Körfubolti, kraftmikil og stefnumótandi íþrótt, státar af margvíslegum leikmannastöðum, hver með sína einstöku ábyrgð. Ein oft rædd og mikilvæg staða er „færslan“.
Staðan er ekki bara staður á vellinum; það er hornsteinn körfuboltastefnunnar. Allt frá því að skora í lakkinu til að verja brúnina, frá því að stilla skjái til að grípa fráköst, póstspilarar eru fjölhæf eign sem hvert lið metur mikils.
Í þessari færslu munum við kanna lykilábyrgð póstleikmanna, aðskildu hlutverkin sem þeir gegna á báðum endum vallarins og hæfileikana sem eru nauðsynlegir til að ná árangri í þessari stöðu.
Vertu með í þessari ferð þegar við greinum frá mikilvægi póstleikmanna í körfuboltaleiknum.
Er staða staða í körfubolta?
Já, í körfubolta er „færslan“ sannarlega sérstök staða. Það vísar til svæðisins á vellinum sem nær frá vítakastslínunni að grunnlínunni, almennt kallað „málning“ eða „lykill“.
Leikmenn í póststöðu, þekktir sem „post players“, hafa tvær aðalstöður innan þessa svæðis: aðra fyrir neðan vítakastslínuna og hina staðsett nálægt körfunni.
Flestir póstspilarar gegna mikilvægu hlutverki bæði í sókn og vörn, nýta líkamlega eiginleika þeirra og staðsetningu til að skora stig í málningu, stilla skjái og vernda brúnina.
Hverjar eru stöður staða í körfubolta?
Í körfubolta vísar hugtakið „póstur“ til ákveðinnar stöðu á vellinum og einnig til svæðisins á vellinum sem kallast „málning“ eða „lykill“. Póstspilarar eru þeir sem starfa fyrst og fremst á og í kringum þetta svæði.
Staða staða leikmanns getur verið mismunandi eftir því hvaða sóknar- og varnaraðferðum lið beita, en almennt eru tvær aðalstöður:
Low Post
Þetta er svæði málningarinnar næst körfunni. Leikmenn sem starfa á lágu póstinum eru oft þekktir sem „lágpóstsspilarar“ eða „stórir menn“. Þeir eru venjulega með bakið að körfunni og nota stærð sína, styrk og fótavinnu til að skora nærskot, eins og layups, krókahögg og stutt stökk.
Leikmenn með lága pósta eru einnig ábyrgir fyrir því að taka sóknarfráköst og stilla skjái til að skapa marktækifæri fyrir liðsfélaga sína.
Hár póstur
Hái stólpurinn er flatarmál málningarinnar á milli lágu stólpsins og vítakastlínunnar. Leikmenn sem starfa á hápunkti eru oft kallaðir „hápóstspilarar“ eða „teygja sig fram á við“ ef þeir hafa getu til að skjóta frá miðju færi eða lengra.
Háttsettir leikmenn geta tekist á við körfuboltann og hafa fjölbreyttari sóknarhæfileika. Þeir geta tekið stökkskot á miðjum færi, sent boltann á áhrifaríkan hátt og tekið ákvarðanir sem auðvelda hreyfingu og bil.
Leikmenn með háa pósta eru ómissandi í brotum sem leggja áherslu á boltahreyfingu og utanaðkomandi skot. Til viðbótar við þessar aðalstöður er búist við að póstspilarar skari framúr í nokkrum lykilþáttum leiksins:
Frákast
Bæði leikmenn með lága og háa pósta eru mikilvægir til að tryggja fráköst á báðum endum vallarins. Sóknarfráköst leiða til annarra marktækifæra á meðan varnarfráköst hjálpa liðinu að hefja hröð leikhlé eða halda boltanum.
Vörn
Póstspilarar gegna mikilvægu hlutverki við að vernda brúnina og keppa við skot í málningu. Þeir verða að vera áhrifaríkir skotvörn, skotbreytir og innri varnarmenn. Nærvera þeirra getur fælt andstæðinga frá því að keyra að körfunni.
