Fyrir lítið gjald hefurðu aðgang að fullt af líkamsræktartækjum og körfuboltavöllum í þessari félagsmiðstöð. Nýir meðlimir eru alltaf velkomnir hingað, sem gerir það að frábærum stað fyrir byrjendur til að hefja líkamsræktarferð sína.
Þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því að finna bílastæði: miðstöðin hefur nóg pláss fyrir bíla. Líkamsræktarstöðvar eru oft með sértilboð fyrir byrjendur, svo endilega kíkið á heimasíðuna þeirra. Ef þú ert að leita að íþróttaaðstöðu á viðráðanlegu verði sem býður upp á eitthvað fyrir alla skaltu ekki leita lengra en þessa félagsmiðstöð.
Er Planet Fitness með körfuboltavöll?
Ef þú ert að leita að líkamsræktarstöð án þess að brjóta bankann skaltu íhuga að gerast meðlimur í einum af mörgum veitendum sem bjóða upp á hagkvæm verð. Það er nóg af búnaði í boði fyrir byrjendur, sem gerir það auðvelt að byrja óháð líkamsrækt eða reynslu.
Ekki láta körfuboltavelli og annan búnað hræða þig: Flestar líkamsræktarstöðvar bjóða upp á byrjendavæn forrit sem geta hjálpað nýjum meðlimum að líða vel og sjálfstraust á meðan þeir læra meira um íþróttina. Það er aldrei of seint að byrja að æfa; Finndu líkamsræktarstöð á viðráðanlegu verði nálægt þér í dag. Jafnvel þótt þú sért nú þegar í formi geturðu samt bætt þig með því að skrá þig í samfélagsrækt þar sem allir eru velkomnir, jafnvel byrjendur.
Hagstætt félagsverð
Þú getur sparað þér aðild að Planet Fitness með því að leita að kynningarkóða á netinu eða í prentauglýsingum líkamsræktarstöðvarinnar. Afslættir eru mismunandi eftir árstíðum. Gakktu úr skugga um að þú fáir frekari upplýsingar áður en þú skráir þig.
Mánaðargjald heldur meðlimum til baka og gerir það auðvelt að fylgjast með markmiðum um æfingar og mataræði með rakningarhugbúnaði sínum. Það eru körfuboltavellir nálægt flestum Planet Fitness stöðum. Mörg líkamsræktarstöðvar bjóða upp á ókeypis prufutímabil. Vertu viss um að spyrja um núverandi sértilboð meðan á heimsókn þinni stendur
Nóg af líkamsræktartækjum í boði
Á Planet Fitness finnur þú fjölbreyttan líkamsræktarbúnað, þar á meðal körfuboltavelli. Það er fullkomið fyrir líkamsræktaráhugamenn sem vilja vera virkir á meðan þeir skemmta sér.
Ef þú ert ekki Planet Fitness meðlimur geturðu samt skoðað úrval líkamsræktarstöðva nálægt þér. Líkamsræktarstöðvar eru opnar allan sólarhringinn, svo það er engin afsökun fyrir að æfa ekki. Hvort sem þú spilar bolta eða æfir á öðrum tækjum, Planet Fitness hefur eitthvað fyrir alla.
Hentar byrjendum
Ef þú ert byrjandi hefur Planet Fitness fullt af valkostum til að hjálpa þér að byrja og bæta færni þína. Þú þarft enga fyrri reynslu eða vottun til að vera með og líkamsræktarstöðin er opin allan sólarhringinn.
Boðið er upp á námskeið fyrir leikmenn á öllum stigum, frá byrjendum upp í vana íþróttamenn. Svo, hvernig sem þú ert, munt þú finna námskeið sem hentar þér fullkomlega. Líkamsræktin býður einnig upp á hópþjálfunartíma eins og jóga og Pilates, sem getur virkilega hjálpað þér að bæta líkamsrækt þína ef körfubolti er ekki eitthvað fyrir þig.
Farðu reglulega í ræktina til að vera upplýst: það er alltaf eitthvað nýtt að gerast hjá Planet Fitness.
