Mike O’Hearn adalah binaragawan dan model kebugaran Amerika dengan sosok yang nyaris sempurna. Ia juga seorang atlet angkat besi dan bintang televisi yang telah tampil di banyak film Hollywood. Mike O’hearn telah ada selama beberapa dekade, dan sama seperti pelatihannya, dia masih kuat. Program pelatihan ketatnya sangat bertentangan dengan kehidupan pribadi dan keluarganya.
Berapa umur Mike O’Hearn?
Binaragawan Amerika ini lahir pada tanggal 26 Januari 1969 dan akan berusia 54 tahun pada tahun 2023.
Berapa kekayaan bersih Mike O’Hearn?
Mike O’Hearn mengumpulkan kekayaannya dengan bekerja sebagai binaragawan profesional Amerika. Kekayaan bersihnya diperkirakan sekitar $2,5 juta.
Berapa tinggi dan berat badan Mike O’Hearn?
Model kebugaran memiliki tinggi 191 cm.
Apa kewarganegaraan dan etnis Mike O’Hearn?
O’Hearn adalah warga negara Amerika dan berasal dari etnis kulit putih.
Apa pekerjaan Mike O’Hearn?
Mike berjuang agar kebugaran dan pertumbuhannya menonjol dan harus berolahraga untuk menghidupi keluarga besar. Untuk membela diri, ia segera mulai angkat beban dan belajar seni bela diri. Peningkatan Mike berlanjut seiring bertambahnya ukuran dan kekuatan, serta popularitas dan ketenaran. Ia juga pernah tampil di film seperti Barbarian, Penjaga Waktu dan Kematian Menjadi Dia. Dia juga dikenal sebagai Titan pada reboot Gladiator Amerika tahun 2008.
Apakah Mike O. Hearn seorang gladiator?
O’Hearn adalah satu-satunya Gladiator yang muncul di musim asli (1989-1996) (sebagai Thor) dan musim 2008.
Dia adalah penemu Power Bodybuilding, sebuah program pelatihan yang menekankan kekuatan dan hipertrofi serta estetika.
Berapa banyak kardio yang dilakukan Mike O. Hearn?
Mike memulai dengan latihan kardio hanya 20 menit lima hari seminggu, baik sendiri atau setelah latihan kekuatan.
Latihan 20 menit ini mencakup sprint intensitas tinggi selama 10 detik, diikuti dengan joging selama 10 detik. Dia kemudian menambah durasinya 10 menit setiap dua minggu.
Istri dan Anak Mike O Hearn
Binaragawan ini menikah dengan pacar lamanya Mona Muresan, yang merupakan seorang model kebugaran. Pasangan ini dikabarkan telah bersama selama 19 tahun.
Mike O’Hearn dan rekannya Mona Muresan mengonfirmasi kehamilan pertama mereka pada 3 Januari 2019. Mike memposting foto dirinya dan Mona dengan baby bump dan menulis bahwa itu adalah tahun Titan. Selain itu, ia mengatakan bahwa Baby Titan akan lahir pada tahun 2019 dari pasangan Mr. dan Mrs. Universe.
Dalam postingan panjangnya, ia menyoroti bahwa kelahiran anak Krypton adalah perubahan terbesar dalam hidupnya yang tidak ia duga. Apalagi, ia mengaku dan Mona tidak pernah terpikir untuk memiliki anak. Dalam pesan yang sama, dia meminta nasihat dan bantuan dari semua pengagum dan simpatisan dan menggambarkan dirinya sebagai orang tua baru.