Að spila tennis eða aðra íþrótt með andstæðingnum er miklu skemmtilegra þegar þið eruð báðir að reyna að vinna og ein leið til að gera þetta er að þjóna fyrst.
Vertu alltaf tilbúinn til að þjóna þegar röðin kemur að þér og hafðu auga með andstæðingnum allan tímann til að tryggja að þeir hafi ekki tækifæri til að skora vinningshögg.
Til að vinna við uppgjöf verður þú að sjá um viðskipti frá upphafi leiks, jafnvel þótt það þýði að þú sért að sigra andstæðing þinn í eigin leik.
Hvað þýðir það að rjúfa seríu í tennis?
Berið fram fyrsta boltann í leiknum. Hafðu auga með andstæðingnum til að sjá hvað hann mun gera. Ef þú þjónar og færð góða ávöxtun skaltu næst reyna að vinna stigið með því að slá einfalt högg.
Vertu tilbúinn til að grípa hvert tækifæri sem gefur sig á framreiðslu – það gæti leitt til vinningsstigs. Í tennis eða öðrum íþróttum er mikilvægt að halda áfram að þjóna jafnvel eftir slæma byrjun til að vinna leiki.
Vertu einbeittur á meðan þú þjónar svo þú getir elt andstæðinginn fljótt og auðveldlega. Gakktu úr skugga um að sérhver servering sé fullkomin – ef ekki, gefðu til baka með veikari ávöxtun frekar en að hætta á algjöran ósigur. Mundu: vinningsleikir byrja frá fyrstu hreyfingu hvers leiks.
Ekki gera dýr mistök snemma.
Hvað þýðir brotaþjónusta?
Afgreiðsluhlé þýðir að þú vannst leik á meðan andstæðingurinn var að þjóna. Þú getur náð þjónustuhléi með því að vinna viðkomandi stig eða leik.
Það eru margar tegundir af hléum og hver hefur sína merkingu og merkingu í tenniskeppnum. Til að ná framhjáhaldi verður þú að geta fengið stig á þjónustulínu andstæðingsins.
Vertu á varðbergi fyrir tækifæri til að afgreiða hlé og þú munt brátt verða tilbúinn fyrir leik.
Hversu margar leiki tekur tennishlé?
Sögulega séð voru hlé í tennis ótakmarkaðan tíma. Hins vegar, með tilkomu jafnteflis, eru sett nú viðráðanlegri og geta varað í allt að 6 leiki.
Hefðbundið sett er spilað í allt að sex leiki, með jafntefli 6-6. Ef leikmaður nær 5 leikjum án þess að tapa eða vinna leik sjálfgefið (jafntefli), er leiknum lokið og hinn leikmaðurinn vinnur sjálfkrafa.
Hverjar eru þrjár gerðir af serve í tennis?
Það eru þrjár gerðir af þjóna í tennis: flata þjóna, sneið þjóna og topspin þjóna. Flata framlagið er hægfara bolti sem sígur niður í átt að jörðinni.
Sneiðafgreiðslan er hraðari afgreiðsla þar sem boltinn er sleginn lágt á miðjum vellinum og skorinn hátt, skoppar af mörgum flötum áður en hann snertir þjónustusvæði andstæðingsins.
Topspin felur í sér að snúa eða snúa líkamanum á meðan hann slær boltann til að auka hraða hans og snúast við snertingu við einn af spaðaflatunum. Þetta er hægt að nota sem árásarvopn eða sem vörn gegn skoti óvina.
Hverjar eru reglurnar um að þjóna í tennis?
Sláðu á ská úr kyrrstöðu fyrir aftan grunnlínuna til að gefa andstæðingnum erfitt högghorn. Gakktu úr skugga um að þú sért á milli miðlínu og hliðarlínu til að auðvelda vörnina og vertu viss um að þú framkvæmir seinni seríuna þína fljótt.
Tennisreglurnar eru hannaðar til að skapa spennu og halda leikmönnum á tánum – ekki missa af þeim með því að þekkja þá ekki alla. Fylgdu þessum einföldu leiðbeiningum og þú munt þjóna með fágun á skömmum tíma. Vertu rólegur undir álagi – þekki reglurnar svo þú getir gert þitt besta.
Hversu lengi geturðu tekið þér hlé frá tennis?
Ekki ofnota pásur þínar í tennis: þær eru dýrmætur hluti af leiknum. Þú hefur möguleika á að taka 10 mínútna hlé hvenær sem er eða, ef þú vilt, spila óslitið.