Engir körfuboltavellir
Því miður er Planet Fitness ekki með körfuboltavöll. Ef þú vilt spila körfubolta úti skaltu prófa líkamsræktarstöðvar í nágrenninu eins og 24 Hour Fitness eða Gold’s Gym.
Í ræktinni er einnig hægt að finna aðra líkamsræktarstarfsemi eins og jóga og boot camp. Í millitíðinni skaltu skoða úrræði á netinu fyrir æfingar sem þú getur gert heima með lágmarks búnaði. Íhugaðu að kaupa áskrift svo þú hafir alltaf aðgang að ræktinni þegar þú þarft á því að halda.
Hvað getur þú ekki gert í Planet Fitness?
Við hjá Planet Fitness teljum að allir geti notið góðs af æfingunni sinni. Það er af þessum sökum sem við höfum ýmsar takmarkanir og reglur sem þú verður að fylgja þegar þú heimsækir einhverjar síður okkar.
Hér eru nokkur atriði sem þú getur ekki gert í Planet Fitness: . – Bannað er að taka með sér mat og drykk inn í ræktina. – Reykingar eru bannaðar í ræktinni. – Þú mátt ekki vera í fötum sem auglýsa annað vörumerki en Planet Fitness.
- Hjá Planet Fitness er ekki leyfilegt að áreita. Þetta felur í sér hvers kyns munnleg misnotkun, ógnandi orðalag, líkamleg árás eða hvers kyns aðgerð sem gæti valdið öðrum óþægindum eða ógn.
- Ef þú kemur í ljós að þú áreitir einhvern annan hjá Planet Fitness verður þú beðinn um að yfirgefa fyrirtækið og sæta agaviðurlögum, þar með talið uppsögn á aðild þinni og hugsanlega lögsókn.
- The Planet Fitness áskilur sér rétt til að gera allar nauðsynlegar ráðstafanir til að tryggja öruggt umhverfi fyrir alla meðlimi.
Geturðu farið úr skyrtunni í Planet Fitness?
Hjá Planet Fitness máttu ekki fara úr skyrtunni þó þú sért í sundfötum. Ógnvekjandi, afhjúpandi eða móðgandi fatnaður er ekki leyfilegur og getur valdið öryggisáhættu eða skemmdum á búnaði.
Við hjá Planet Fitness trúum á að skapa umhverfi þar sem fólki líður vel án þess að þurfa að hafa áhyggjur af hverju það klæðist. „Við erum nektarklúbbur, svo þú getur æft í hvaða fötum sem þér líður best í.
Eru allir líkamsræktarstöðvar með körfuboltavelli?
Það er ekkert eitt svar við þessari spurningu, því hver La Fitness getur verið með mismunandi búnað. Hins vegar er mjög líklegt að hver La Fitness verði með körfuboltavöll eða svæði fyrir íþróttaiðkun.
Staðsetning gæti haft áhrif á þá þægindi sem boðið er upp á
Það fer eftir staðsetningu La Fitness, sum þægindi gætu verið ekki í boði, svo sem: B. körfuboltavöllur. Hins vegar, ef kerfi bætist við í framtíðinni, verður það mögulegt án aukakostnaðar fyrir félagsmenn.
Stærð klúbbsins gæti skipt sköpum um hvort það er með körfuboltavöll eða ekki.
Lítið félag getur ekki haft aðgang að körfuboltavelli, á meðan stærra félag getur haft nokkra velli tiltæka fyrir meðlimi þess. Það fer allt eftir stærð og skipulagi líkamsræktarstöðvarinnar eða líkamsræktarstöðvarinnar.
Þjónusta er takmörkuð eftir svæðum
Það fer eftir því hvar þú býrð, sum þjónusta gæti aðeins verið fáanleg á ákveðnum stöðum, svo sem hóptíma eða einkaþjálfun.
Þessar tegundir takmarkana eru almennt settar með skipulagslögum og La Fitnesses getur ekki alltaf breytt þeim, óháð staðsetningu þeirra eða stærð.
Tekur Planet Fitness mynd af þér?
Ef þú hefur einhvern tíma áhyggjur af því að myndirnar þínar hafi verið teknar án þíns samþykkis, vertu viss um að hafa samband við starfsfólk Planet Fitness. Líkamsræktarstöðin hefur þá stefnu að taka ekki myndir eða myndbönd nema með sérstöku leyfi félagsmanna.
