Kecepatan dan sifat atletis sangat penting untuk keberhasilan atletik, tetapi juga bisa berbahaya jika digunakan secara tidak tepat. Dalam hal kecepatan, sedikit daya ledak akan sangat bermanfaat.
Bagi atlet yang ingin memaksimalkan performanya, melatih kecepatan sangatlah penting. Semakin cepat Anda mengemudi, semakin besar risiko cedera. Jadi ambillah tindakan pencegahan untuk melindungi diri Anda sendiri.
Bekerja keras dalam olahraga Anda dan tetap aman – itu akan membuahkan hasil.
Apa yang dilakukan Jaylen Waddle di tahun 1940-an?
Gerakan yang eksplosif dan cepat dapat membantu Anda membakar lebih banyak kalori dan meningkatkan performa atletik Anda. Latihan adalah soal kecepatan, jadi pastikan Anda berkeringat.
Dalam hal latihan kecepatan, pilihlah sesuatu yang menantang tetapi dapat Anda capai. Manfaatkan waktu Anda sebaik-baiknya dengan memasukkan semburan energi secara teratur ke dalam rutinitas Anda – dengan cara ini Anda akan melihat hasilnya lebih cepat.
Namun berhati-hatilah; Kecepatan yang berlebihan justru bisa berbahaya jika tidak dilakukan dengan benar.
Eksplosif
Pada tanggal 20 Oktober 2017, Jaylen Waddle berlari sejauh 4:09 mil dalam lari 40 yard selama pertandingan mudik Universitas Kentucky. Ini adalah prestasi luar biasa yang menjadi berita utama di seluruh dunia.
Ada yang bertanya-tanya apakah penampilan ini merupakan indikasi apa yang bisa ia lakukan di olahraga lain seperti sepak bola atau atletik? Yang lain takjub karena seseorang dapat menempuh jarak begitu cepat.
Apapun pendapat Anda tentang kemampuan lari Jaylen Waddle, kita semua sepakat bahwa ini adalah peristiwa yang spektakuler.
kecepatan
Jaylen Waddle berlari lari 40 yard dalam 4 menit, 20 detik dalam pertemuan awal tahun ini, menempati posisi kelima dalam daftar atlet Divisi I sepanjang masa.
Ini cukup cepat. Kebanyakan orang hanya dapat berlari sekitar 4 menit 30 detik tanpa masalah. Jika Anda berlatih cukup keras, Anda mungkin bisa berlari lebih cepat dari kebanyakan orang, namun hal itu memerlukan upaya yang serius.
Seiring waktu, Anda mungkin dapat meningkatkan kecepatan secara signifikan melalui latihan – jadi jangan putus asa dulu. Meskipun Anda tidak secepat Jaylen Waddle, ada banyak cara untuk menjadi bugar sambil bersenang-senang.
Sporty
Jaylen Waddle berlari sejauh 4 menit mil dalam lari 40 yard di NFL Combine pada 3 Maret. Untuk seseorang seusia dan sebesar dia, ini adalah waktu yang mengesankan karena kebanyakan orang akan menempuh jarak ini dalam waktu antara 4,5 dan 5 menit.
Keesokan harinya, dia berlari dengan waktu pejalan kaki 1:41 detik dalam lari 20 yard, menjadikannya salah satu pemain terbaik di posisinya di grup hingga saat ini. Jaylen adalah satu dari hanya dua pemain di bawah 6’0″ yang menyelesaikan lari 40 yard dalam waktu kurang dari 4 menit sepanjang tahun ini, dengan Kamalei Correa dari Boise State menjadi pemain lainnya (dia melakukannya pada 26 Januari).
Dengan kecepatan seperti itu, tidak ada keraguan bahwa Jaylen akan sangat diminati oleh tim-tim selama musim draft – pantau terus.
Berapa lari 40 yard Jaylen Waddle?
