Aturan tenis meja 7-0 adalah aturan Federasi Tenis Meja Internasional (ITTF) yang mengatur bagaimana poin dicetak dalam pertandingan tenis meja. Aturan ini diperkenalkan pada tahun 1990, menggantikan sistem enam poin yang asli.
Dalam sistem lama, sebuah permainan dimenangkan oleh salah satu pemain yang mencapai 6 poin terlebih dahulu. Namun, dengan aturan tenis meja 7-0 yang baru, setiap pemain kini memiliki sejumlah poin yang dapat mereka kumpulkan selama pertandingan – biasanya 3 atau 5 – dan setelah poin tersebut dikumpulkan, tidak ada poin lain yang dapat diperoleh hingga pertandingan berikutnya. , tidak ada lagi poin yang dicetak, satu poin dimainkan.
Hal ini memungkinkan permainan yang lebih strategis dan memungkinkan pertandingan yang lebih dekat bertahan lebih lama.

Sumber: Kreedon
Apa aturan tenis meja 7 0?
Penggaris adalah aturan dasar tenis meja yang mengatur kecepatan dan waktu gerakan servis pemain. Jika seorang pemain menerima servis yang tidak sesuai dengan aturan, ia boleh mengembalikan servis tersebut.
Saat melakukan servis, seorang pemain tidak boleh menyentuh net, menyilangkan tangan, atau menyentuh bagian tubuh mana pun selain tangannya. Untuk bermain sesuai aturan, semua pemain harus memiliki teknik yang sempurna dan mampu memukul bola dengan kecepatan awal meter per detik.
Jika Anda ingin meningkatkan keterampilan tenis meja Anda, penting untuk menguasai aturannya.
Aturan 7 0 menyatakan bahwa server harus memukul bola dengan kecepatan awal 7 meter per detik dan menahannya setidaknya selama satu detik sebelum mengirimkannya ke lawan.
Tenis meja merupakan olahraga yang dapat dimainkan oleh hampir semua orang, terutama jika Anda memiliki sedikit teman untuk bermain. Aturan adalah salah satu aspek terpenting dalam permainan dan harus dihormati setiap saat.
Jika Anda melanggar aturan, lawan dapat dengan mudah memanfaatkannya dan memenangkan pertandingan. Ada banyak gerakan berbeda yang dapat Anda gunakan untuk memenangkan permainan, namun aturan kecepatan meter per detik sangat penting untuk kesuksesan.
Anda perlu berlatih secara teratur untuk menjadi pemain berpengalaman dan selalu mengikuti aturan. Servis cepat dapat dengan mudah menjadi peluang bagi lawan jika Anda tidak mengikuti aturan dengan benar. Pastikan untuk mencatat waktu saat Anda bermain sehingga Anda tahu kapan harus memukul bola dan kapan harus menahannya dalam waktu lama.
Jika Anda mengikuti aturan, Anda dapat meningkatkan keterampilan tenis meja Anda dengan cepat dan mudah!
Jika seorang pemain menerima servis yang tidak mematuhi aturan 7 0, dia dapat mengembalikan servis tersebut.
Saat bermain tenis meja, Anda harus mengikuti beberapa aturan dasar agar permainan tetap adil dan menyenangkan bagi kedua pemain. Salah satunya adalah Peraturan 7 0 yang menyatakan bahwa jika seorang pemain menerima servis yang tidak sesuai dengan aturan resmi tenis meja, maka ia diperbolehkan mengembalikan servis tersebut. Hal ini memastikan bahwa semua pemain memiliki peluang yang sama untuk memenangkan setiap permainan.
- Aturannya adalah seperangkat aturan yang harus dipatuhi pemain saat menerima servis dalam tenis meja. Aturan ini menyatakan bahwa server harus memukul bola dengan satu tangan dan satu bahu di atas pinggang dan bola harus dilepaskan hingga ketinggian setidaknya beberapa sentimeter (inci). Jika seorang pemain menerima servis yang tidak mengikuti aturan ini, dia dapat mengembalikan servis tersebut.
- Pemain yang melanggar peraturan ini mungkin akan menerima peringatan pada awalnya dan, jika pelanggaran terus berlanjut, mereka dapat dihukum oleh lawannya. Dalam beberapa kasus, layanan pemain bahkan dapat dibatalkan jika mereka tidak mengikuti aturan ini dengan benar.
- Ada banyak faktor berbeda yang menentukan apakah suatu layanan mematuhi aturan atau tidak. Faktor-faktor tersebut antara lain tinggi bola, seberapa keras server memukul bola, dan di lapangan mana bola tersebut diservis.
