Ha egyszerű módot keres a láb rögzítésére lovaglás közben, a kengyel jó választás. A lábpakolás egy másik módja annak, hogy megakadályozza a láb mozgását és sérülését.
Mindkét technika jól működik, ha jól illeszkedő cipőt visel. Szükség esetén azonban feltétlenül állítsa be őket úgy, hogy kényelmesen illeszkedjenek, és ne korlátozzák mozgási szabadságát. Ügyeljen arra, hogy a kötések elég szorosak legyenek ahhoz, hogy megakadályozzák a láb elmozdulását, de elég lazák is ahhoz, hogy a levegő szabadon keringhessen, és ne dörzsölje be a kötéseket a test más részeihez vagy felületeihez, majd sétáljon vagy álljon.
Legyen óvatos, amikor ezeket a módszereket használja. Ha helytelenül használják, sérülést okozhatnak, vagy akár ronthatják a már meglévő állapotokat, például a talpi fasciitist (olyan állapot, amely a talp szöveteit érinti).
Mire használják a baseball kengyelt?
Ha kengyellel rögzíti a lábát a kerékpár lábtartójához, ügyeljen arra, hogy azok elég szélesek legyenek, hogy a lábai ne ütközzenek össze. A hátsó lábhevederekkel felszerelt kerékpároknál segít, hogy lovaglás közben szorosan tekerje be a lábát konyharuhába, mielőtt felcsatolná őket.
Ha kerékpározás közben cipőt visel, feltétlenül kösse be a fűzőket, és dugja be a fűzők végét a cipő felső bőrszíjjába, nehogy felakadjon a fákon vagy a sziklákon pedálozás közben. Új kerékpárpedálok vásárlásakor a kis csavarok helyett válasszon nagy csipeszekkel ellátott pedálokat, mivel ezek könnyebben használhatók cipők és kerékpártartozékok, például kengyel rögzítésére.
Végül, ha valami elromlik vezetés közben, és az egyik pedálkapocs megcsúszik vagy meglazul, fontos, hogy gyorsan eltávolíthassa anélkül, hogy szét kellene szerelni a kerékpár bármely részét.
iga
A baseball kengyelt arra használják, hogy a játékos lábát álló helyzetben tartsák, miközben az ütőt lengetik. Ezenkívül segítenek fenntartani az egyensúlyt és a stabilitást az ütőgyakorlatok, a terepgyakorlatok és más földi érintkezési tevékenységek során.
A kengyelek sokféle anyagból készülhetnek, beleértve a fémet, műanyagot vagy gumit, és többféle méretben és formában készülhetnek, hogy megfeleljenek az egyes játékosok igényeinek. Egyes baseball kengyelgyártók testreszabási szolgáltatásokat kínálnak, amelyek lehetővé teszik a játékosok számára, hogy személyre szabják felszerelésüket preferenciáik vagy játékstílusuk alapján.
A baseball kengyelek elsődleges célja, hogy megtámasztsák a lábfejet és a bokát, miközben lehetővé teszik a lábujjak szabad mozgását, ami segít javítani a pontosságot ütőlendítés vagy labdadobás során.
Lábpakolás
A baseball kengyelt úgy tervezték, hogy megtámassza a lábát játék közben. További stabilitást és kényelmet biztosítanak, ami különösen fontos, ha hosszú ideig játszik.
A kengyel a láb mozgását is korlátozza, ami csökkentheti a térd és a test más ízületeinek stresszét. Ügyeljen arra, hogy jól illeszkedő párost vásároljon, hogy a legjobb teljesítményt nyújthassa a stadionban.
Mindig legyen biztonságban baseball-játék közben, és viseljen védőfelszerelést, például ütőkesztyűt és lábszárvédőt.
Mikor kezdtek a baseballjátékosok kengyelt hordani?
A kengyel több mint 100 éve a baseball része. Eredetileg úgy tervezték, hogy segítsék a dobókat dobás közben egyensúlyban tartani. Ma elsősorban járás- és futássegítőként használják a bázisok körül.
Nap Lajoie sérülés
1905-ben Nap Lajoie baseballjátékos súlyosan megsérült, amikor a bokáját eltalálta egy pálya. Ez az incidens ahhoz vezetett, hogy kengyelt helyeztek a játékosok védőfelszerelésébe. A kengyelek olyan hevederek, amelyek a lábad és a bokád közé csatlakoznak, hogy stabilitást biztosítsanak futás vagy játék közben.
Viseljen két réteg zoknit a sérülések elkerülése érdekében
A baseballjátékosok legalább a 19. század óta két réteg zoknit viselnek, hogy megakadályozzák a játék közbeni lábütésekből származó sérüléseket, például ficamokat és töréseket. Ez a gyakorlat hozzájárult ahhoz, hogy a baseball a benne rejlő veszély ellenére az egyik legnépszerűbb sportág legyen a világon.
Baseball kengyel
A kengyel használata a lovaglásban kezdődött, ahol a lovasok speciális, sarkantyús cipőket vettek fel, hogy gyorsabban vágtassanak és magasabbra ugorhassanak a ló oldalán. A baseball úttörői végül emberi lábakon való használatra adaptálták ezt a technológiát, létrehozva azt, amit ma baseball kengyelként ismerünk.
Miért hordanak kengyelt az emberek?