Jaylen Waddle berlari 4,37 detik sejauh 40 yard di NFL Combine 2017, menjadikannya yang tercepat ketiga di antara running back. Tyreek Hill mencatat waktu 4,29 dalam lari 40 yard di NFL Scouting Combine 2016, sementara Raheem Mostert mencatat waktu 4,32 tahun lalu.
Penampilan Jaylen Waddle yang mengesankan menunjukkan bahwa dia memiliki banyak kecepatan dan potensi untuk sukses di NFL Draft 27 April.
Seberapa cepat Anda berjalan di usia 40-an?
Gerakan waddling selama 40 tes relatif lambat dan umumnya sekitar 4,3 di lapangan sepak bola. Pria umumnya berlari lebih cepat dibandingkan di lapangan sepak bola. Jadi jika Anda ingin mengukur kecepatan Anda, waddle di kisaran 40 mungkin tidak seakurat metode lainnya.
Namun, karena tes ini relatif lambat dibandingkan metode pengukuran kebugaran lainnya, tes ini tetap dapat memberikan gambaran tentang kebugaran Anda secara keseluruhan. Jika Anda ingin mengukur kebugaran Anda dengan lebih akurat dan tidak keberatan menunggu lebih lama untuk mendapatkan hasilnya, pertimbangkan metode lain seperti tes joging atau lari cepat.
Siapa yang menjalankan 4.38 40?
Terrell Owens berlari 4,38 detik 40 yard tahun lalu pada usia 48 tahun di CBSSports. Ini merupakan prestasi yang luar biasa dan dia tentu saja merupakan salah satu pemain tercepat yang pernah bermain sepak bola profesional.
Pertahankan, TTO.
Siapa yang lebih cepat menanjak atau berjalan terhuyung-huyung?
Tyreek Hill lebih cepat di gundukan daripada Jaylen Waddle, tapi dia tidak secepat Jameson Williams atau Amari Cooper. Evan Engram adalah penerima tercepat di NFL dan memiliki peringkat kecepatan 91.
Meskipun ketiga receiver tersebut adalah pelari yang baik, Jaylen Waddle dianggap sebagai pemain waddle terbaik di antara ketiganya. Jameson Williams pernah mencapai kecepatan lebih dari 20 mil per jam saat berlari di lapangan, menjadikannya salah satu pemain tercepat dalam sejarah sepak bola.
Siapa duo tercepat di NFL?
NFL adalah liga yang memiliki beberapa atlet terbaik di dunia. Tapi siapakah dua pemain yang menjadi duet tercepat di lapangan?
Ada banyak pesaing untuk gelar ini, tapi sepertinya belum ada jawaban pasti. Marshawn Lynch dan Percy Harvin merupakan dua pemain yang konsisten menghasilkan kecepatan tinggi dan menimbulkan masalah bagi lawannya saat bertanding.
- Tyreek Hill dan Jaylen Waddle adalah dua pemain tercepat di NFL. Keduanya memiliki kecepatan yang tidak bisa ditandingi oleh sebagian besar pemain lain di liga.
- Hill dan Waddle keduanya sangat cepat untuk ukuran mereka, yang memberi mereka keuntungan saat berlari di lapangan dengan membawa bola.
- Kecepatan mereka seringkali mengejutkan pemain bertahan yang tidak terbiasa melihat pergerakan cepat dari pemain seukuran atau kelompok usianya.
- Meskipun ada banyak duo cepat di NFL, keduanya termasuk yang tercepat di dunia.
Seberapa cepat CD-Lamm?
Tidak ada jawaban tunggal untuk pertanyaan ini, karena kecepatan seekor domba CD bergantung pada berbagai faktor, termasuk ras, berat, dan usia hewan tersebut. Namun, sebagian besar peternak domba akan mengatakan bahwa domba muda biasanya berlari dengan kecepatan sekitar 10 mph, sedangkan hewan yang lebih tua dapat berlari hingga 15 mph.