Skimun
Póstspilarar setja oft skjái til að losa liðsfélaga sína fyrir opin skot eða keyra að körfunni. Árangursrík skimun krefst góðrar tímasetningar, staðsetningar og samskipta.
Framhjá
Sérstaklega þurfa leikmenn á háum póstum að vera hæfileikaríkir færi, þar sem þeir þjóna oft sem leiðbeinendur í brotum á hálfum velli. Þeir þurfa að taka skjótar ákvarðanir og nákvæmar sendingar til að halda sókninni gangandi.
Stöður staða leikmanns í körfubolta ná yfir lág póst og há póst svæði vallarins. Stöðuleikmennirnir eru þekktir fyrir að skora hæfileika sína í málningu, frákastahæfileika, varnarviðveru, skimun og sendingarhæfileika.
Hlutverk þeirra getur verið breytilegt eftir sóknarkerfi liðsins og styrkleika leikmannsins, en þeir eru nauðsynlegir hlutir í velheppnuðu körfuboltaliði.
Hlutverk Post Players í körfubolta?
Póstleikmenn í körfubolta, oft kallaðir „stórir menn“, gegna mikilvægu hlutverki bæði í sókn og vörn. Einstök hæfileikasett þeirra og líkamlegir eiginleikar gera þau að verðmætum eignum fyrir liðin sín.
Hér eru lykilhlutverk póstleikmanna í körfubolta:
Móðgandi hlutverk
Skora í málningu
Póstspilarar eru ábyrgir fyrir því að skora á málningarsvæðinu, sem felur í sér hreyfingar með lágar pósta eins og krókaskot, fallskref og uppsetningar. Þeir nota stærð sína, styrk og fótavinnu til að koma sér upp stöðu nálægt körfunni og breyta háu prósentu skotum.
Frákast
Búist er við sterkum sóknar- og varnarfrákastaleikmönnum. Hæfni þeirra til að tryggja sér sóknarfráköst gefur liðinu sínu annað tækifæri, en varnarfráköst hjálpa til við að binda enda á vörslur andstæðingsins og koma hröðum brotum af stað.
Stilla skjái
Stöðuleikmenn setja oft skjái, bæði á og utan boltans, til að skapa marktækifæri fyrir liðsfélaga sína. Þeir nota líkama sinn til að hindra varnarmenn og losa skyttur eða boltastjórnendur.
Framhjá
Þó það sé ekki eins algengt og verðir, ættu póstspilarar að hafa sendingahæfileika. Þeir gætu þurft að sparka boltanum út til að opna skyttur þegar þeir eru með tvöfalda lið eða senda á skera sem færast í körfuna. Sérstaklega er ætlast til þess að leikmenn með háa pósta auðveldi boltahreyfingu með sendingarhæfileikum sínum.
Teikningarvillur
Stöðuleikmenn sem eru árásargjarnir í málningunni geta gert villur frá varnarmönnum. Að komast að vítakastslínunni gefur ekki aðeins stig heldur getur það líka komið andstæðingum í villuvandræði.
Varnarhlutverk
Felguvörn
Ein helsta varnarskylda póstleikmanna er að vernda brúnina. Þeir berjast gegn skotum, loka tilraunum og breyta marktækifærum andstæðinga nálægt körfunni.
Frákast
Varnarfrákast er ekki síður mikilvægt. Stöðuleikmenn verða að kasta andstæðingum út og tryggja varnarfrákastið til að koma í veg fyrir annað tækifæri.
Innri vörn
Póstspilarar verjast andstæðum póstleikmönnum og koma í veg fyrir að þeir skori í málningu. Þetta felur í sér góða staðsetningu, skotblokkun og að hafna auðveldum innkomusendingum á lága stöngina.
Skimunarvörn
Póstspilarar gætu þurft að verjast skjám sem stórir menn andstæðingsins setja. Þeir verða að verja eða skipta á áhrifaríkan hátt til að trufla sóknarflæði andstæðingsins.
Transition Defense
Eftir að hafa tryggt sér varnarfrákast, verða póstspilarar að fara fljótt yfir í vörnina til að koma í veg fyrir hraðbrotstækifæri fyrir andstæðinginn.