- Ada beberapa cara pemain dapat memastikan layanan mereka mematuhi aturan ini. Mereka dapat mengambil posisi servis yang lebih tinggi, membidik area di atas dan di luar kepala lawannya, atau memainkan bola dengan kecepatan tinggi.
- Aturan ini penting karena membantu menciptakan permainan yang adil antar pemain dan memastikan bahwa setiap tim memiliki peluang yang sama untuk mendapatkan poin selama pertandingan.
Seorang pemain tidak boleh menyentuh net, menyilangkan tangan, atau menyentuh bagian tubuh mana pun selain tangannya saat melakukan servis.
Aturan berbeda berlaku saat bermain tenis meja. Salah satunya adalah “aturan 7 0”. Aturan ini menyatakan bahwa seorang pemain tidak boleh menyentuh net, menyilangkan tangan, atau menyentuh bagian tubuh mana pun selain tangannya saat melakukan servis.
Saat melakukan servis, seorang pemain tidak boleh menyentuh net, menyilangkan tangan, atau menyentuh bagian tubuh mana pun selain tangannya.
Aturan ini dimaksudkan untuk mencegah pemain mengganggu lawannya saat melakukan servis. Dengan menjauhkan tangan dan lengan dari net, pemain mempunyai peluang lebih besar untuk memukul bola dengan bersih dan akurat. Aturan ini juga berlaku ketika seorang pemain bertahan dari servis.
Cara bermain tenis meja
Tenis meja 7.0 merupakan olah raga cepat dimana bola dipukul dengan raket pada sasaran kecil di atas meja. Ada banyak aturan yang berbeda, tapi yang paling penting adalah menjaga jarak dari lawan. Untuk menang, Anda harus mencetak poin lebih banyak dari lawan dalam dua set.
Layanan
Untuk bermain tenis meja, Anda harus memahami servisnya. Servis adalah bagian pertama permainan dan biasanya lawan akan berusaha mengalahkan Anda. Ada berbagai jenis servis, namun cara yang paling umum adalah dengan memukul bola ke arah dinding depan dan kemudian memantulkannya ke arah lawan.
Pilih layanan Anda
Cara terbaik memilih servis Anda adalah dengan mempertimbangkan posisi lawan dan jenis servis yang mungkin mereka gunakan. Anda juga bisa mencoba memilih servis yang memberi Anda keunggulan di pihak lawan. Misalnya, jika lawan Anda cenderung melakukan servis panjang, Anda mungkin ingin memilih servis pendek yang sulit dibalasnya.
Memberi tip pada bola
Saat melakukan servis, yang dilakukan bukan hanya sekedar memukul bola dengan keras, tetapi juga memastikan bola mendarat di area pertahanan lawan. Untuk melakukan ini, Anda perlu memiringkan bola sehingga mendarat sedikit di tengah dan kemudian melakukan tendangan voli cepat.
Tangani bolanya
Selalu dekatkan tangan dengan bola saat bermain tenis meja, itu aturannya! Gunakan gerakan yang halus dan terkontrol saat memukul bola. Ayunkan lengan Anda membentuk busur untuk membuat bola terbang setinggi mungkin.
Pastikan Anda selalu memperhatikan bola dan jangan memukulnya terlalu keras atau terlalu lembut – ini akan memengaruhi kemampuan Anda bermain bertahan. Jika Anda mampu mempertahankan diri dari serangan lawan, cobalah teknik penipuan yang disebut “blocking”. Saat melakukan pemblokiran, Anda memposisikan diri di depan tongkat pemain lawan agar tembakannya dibelokkan dari lintasannya.
Jangan takut untuk mundur jika Anda diserang: ini akan memberi Anda waktu untuk mempersiapkan tembakan berikutnya. Latihan membuat sempurna – jadi teruslah berlatih sampai Anda menguasai aturannya! Tenis meja adalah olahraga menyenangkan yang disukai semua orang, berapa pun kelompok usianya! Pastikan untuk mengikuti aturan saat bermain dan bersenang-senang berkompetisi dengan orang lain di komunitas Anda!
Rekap:
Aturan tenis meja 7-0 merupakan aturan dasar permainan yang memperbolehkan pemain memukul bola dengan sudut ke atas. Ini akan mencegah lawan memblokir tembakan Anda dan memberi Anda peluang lebih besar untuk memukul bola ke lapangan lawan.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})