James Harden melakukan jumper melewati Dean Wade untuk memberi Houston keunggulan di akhir pertandingan. Rockets menang berkat beberapa tembakan ke gawang pemain bintang mereka James Harden.
Ini adalah contoh lain pentingnya pemain tetap fokus, apa pun yang terjadi di lapangan. Pada akhirnya, yang terpenting adalah implementasi dan tetap berpegang pada game plan Anda – setiap atlet dapat mempelajarinya.
Tonton video ini dan pelajari lebih lanjut tentang strategi bola basket: https://www-youtube-com/watch?v=KjQNx0fB8MU.
Siapa yang pergelangan kakinya patah?
Superstar Houston Rockets James Harden melakukan pelompat sulit pada detik-detik terakhir regulasi, membuat pertandingan berlanjut ke perpanjangan waktu, dan penyerang Miami Heat Dean Wade terjatuh ke lantai karena frustrasi.
Dengan kemenangan yang tampaknya sudah pasti, Wade tampak kehilangan kesabarannya di lapangan saat dia mengangkat tangannya karena tidak percaya setelah terjatuh ke tanah. Karya tersebut menimbulkan pertanyaan apakah Wade mencoba dengan sengaja melukai Harden dengan sikunya selama pertengkaran di lapangan.
Miami akhirnya kalah 105-103 dalam perpanjangan waktu, sebagian besar berkat kinerja Harden, tapi itu hanya akan membawa perhatian pada Wade menuju musim depan. Masih belum jelas apa yang menyebabkan konfrontasi fisik antara kedua pemain ini, namun ada baiknya kita terus memperhatikan bagaimana pramusim berlangsung untuk lebih memahami apa yang mungkin terjadi.
James Harden menenggelamkan pelompatnya
James Harden melakukan jump shot untuk membawa Rockets unggul 88-86 saat waktu tersisa 1:58. Namun, ia kemudian dipanggil untuk bertugas sebagai penjaga gawang ketika DeMar DeRozan mencoba melakukan layup yang memberi peluang bagi Toronto untuk memimpin.
Dengan absennya Harden, Isaiah Thomas membawa Houston kembali dan melakukan dua lemparan bebas dengan sisa waktu 45 detik untuk menjadikan kedudukan 90-90 dan menyiapkan rangkaian akhir yang epik. Raptors mengambil keunggulan pertama mereka dengan sisa waktu 11 detik melalui lemparan tiga angka Terrence Ross, tetapi Houston bangkit dengan beberapa manuver passing dari Thomas dan Kevin Durant, yang keduanya mencetak gol dengan jeda lima detik.
Lowry memastikan kemenangan Toronto ketika dia melakukan dua lemparan bebas setelah dilanggar oleh Eric Gordon dengan dua tik tersisa dalam regulasi; Namun, ada kejadian lain ketika Russell Westbrook melakukan upaya terakhirnya untuk mengamankan kemenangan timnya. Sekalipun film thriller ini gagal, game ini akan dianggap sebagai salah satu game paling menarik dalam sejarah franchise – terutama jika Anda mempertimbangkan bagaimana game ini bisa dimainkan secara berbeda.
Dean Wade jatuh ke tanah
Pada Senin malam, center Miami Heat Dean Wade terjatuh ke tanah setelah dilanggar oleh penyerang Charlotte Bobcats Gerald Henderson pada kuarter ketiga.
Hasil rontgen mengungkapkan bahwa Wade mengalami patah pergelangan kaki dan absen selama sisa pertandingan. Cedera ini menyulitkan Wade karena mengakhiri musimnya lebih awal dan membuatnya absen setidaknya delapan minggu sementara pekerjaan rehabilitasi diperlukan untuk kembali ke lapangan.
Dengan enam pertandingan tersisa di musim reguler, Miami kini tertinggal dua kemenangan dari peringkat kedua Indiana Pacers dalam upaya mereka meraih gelar NBA tahun ini. Bagi Charlotte, Henderson menyelesaikan pertandingan dengan 20 poin, lima rebound, dan empat assist sambil bermain 37 menit dari bangku cadangan, semuanya merupakan angka tertinggi dalam kariernya.
Pergelangan kaki siapa yang dipatahkan James Harden?
Sulit untuk mengikuti semua aksi NBA, tapi semua orang bisa sepakat pada satu hal: Siapa yang mematahkan pergelangan kaki siapa? Pada artikel ini, kita akan melihat beberapa cedera pergelangan kaki yang paling umum dan melihat pemain mana yang bertanggung jawab atas cedera tersebut.
Tembakan yang buruk
Bukan rahasia lagi bahwa James Harden adalah salah satu superstar NBA terbesar, namun kemampuan menembaknya mungkin tidak setara. Jika Anda kesulitan menembak dari luar, mungkin karena pergelangan kaki Anda patah akibat tembakan Harden. Hal ini dapat terjadi jika pemain melompat dan mendarat dengan canggung pada pergelangan kaki mereka, atau jika mereka terlalu banyak memutar badan saat menembak.
Permainan yang tidak pantas
Harden dikenal sebagai pemain yang energik, namun terkadang energi itu mengorbankan pemain lain di lapangan. Jika dia menjadi terlalu agresif atau menggunakan fisiknya secara tidak tepat, dia dapat mematahkan pergelangan kaki seseorang.
Perilaku tidak sportif
Ketika pemain berdebat atau mencoba mengintimidasi lawannya, sesuatu yang buruk biasanya terjadi: seseorang terluka. Disengaja atau tidak, tidak masalah: jika Anda melakukan tindakan yang tidak sportif, ada kemungkinan besar seseorang akan terluka (atau pernah terluka) pada suatu saat.
Pergelangan kaki siapa yang dipatahkan James Harden?