Önnur hlutverk
Forysta
Póstspilarar, sérstaklega ef þeir eru reyndir vopnahlésdagar, geta veitt forystu innan vallar sem utan. Þeir hafa oft mikinn skilning á leiknum og geta leiðbeint yngri leikmönnum.
Bil
Leikmenn með háa pósta sem geta skotið frá miðju færi eða lengra geta hjálpað til við að rýma gólfið, teygja vörnina og búa til opnar akstursbrautir fyrir varðmenn.
Aðlögunarhæfni
Leikmenn verða að laga sig að ýmsum sóknar- og varnaraðferðum. Þeir gætu þurft að spila í mismunandi stöður eða stilla leik sinn út frá styrkleikum og veikleikum andstæðingsins.
Stöðuleikmennirnir í körfubolta hafa margþætt hlutverk. Þeir eru mikilvægir í að skora í málningu, frákast, stilla skjái, sendingar og veita varnarlega nærveru. Framlag þeirra nær lengra en tölfræði og er nauðsynlegt fyrir árangur liðsins.
Aðferðir Post Players
Póstleikmenn í körfubolta beita ýmsum aðferðum til að vera áhrifaríkar bæði í sókn og vörn. Þessar aðferðir nýta stærð þeirra, færni og staðsetningu til að hafa jákvæð áhrif á leikinn. Hér eru nokkrar lykilaðferðir sem póstspilarar nota:
Sóknaraðferðir
- Stofnunarstaða: Stöðuspilarar stefna að því að koma sér upp góðri stöðu í neðri stangarstönginni, nálægt körfunni eða í hástönginni. Þeir nota líkama sinn til að loka varnarmönnum og skapa sér marktækifæri.
- Að lesa vörnina: Póstspilarar verða að geta lesið vörnina fljótt. Þeir meta hvort þeir séu einhliða, tvíliða eða vörn gegn svæði. Þetta hefur áhrif á ákvarðanir þeirra um hvenær á að skjóta, gefa eða sparka boltanum út til að opna skyttur.
- Móthreyfingar: Póstspilarar þróa efnisskrá af pósthreyfingum, þar á meðal fallskrefum, stökkkrókum, upp-og-neðri hreyfingum og snúningshreyfingum. Þeir nota þessar hreyfingar til að halda varnarmönnum við að giska og laga sig eftir staðsetningu varnarmannsins.
- Að fara út úr pósti: Þegar þeir eru í tvíliðaleik eða þegar liðsfélagi er með betra skot ættu póstspilarar að geta sent framhjá á áhrifaríkan hátt. Þetta krefst þess að þekkja opna liðsfélaga og gera nákvæmar sendingar til að viðhalda hreyfingu boltans.
- Pick-and-Roll: Sumir póstspilarar geta verið áhrifaríkir í val-og-rúllu aðstæður. Þeir setja skjái fyrir boltastjórnendur og rúlla að körfunni, þar sem þeir geta fengið sendingu til að skora hratt eða dregið varnarmenn í burtu frá skyttum.
Varnaraðferðir
- Skotblokkun: Skotblokkun er mikilvæg varnarstefna fyrir eftirspilara. Þeir nota stærð sína og tímasetningu til að loka á eða breyta skotum andstæðinganna í málningu, og draga úr akstri að körfunni.
- Hnefaleikar: Póstspilarar verða að skara fram úr í því að hnefaleika andstæðinga sína þegar skot fer upp. Þetta felur í sér að staðsetja líkama sinn til að skapa pláss og tryggja lið sitt fráköst.
- Hjálparvörn: Stöðuleikmenn þurfa að veita hjálparvörn þegar jaðarleikmenn verða fyrir barðinu á dribblingnum. Þeir ættu að vera tilbúnir til að snúa og verja brúnina, jafnvel þó þeir séu í upphafi að verja leikmann frá boltanum.
- Samskipti: Skilvirk samskipti eru mikilvæg í vörn. Flestir leikmenn hafa oft gott útsýni yfir völlinn og geta stýrt liðsfélögum, kallað fram skjái og hjálpað til við varnarsnúninga.