Ef gert er hlé á því mun það vara í 3 mínútur nema annað sé tekið fram af forráðamönnum mótsins. Það er sérstakt skyldubundið tveggja mínútna hlé í lok hvers setts – svo vertu viss um að þú sért tilbúinn í það.
Að lokum, fylgstu með klukkunni meðan á leik stendur: að fara yfir úthlutaðan tíma er ekki leyfilegt og getur leitt til refsinga.
Af hverju er það kallað ást í tennis?
Í tennis er ást orð sem táknar núll og hefur verið notað sem slíkt síðan seint á 19. öld. Það er óljóst hvernig þessi notkun ástarinnar er upprunninn, en algengasta kenningin er sú að þeir sem höfðu engin stig, þrátt fyrir ósigra sína, hafi samt spilað fyrir „ást leiksins.“
Upphaflega var ást aðeins tengd árangri í tennis, það er, það þýddi tap fyrir alla sem voru með neikvæða tölu á stigatöflunni. Nú á dögum heyrir maður oft álitsgjafa á atvinnumannaleikjum um allan heim segja hluti eins og „Nice serve from (nafn leikmanns). Love-30.“ eða „Þessi leikur getur farið á hvorn veginn sem er – einn leikmaður getur, með ákveðni og ást á leiknum, unnið Jafnvel þótt þú haldir að kalla eitthvað „ást“ hljómar betur en það er í raun og veru, þá er ekki hægt að neita því að tennis er ótrúlegt.“ hæfileikarík og vitsmunaleg íþrótt, stunduð af milljónum manna um allan heim og ofsótt.
Er ísing enn leyfð í tennis?
Að spila tennis getur verið mikil hreyfing, en að frysta vöðvana eftir leik getur hjálpað þér að spila lengur og með minni þreytu. Ísing getur einnig flýtt fyrir lækningu eftir meiðsli með því að draga úr bólgu og bólgu.
Mundu að ísing er ekki leyfð á meðan á mótum stendur. Vertu því viss um að ísa vöðvana fyrir hvern leik. Ef þú finnur fyrir sársauka eða bólgu meðan þú spilar tennis, reyndu þá að kremja svæðið til að létta einkennin.
Mundu: ráðfærðu þig alltaf við lækninn áður en þú byrjar á nýrri hreyfingu.
Algengar spurningar
Hver er erfiðasta serven í tennis?
Það eru þrjár gerðir af þjóna í tennis: flatt, meginlands og bakhand.
Hversu margir þjónar eru leyfðir í tennis?
Í tennis eru engin takmörk fyrir fjölda sería sem hægt er að kalla fyrir stig.
Hvað kallarðu missed serve í tennis?
Ef fyrsta skammturinn þinn fer ekki í réttan reit er það kallað „villa“. Hins vegar, ef þú missir af annarri þjónustunni þinni, er það kallað „tvöföld mistök“.
Hver er 25 sekúndna reglan í tennis?
Nýja tímareglan í tennis þýðir að leikmenn verða nú að bíða í 25 sekúndur á milli stiga.
Er ólöglegt að þjóna fyrir aftan höndina í tennis?
NEI.
Geturðu slegið tennisbolta áður en hann skoppar?
Það eru nokkrir hlutir sem þú getur gert til að tryggja að þjónustan þín hoppi áður en hún smellir. Reyndu fyrst og fremst að halda boltanum eins langt fyrir framan netið og hægt er. Í öðru lagi skaltu nota létta, hraða sveiflu þegar þú skilar framreiðslunni.
Hvað þýðir ACE í tennis?
Ás – Lögleg sería þar sem sá sem skilar nær ekki gauragangi sínum. Ás fær þjóninn alltaf stig. Kostur – Stig leikmanns er tilkynnt sem „kostur“ eða „tilkynning“ þegar hann vinnur næsta stig eftir að leik lýkur í tvennum (sjá hér að neðan).
Er góð þjónusta virkilega svona mikilvæg?
Góð þjónusta er mikilvæg, en hún er ekki það eina sem skiptir máli í tennis. Þú þarft líka að geta blakað vel og slegið hreina bolta.
Samantekt:
Þegar leikmaður brýtur uppgjöf sína í tennisleik þýðir það að hann hafi náð stjórn á stiginu og getur ráðið því hvernig leikurinn verður spilaður frá þeim tímapunkti.
Það er mikilvægt að vita afstöðu andstæðingsins á vellinum svo þú getir tekið skynsamlegar ákvarðanir þegar þú þjónar. Að vinna sér inn stig á þennan hátt er lykillinn að því að vinna hvaða tennisleiki sem er.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})