A kengyel olyan segédeszköz, amely megkönnyíti a lovak mozgását. A lábadhoz csatlakoznak, és az egyik végén fogantyú van, amelyet a ló mozgása közben tartasz. A kengyelek megkönnyítik a ló mozgását nehéz terepen, és megakadályozzák a megcsúszást.
- Az orvosok és más egészségügyi szakemberek általában kengyelt viselnek, hogy megakadályozzák a nadrágszárak beakadását, és nagyobb mozgásszabadságot biztosítanak számukra. Megakadályozzák a nadrág eltörését is.
- Amikor egy személy lovon ül, a lehető legtöbbet kell tudnia mozogni, hogy elkerülje az akadályokat és biztonságban maradjon. A kengyel viselése lehetővé teszi a lovas számára, hogy ezt anélkül tudja megtenni, hogy a nadrágja elkapja vagy megrongálja.
- Ha nem visel kengyelt, a nadrágja valószínűleg elszakadt vagy megsérülne, amikor megfelelően próbál lovagolni a sok mozdulat miatt.
Miért hordják a baseballjátékosok a nadrágjukat a cipőjükön?
Az egyik oka annak, hogy a baseballjátékosok nadrágjukat viselik a cipőjükön, az az, hogy elkerüljék a nedvességet. Ha esik az eső, a víz a cipőjéből a nadrágszárra folyik, ami sárossá és hideggé teheti.
- A baseballjátékosok a nadrágjukat viselik a cipőjükön, hogy megvédjék magukat a talajtól és az esetleges sérülésektől, amelyek sportolás közben előfordulhatnak.
- A baseballjátékosok által viselt kapcsok nyomokat hagynak a földön, amelyek bizonyítékként használhatók fel a bíróságon, ha a játék közben sérülés történik.
- Az elmúlt években a sérülések ritkábban fordultak elő a biztonsági felszerelések, például a lábszárvédők és a futópadon futók párnázott egyenruháinak fejlődésének köszönhetően.
- A megcsúszott szerelések a sérülések egyik leggyakoribb oka a baseballban. Ha egy futó megcsúszik és elesik, mielőtt eltalálná a tányért, azzal a kockázattal jár, hogy olyan súlyosan megsérül, hogy kihagyja a játékidőt.
- A baseball emellett lépéseket tett imázsának javítása érdekében, és olyan szabályokat fogadott el, amelyek megtiltják, hogy az ütők megtöltött alapokkal ütjenek (ez a helyzet két kieséssel), ami megnehezíti a futók számára a második bázis ellopását, és dobógyakorlatokat hajt végre mező kitöltése kötelező.
Hogyan kell viselni a baseball kengyelt?
Ha baseball kengyelt szeretne viselni, először a lábujjait dugja át a kisebb lyukon, a sarkát és a bokáját pedig a nagyobb lyukon. Ezután húzza fel a kengyelt közvetlenül a térd alá, hogy szorosan illeszkedjen a lábához.
Ha hosszú ideig visel baseball kengyelt, fontos, hogy megfelelően illeszkedjen, hogy ne okozzon kellemetlenséget vagy fájdalmat.
Miért van füle az MLB sisakoknak?
Az egyik oka annak, hogy az MLB sisakokban van fülhallgató, mert segít megvédeni a játékos hallását. A baseball sisak fülvédője elnyeli a rázkódást, amikor a játékost eltalálja egy labda, és csökkenti a zaj fülbe jutását is.
Az MLB sisakoknak felhajtható fülük van
A fülre hajtva az MLB headset kényelmesebbé és könnyebbé válik. Ez a kialakítás az edzők hívásai számára is hozzáférhetővé teszi a játékos fülét, így hatékonyabb és hatékonyabb.
Praktikusabb és felhasználóbarátabb
Az MLB sisakok egyik oldalán puhább párnázással készültek, így a játékosok hosszabb ideig viselhetik őket anélkül, hogy fájdalmat vagy kényelmetlenséget éreznének. Ezenkívül az összecsukott fül kialakítása sokkal könnyebben fel- és levehető, mint a hagyományos fejhallgatók, így kényelmesebb a játékhoz.
Lehetővé teszi számukra, hogy az egyik fülük ki legyen téve az oktatók hívásainak hallására
Az MLB headset szabadon lévő füle lehetővé teszi a játékosoknak, hogy tisztán hallják az edzők parancsait, még akkor is, ha a mikrofontömbhöz képest különböző szögben helyezkednek el az otthoni tányér közelében.
Miért hordanak szűk nadrágot a baseball játékosok?
A baseballjátékosok szűk nadrágot viselnek, hogy ellopják a bázist, és kint maradjanak. Úgy is hordják, hogy szorosan illeszkedjenek a testhez, nehogy megsérüljenek. Végül, a szűk nadrág viselése segít a baseballjátékosoknak elkerülni, hogy bepiszkolják a ruhájukat, és könnyebben sétálhatnak a pályán.
Újrafutóz:
A baseball kengyelt a dobó karjának stabilizálására használják dobás közben. Horgonyként szolgálnak a dobó vállhoz, és megakadályozzák a labda és a kar túlzott oldalirányú mozgását.
Bár a baseball kengyelek a 19. század óta léteznek, használatuk az utóbbi években megnövekedett a biomechanikai kutatások fejlődésének köszönhetően.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})