- Ef þú vilt hafa prófílmyndina þína á Planet Fitness vefsíðunni verður þú að taka þátt í líkamsræktarlotu. Afgreiðslan mun taka myndirnar þínar og geyma þær í gagnagrunni meðlima. Ef þú mætir ekki eða hættir við áætlaða æfingu gæti myndin þín ekki birtast á prófílsíðunni þinni.
- Myndir sem teknar eru á síðum okkar eru eingöngu notaðar til að auðkenna meðlimi og verða ekki seldar eða deilt utan fyrirtækisins. Þetta þýðir að ef einhver sér mynd af þér á einni af síðum okkar getur hann ekki notað hana án þess að fá fyrst leyfi frá Planet Fitness.
- Vinsamlega athugið að hvers kyns óheimil notkun (þar á meðal dreifing) á myndum sem teknar eru á meðan á þátttöku eða æfingu stendur getur leitt til sekta og/eða missa réttinda hjá Planet Fitness.
Má ég bara vera í íþróttabrjóstahaldara á Planet Fitness?
Þú vilt kannski ekki vera í íþróttabrjóstahaldara þegar þú heimsækir Planet Fitness, þar sem það stríðir gegn reglum líkamsræktarstöðvar. Sumar tegundir af íþróttabrjóstahaldara eru alls ekki leyfðar, á meðan aðrar kunna að hafa takmarkanir á því hversu vel þeir geta hylja mittið þitt.
Jafnvel þó að það sé undantekning frá reglunni, finnst sumum meðlimum samt sem áður að það gerir líkamsræktarstöðina meira velkomin og vingjarnlegri fyrir alla sem taka þátt, þar á meðal börn þeirra eða vini. Ef þú ákveður að vera í íþróttabrjóstahaldara skaltu vita að það geta verið einhverjir sem líkar ekki við það og sem undantekningalaust segja þér það strax.
Þó að hyggindi séu alltaf lykilatriði í hvaða umhverfi sem er (jafnvel í ræktinni) getur verið auðveldara fyrir báða aðila að vita hvað er ásættanlegt áður en þú kemur.
Af hverju er Planet Fitness svona ströng?
Planet Fitness er líkamsræktarkeðja sem er þekkt fyrir strangar reglur og reglur. Þetta getur verið ógnvekjandi fyrir sumt fólk, en það er í raun hannað til að hjálpa meðlimum að vera heilbrigðir og áhugasamir.
Lunk viðvörunin er öryggisþáttur
Planet Fitness vill að þú haldir þig við vegna þess að fyrirtækið hefur innleitt viðvörunarkerfi gegn lunk sem hluta af öryggisreglum sínum. Þetta kerfi fylgist með lyftingasalnum og gerir starfsfólki viðvart ef einhver dettur eða stendur kyrr of lengi.
Andrúmsloftið á PF er ógnvekjandi fyrir sumt fólk
Sumum finnst andrúmsloftið á Planet Fitness ógnvekjandi, sérstaklega þegar þeir reyna að æfa án truflana. Til að forðast slys eru símtöl og tónlist ekki leyfð í ræktinni á æfingum.
PF snýst ekki bara um tónlist
Þrátt fyrir að flestir komi til Planet Fitness fyrir frábært tónlistarúrval, þá eru þeir líka með frábær æfingatæki, eins og lóðar og þolþjálfunartæki. Auk þess eru allar áskriftir með ótakmarkaðan aðgang að neyðaraðstoð allan sólarhringinn ef eitthvað gerist á æfingu þinni.
Engir farsímar eru leyfðir í ræktinni
Þar sem farsímanotkun getur verið truflandi á meðan á æfingu stendur er það ekki leyfilegt í Planet Fitness líkamsræktarstöðvum til að tryggja að allir geti einbeitt sér að æfingunni án truflana.
Samantekt:
Planet Fitness er ekki með körfuboltavöll, en býður upp á fjölda annarra þæginda fyrir meðlimi sína. Þú getur lært meira um Planet Fitness með því að fara á heimasíðu þeirra eða hringja í dag. Þeir eru líka með hnefaleikanámskeið.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})