Bagaimana James Harden menurunkan berat badan?
James Harden adalah pemain bola basket profesional Amerika untuk Rockets dari National Basketball Association (NBA). Dia bermain bola kampus di Arizona State University dan direkrut oleh Houston Rockets dengan pilihan keseluruhan ketiga di NBA Draft 2012.
- James Harden terutama menurunkan berat badan sambil menambah massa otot. Saat Anda mengangkat beban, tubuh Anda memproduksi lebih banyak testosteron dan hormon lain yang mendorong pertumbuhan otot. Proses ini mungkin memerlukan waktu, tetapi jika Anda rajin melakukannya, Anda mungkin akan melihat perubahan nyata pada tubuh Anda dalam waktu yang relatif cepat.
- James Harden juga menurunkan berat badan dengan berdiet. Dengan membatasi asupan kalori, tubuh Anda mulai membakar lemak untuk energi, bukan karbohidrat atau protein. Proses ini sulit pada awalnya, namun dengan konsistensi dan kesabaran, Anda akan mampu mencapai hasil yang diinginkan seiring berjalannya waktu.
- Akhirnya, James Harden kehilangan berat badan karena hilangnya air di jaringan dan ototnya akibat peningkatan laju keringat yang disebabkan oleh latihan atau permainan yang intens. Untuk menurunkan berat badan dengan cepat dan efektif, penting untuk tetap terhidrasi sepanjang hari karena hal ini membantu mengurangi retensi air di jaringan tubuh.
Berapa berat James Harden?
Salah satu atlet yang paling banyak dibicarakan di dunia adalah James Harden. Dia adalah pemain bola basket Houston Rockets dan telah bermain secara profesional sejak 2009. Tapi apa lagi yang kita ketahui tentang dia?
James Harden dilaporkan memiliki berat sekitar 200 pon. Artinya BMI (indeks massa tubuh) miliknya adalah sekitar 26, yang menurut standar medis termasuk dalam kategori berat badan kurang.
- James Harden memiliki tinggi 1,95 meter dan berat 110 kilogram.
- Ukuran bajunya besar (38).
- Dia memiliki tubuh berotot dan lebih berat untuk pemain di kelas tinggi dan beratnya.
- Dia bertubuh besar – bahkan, baru-baru ini dia dinobatkan sebagai pemain paling dominan di NBA oleh ESPN.
- Seperti yang bisa Anda lihat dari statistiknya, James Harden jelas sangat mumpuni – dengan kekuatan, kecepatan, kemampuan melompat, dll., tidak banyak yang tidak bisa dia lakukan di lapangan.
Siapa yang paling banyak mengalami patah pergelangan kaki dalam sejarah NBA?
Kyrie Irving menjadi pemain dengan patah pergelangan kaki terbanyak dalam sejarah NBA. Derrick Rose dan Rudy Gay masing-masing mengalami dua patah pergelangan kaki, sedangkan Kevin Durant dan Kawhi Leonard masing-masing mengalami satu patah pergelangan kaki.
Boston Celtics terkenal dengan jumlah cedera pergelangan kaki yang tinggi, sedangkan Chicago Bulls tidak begitu terkenal karena rekor cederanya. Dalam hal total karirnya, Kobe Bryant saat ini mengalami patah tulang pergelangan kaki terbanyak (24).
Siapa pemecah pergelangan kaki di NBA?
Di NBA, salah satu pemain terpenting dikenal sebagai “ankle breaker”. Pemain ini biasanya sangat cepat dan dapat dengan mudah mematahkan pergelangan kakinya saat melompat-lompat. Mereka adalah aset berharga bagi tim mana pun dan menyulitkan lawan untuk menggerakkan bola.
Gerakan “pemecah pergelangan kaki” yang dilakukan Kevin Durant antara Brooklyn Nets dan Washington Wizards pada Jumat malam diberi label seperti itu oleh banyak pemirsa. Selama permainan luar biasa ini, Durant mencoba melakukan slam dunk terbang tinggi, namun alih-alih mendarat dengan kakinya, ia malah membentur rim dengan pergelangan kakinya, menyebabkan dia berputar dengan keras dan jatuh dengan keras ke tanah, yang mengakibatkan penyelesaian yang tegas.
Berkat penampilan impresif Durant, Nets memenangkan pertandingan dengan waktu 8:96. Meskipun mereka mencatatkan rekor 3-6 sejauh musim ini, mereka tetap menjadi salah satu tim paling menghibur di NBA karena serangan eksplosif mereka dan unit bangku cadangan yang kuat yang dipimpin oleh kandidat MVP Russell Westbrook dan Deron Williams.
Durant menyelesaikan Sabtu malam dengan poin, sembilan rebound, dan 11 assist dalam kemenangan Dallas 112-109 atas Orlando Magic di American Airlines Center – menyamai pencapaian tertinggi dalam karirnya pada tahun 2013 ketika ia bangkit dari ketertinggalan untuk mencetak skor dan menambahkan delapan rebound dan empat. sepeser pun untuk boot (dia sudah memposting 27 PTS/9 REB/5 AST musim lalu).
Penyerang Oklahoma City Thunder Kevin Martin awalnya disalahkan atas tindakan “pemecah pergelangan kaki” ini saat melakukan percobaan gang melawan Portland Trail Blazers awal tahun ini; Namun menurut banyak pengamat, versi KD secara keseluruhan lebih spektakuler.
Rekap:
Harden mengalami patah pergelangan kaki karena berlari dan bermain keras. Saat bermain sepak bola, tulang di pergelangan kakinya menjadi terlalu tipis akibat benturan berulang kali dengan tanah.
Hal ini membuat pergelangan kakinya melemah dan kemungkinan besar terjadi sesuatu pada tulangnya saat dia berlari atau melompat.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})