséges – az erővel, a sebességgel, az ugrási képességekkel stb. nem sok mindent ne tudna megtenni a földön.
Kinek tört el a legtöbb bokája az NBA történetében?
Kyrie Irving az NBA történetének legtöbbet eltört bokája. Derrick Rose-nak és Rudy Gay-nek két-két, míg Kevin Durantnak és Kawhi Leonardnak egy-egy bokatörése van.
A Boston Celtics a bokatörőinek nagy számáról ismert, míg a Chicago Bulls nem a sérülési rekordjáról. A karrier összesítését tekintve jelenleg Kobe Bryantnek van a legtöbb bokatörése (24).
Ki a bokatörő az NBA-ben?
Az NBA-ben az egyik legfontosabb játékos a „bokatörő” néven ismert. Ez a játékos általában nagyon gyors, és könnyen eltörheti a bokáját, miközben fel-le ugrik. Minden csapat számára értékes eszközt jelentenek, és megnehezítik az ellenfél számára a labda mozgatását.
A „bokatörő” mozdulatot, amelyet Kevin Durant a Brooklyn Nets és a Washington Wizards között hajtott végre péntek este, sok néző ilyennek minősítette. Ebben a hihetetlen játékban Durant megkísérelt egy magas röptű slam dunk-ot, de ahelyett, hogy a lábán landolt volna, a bokájával nekiütközött a peremnek, amitől hevesen megpördült és a földnek csapódott, ami nyomatékos befejezéshez vezetett.
Durant lenyűgöző teljesítményének köszönhetően a Nets 8:96-ra nyerte meg a meccset. Bár ebben a szezonban eddig 3-6-ra állnak, továbbra is az egyik legszórakoztatóbb csapat az NBA-ben robbanékony támadásuk és erős kispadi egységüknek köszönhetően, amelyet Russell Westbrook és Deron Williams MVP-jelölt vezet.
Durant szombat estét pontokkal, kilenc lepattanóval és 11 gólpasszal zárta a Dallas Orlando Magic elleni 112-109-es győzelmét az American Airlines Centerben – ezzel megdöntötte pályafutása 2013-ban elért csúcsát, amikor hátulról jött a pontszerzéshez, és hozzáadott nyolc lepattanót és négyet. fillérekért (az előző szezonban már 27 PTS/9 REB/5 AST helyezést ért el).
Kezdetben az Oklahoma City Thunder támadóját, Kevin Martint hibáztatták ezért a „bokatörő” lépésért, amikor az év elején a Portland Trail Blazers ellen próbált ütést elérni; Sok megfigyelő szerint azonban a KD verziója összességében látványosabb.
Újrafutóz:
Harden eltörte a bokáját, mert futott és keményen játszott. Focizás közben a bokájának csontjai túl vékonyak lettek a talajjal való ismételt ütközések miatt.
Ez legyengítette a bokáját, és valószínűbbé tette, hogy valami történjen a csonttal, amikor futott vagy ugrott.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})