- Að verja Pick-and-Roll: Þegar þeir verjast valinu verða leikmenn að ákveða hvort þeir eigi að verjast, skipta um eða sleppa aftur í umfjöllun út frá stefnu þjálfara síns og starfsfólki andstæðingsins.
Almennar aðferðir
- Pökkun: Eftirspilarar þurfa að viðhalda góðu ástandi því þeir taka oft þátt í líkamlegum bardögum í málningunni. Að vera í formi gerir þeim kleift að hlaupa gólfið, keppa skot og grípa fráköst á áhrifaríkan hátt.
- Skilningur á hlutverkum: Leikmenn ættu að skilja hlutverk sín innan sóknar- og varnarkerfis liðsins. Þetta felur í sér að vita hvenær á að vera árásargjarn og hvenær á að auðvelda liðsfélögum.
- Að nýta misræmi: Að viðurkenna og nýta ósamræmi er lykilstefna fyrir eftirspilara. Ef þeir hafa forskot á stærð eða færni á varnarmann sinn ættu þeir að vinna að því að nýta það.
- Reading Double Teams: Póstspilarar sem eru stöðugt með tvöföldu lið þurfa að þróa hæfileikann til að lesa tvöfalda liðið og taka skjótar ákvarðanir, eins og að senda á opna liðsfélaga eða finna opna sendingarbrautina.
- Þolinmæði: Þolinmæði skiptir sköpum í færslunni. Stöðuleikmenn verða að bíða eftir tækifærum til að þróast, taka réttar ákvarðanir og ekki flýta sér með hreyfingar eða skot.
Stöðuleikmennirnir í körfubolta nota blöndu af sóknar- og varnaraðferðum til að skara fram úr í hlutverkum sínum. Þessar aðferðir fela í sér að staðsetja, lesa leikinn, taka skynsamlegar ákvarðanir og stuðla að heildarárangri liðsins.
Mikilvægi póstleikmanna í körfubolta
Póstspilarar skipta miklu máli í körfuboltaleiknum vegna einstakra hlutverka þeirra og framlags. Nærvera þeirra og frammistaða getur haft mikil áhrif á árangur liðsins á ýmsan hátt:
Innri stig
Stöðuleikmenn eru oft aðalskorarar í málningu, nálægt körfunni. Hæfni þeirra til að skora á skilvirkan hátt á þessu stigasvæði með hátt hlutfall getur veitt liðinu sínu stöðuga uppsprettu stiga. Þetta dregur úr þrýstingi frá leikmönnum og gefur jafnvægi í sókninni.
Frákast
Post leikmenn skara fram úr í að tryggja sér bæði sóknar- og varnarfráköst. Sóknarfráköst leiða til annarra marktækifæra, á meðan varnarfráköst binda enda á vörslur andstæðinga og hefja hraðaupphlaup. Frákastahæfileikar þeirra hjálpa til við að stjórna flæði leiksins.
Málningarviðvera
Póstspilarar hindra andstæðinga frá því að keyra í málninguna með skotblokkandi og skotbreytandi hæfileikum sínum. Þetta gerir andstæðingum erfitt fyrir að skora skot af nærliggjandi færi og neyðir þá til að taka lægri prósentu skot af jaðri.
Teikningarvillur
Árásargjarnir stangarleikmenn gera oft villur frá varnarmönnum á meðan þeir reyna að skjóta af stuttu færi. Þetta setur ekki aðeins pressu á framvarðaleikmenn andstæðingsins heldur kemur andstæðingnum líka í vandræði sem getur hugsanlega leitt til vítaskotstækifæra.
Stilla skjái
Sendu leikmenn setja skjái til að losa liðsfélaga fyrir opin skot eða keyra að körfunni. Þessir skjáir eru mikilvægir til að skapa marktækifæri í settum á hálfum velli og geta aukið boltahreyfingu.
Varnarfesting
Póstleikmenn eru lykilþættir í innri vörn liðsins. Þeir verja brúnina, keppa skot og þvinga andstæðinga í erfiðar tilraunir. Þetta getur truflað sóknarflæði andstæðingsins og dregið úr heildarskoraskilvirkni þeirra.
