エアフライヤーでサーモンを調理する時間

簡単に言うと

エアフライヤーでサーモンを中程度の厚さのフィレにするには、400°F (204°C) で調理するのに 7 ~ 9 分かかります。調理時間は物によって異なります 鮭の厚み そして ノンフライヤーモデル。を使用してください 肉用温度計 内部の温度を確認するには 145°F (63°C) 完全に調理されたサーモン用。このシンプルなサーモンエアフライヤーのレシピは、いつでも完璧な結果を保証します。

エアフライヤーサーモンの調理時間の要因

  • 鮭の厚み: エアフライヤーでサーモンを調理する時間を左右する最も重要な要素

    • 太い糸 (1.5 インチ以上) が必要な場合があります 10~12分
    • 平均厚さ (1 インチ) 通常必要 7~9分
    • より細い糸 でできるかもしれない 5~7分
  • エアフライヤー温度: サーモンを調理する 400°F (204°C) サーモンのフライヤーレシピで最適な結果を得るには

  • エアフライヤーモデル: モデルによって、エアフライヤーサーモンの調理時間は若干異なる場合があります。

  • 希望の料理:

    • のために 完全に調理された サーモン (FDA 推奨)、サーモンの内部温度を目標にします。 145°F (63°C)
    • のために 平均 料理、料理 120°F-125°F (49°C-52°C)
  • 冷凍または生: 冷凍サーモンはフライヤーで調理するのに時間がかかります

    • ホイルで包みます 400°F (204°C) で調理します。 7分
    • 開梱 そしてもっと料理する 6~11分

完璧なエアフライヤーサーモンレシピのヒント

  • 肉用温度計を使う: エアフライヤーサーモンを加熱しすぎることなく、正確な調理を保証します。

  • エアフライヤーを予熱する: サーモンエアフライヤーのレシピで均一な調理と外側のカリカリ感を保証します。

  • 過負荷にしないでください: エアフライヤーでサーモンを調理するときは、空気循環のために切り身の間にスペースを残してください。

  • 頻繁にチェックする: バスケットを開けて調理状況を確認します。特にフライヤーでのサーモンの調理時間の終わりに近づくと、

  • そのままにしておきます: エアフライヤーサーモンレシピで最適な食感を得るために、サーモンを調理後数分間休ませてください。

サーモンエアフライヤーのレシピのマリネと調味料

  • シンプルな味付け: 塩、コショウ、ディルなどのハーブを使ったサーモンのエアフライヤーレシピです。

  • ハニーソイマリネ: マリネ 30分から1時間 サーモンをフライヤーで調理する前に

  • 生姜とにんにくのマリネ: マリネ 30分 サーモンを空揚げする前に

よくある質問

エアフライヤーでサーモンを調理するにはどのくらい時間がかかりますか?

サーモンを 400°F (204°C) のエアフライヤーで調理するのに平均して 7 ~ 9 分かかります。ただし、調理時間はサーモンフィレの厚さと特定のエアフライヤーのモデルによって異なる場合があります。

エアフライヤーでサーモンを調理する場合の推奨温度は 400°F (204°C) です。この温度により、迅速な調理が保証され、内側はしっとりとした状態を保ちながら、外側はカリッと仕上がります。

エアフライヤーサーモンが調理されたかどうかを知るにはどうすればよいですか?

エアフライヤーサーモンが調理されているかどうかを判断する最良の方法は、肉用温度計を使用することです。完全に調理されたサーモンの場合、内部温度は 145°F (63°C) に達する必要があります。中程度の焼き加減がお好みの場合は、120°F ~ 125°F (49°C ~ 52°C) を目指してください。

冷凍サーモンをエアフライヤーで調理できますか?

はい、冷凍サーモンをエアフライヤーで調理できます。冷凍サーモンをホイルで包み、400°F (204°C) で 7 分間焼きます。次に、ラップを解き、希望の内部温度に達するまでさらに 6 ~ 11 分間調理を続けます。

初心者向けの簡単なサーモンエアフライヤーのレシピは何ですか?

初心者向けの簡単なサーモンエアフライヤーのレシピには、サーモンの切り身を塩、コショウ、ディルなどのハーブで味付けすることが含まれます。エアフライヤーを400°F (204°C)に予熱し、味付けしたサーモンをバスケットに入れ、7〜9分間調理します。肉用温度計で内部の温度を確認し、完全に火が通っているかどうかを確認します。