CeeDee Lamb adalah hewan yang cepat
Waktu lari resmi 40 yard CD Lamb adalah 4,5 detik
Anak domba itu berlari dengan kecepatan rata-rata 45 mil per jam.
Waktu berjalan resmi domba CD adalah yang tercepat yang pernah dicatat oleh mamalia darat.
Hal ini menjadikan mereka salah satu hewan tercepat di planet ini. Faktanya, rekor tidak resminya untuk lari unta tercepat adalah 44,3 detik.
Anak domba itu berlari dengan kecepatan rata-rata mph
Domba dikenal berlari dengan cepat dan efisien: mereka dapat menempuh jarak hingga 45 mil per jam (72 km/jam). Jadi, jika Anda melihatnya berkeliaran di kota atau negara Anda, jangan kaget jika ia kabur sebelum Anda sempat menangkapnya.
Domba berlari jarak jauh tanpa merasa lelah
Domba tidak hanya memiliki kecepatan tertinggi, tetapi mereka juga dapat berjalan lebih lama tanpa merasa lelah – cocok untuk berjalan-jalan atau mendaki di pedesaan.
Apa itu Randy Moss 40?
Ketika Randy Moss pensiun pada tahun 2013, dia menjadi penerima NFL terkemuka sepanjang masa sebanyak 40 kali. Pada NFL Combine 1998, ia mencetak rekor waktu tangan yang tidak terkalahkan hingga hari ini.
Moss menghadiri Pro Day setelah pensiun dari NFL dan menyelesaikan semua latihannya. Kesuksesannya sebagai penerima penghargaan membuktikan dirinya sendiri: tidak ada pemain lain yang mampu menyamai rekor atau penghargaannya.
Siapa yang menjalankan 4,38 di NFL?
Dalam olahraga lari cepat, waktu 4,38 bukan hanya waktu yang mengesankan, tapi juga ilegal. Faktanya, di NFL, hanya pelari 400 meter (1/4 mil) yang diperbolehkan berlari dengan kecepatan ini.
Jadi siapa yang menjalankan 4,38 di NFL? Memang ada beberapa orang selama bertahun-tahun, tapi tidak ada yang lebih terkenal dari Usain Bolt.
- Terrell Owens berlari dengan waktu lari 4,38 40 yard yang mengesankan pada usia 48 tahun, memecahkan rekor NFL untuk waktu lari 40 yard tercepat. Setelah menyelesaikan periode luar biasa ini, ia bermain di NFL selama sebelas musim. Banyak yang mengira dia penipu atau palsu setelah melihat penampilannya yang luar biasa, namun nyatanya itu adalah dia.
- Waktu 40 tercepat penting karena membantu menentukan kecepatan dan atletis Anda saat berkompetisi melawan pemain lain di liga olahraga di seluruh dunia. Ini juga menunjukkan kemampuan berlari Anda dan menentukan seberapa baik Anda dapat bergerak ke samping di lapangan selama pertandingan atau kompetisi.
- Meskipun Terrell Owens memecahkan beberapa rekor, termasuk menjadi salah satu dari hanya dua orang yang berlari di bawah 4 detik di nomor 400 meter (yang lainnya adalah Usain Bolt), karirnya dianggap kontroversial karena banyaknya perselisihan dengan pelatih dan rekan satu timnya sepanjang karirnya. serta tuduhan menyontek saat ulangan dan berulang kali bermain-main dengan cedera.
- Meskipun Terrell Owens tidak lagi aktif dalam sepak bola profesional, ia masih menikmati banyak kesuksesan di luar sepak bola berkat kesepakatan dukungan yang menguntungkan dengan merek-merek seperti Nike dan Pepsi.
Rekap:
Jaylen Waddle berlari di urutan ke-40 di Uji Coba Olimpiade AS 2016. Dia adalah salah satu dari beberapa pelari cepat yang melakukan perjalanan ke Eugene, Oregon untuk berkompetisi di Olimpiade.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})