Umbreytingarleikur
Árangursríkir eftirspilarar geta hrundið af stað hröðum brotum með skjótum sendingum eftir að hafa tekið varnarfráköst. Þetta umbreytingarbrot kemur andstæðingum á óvart og getur leitt til auðveldra marktækifæra.
Fjölhæfni
Sumir póstspilarar hafa getu til að teygja gólfið með því að skjóta frá miðju færi eða jafnvel út fyrir þriggja stiga línuna. Þessi fjölhæfni gefur sókninni aðra vídd og neyðir andstæða stóra menn til að verjast lengra frá körfunni.
Forysta
Reyndir póstspilarar veita oft forystu innan vallar sem utan. Þeir geta leiðbeint yngri leikmönnum, veitt leiðbeiningar á mikilvægum augnablikum og verið fordæmi með vinnusiðferði sínu og viðhorfi.
Aðlögunarhæfni
Póstspilarar verða að laga sig að mismunandi leikjaaðstæðum og aðferðum. Þeir gætu þurft að aðlaga sóknar- og varnaraðferðir sínar út frá styrkleikum og veikleikum andstæðingsins, sem gerir þá að fjölhæfum eignum.
Stöðuleikmennirnir eru órjúfanlegur þáttur í velgengni körfuboltaliðs vegna hæfileika þeirra til að skora í málningunni, drottna yfir brettunum, verja innréttinguna og leggja sitt af mörkum á ýmsan annan hátt.
Nærvera þeirra og hæfileikar veita jafnvægi í sókn liðsins og festa vörnina, sem gerir þá að ómetanlegum þátttakendum á körfuboltavellinum.
Algengar spurningar
Er „póstur“ staða í körfubolta?
Já, „póstur“ er viðurkennd staða í körfubolta. Stöðuleikmenn starfa venjulega í málningunni, nálægt körfunni, og gegna mikilvægu hlutverki bæði í sókn og vörn.
Hver eru helstu skyldur eftirleikmanna í körfubolta?
Stöðuleikmenn eru fyrst og fremst ábyrgir fyrir því að skora í lakkinu, taka fráköst, loka fyrir skot og veita varnarlega nærveru nálægt körfunni. Þeir setja einnig upp skjái, gefa boltann og laga sig að ýmsum leikaðstæðum.
Hvernig eru póstspilarar frábrugðnir öðrum stöðum í körfubolta?
Stöðuleikmenn eru frábrugðnir vörðum og framherjum vegna nálægðar við körfuna og áherslu á innri leik. Þeir treysta á stærð, styrk og staðsetningu til að skora og verjast í málningu.
Hver eru tvær helstu stöður í körfubolta?
Tvær helstu stöðurnar eru lága og háa staða. Leikmenn með lága pósta starfa næst körfunni en leikmenn með háa pósta leika á svæðinu milli lágstöngarinnar og vítalínu.
Hvaða hæfileikar eru nauðsynlegir til að ná árangri sem eftirspilari í körfubolta?
Nauðsynleg færni fyrir póstspilara felur í sér að skora hreyfingar í málningu, fráköst, skotvörn, sendingar, lesa varnir og skilja hlutverk þeirra innan sóknar- og varnarstefnu liðsins. Aðlögunarhæfni og skilyrðing skipta líka sköpum fyrir árangur þeirra.
Umbúðir
Á sviði körfuboltans er staða staða sem vitnisburður um fjölbreytileika íþróttarinnar og stefnumótandi dýpt. Settu leikmenn, með sinni einstöku blöndu af stærð, styrk og færni, festa lið með stiga-, varnar- og frákastahæfileikum sínum.
Hvort sem þú ert körfuboltaáhugamaður eða leikmaður sem vill bæta hæfileika þína, þá er mikilvægt að skilja hlutverk póstleikmanna.
Þegar við ljúkum könnun okkar á stöðunni, höfum við varpað ljósi á margþætt eðli hennar, mikilvægi þess í liðverki og ómissandi framlag sem það býður upp á til leiksins.
Svo næst þegar þú horfir á körfuboltaleik, mundu eftir ósungnu hetjunum í málningunni, póstleikmönnunum, sem gegna mikilvægu hlutverki í að móta úrslit hvers leiks.
Þakka þér fyrir tíma þinn.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})