En tidligere amerikansk profesjonell basketballspiller kjent for sin vellykkede karriere i NBA, Charles Wade Barkley ble født 20. februar 1963. I tillegg gjorde han seg bemerket som analytiker for TNT og CBS Sports-sendinger. Barkley brukte sin styrke, utholdenhet og tilpasningsevne til å utmerke seg på begge ender av banen til tross for at han var kortere for en power forward.
Barkley spilte 16 sesonger i NBA, og tilbrakte tid med tre forskjellige organisasjoner. På grunn av hans visning av offensiv, spilling og defensiv dyktighet, ble han kåret til en 11-gangers NBA All-Star og et medlem av All-NBA-laget. Barkley mottok NBAs pris for mest verdifulle spiller (MVP) i 1993.
Hans enestående bidrag til spillet ga ham plass på NBAs 50- og 75-års jubileumslag. Som Charles Barkley innrømmet i et nylig intervju om sin vekttapsreise, har Charles Barkleys vekttap i 2023 vekket interesse på sosiale medier. For å lære mer om dette, gå her.
Charles Barkley Vekttap 2023
Charles Barkley, en tidligere basketballspiller, kom med en overraskende avsløring om vekttapsreisen sin under opptredenen på Pat McAfee-showet. Barkley avslørte at han gikk ned 57 pund på seks måneder. Mange mennesker var interessert da Barkley nevnte det mystiske FDA-godkjente stoffet «Mounjaro» som han hevdet var ansvarlig for hans metamorfose.
«Jeg har NULL IDÉ hva det gjør, men jeg går ned i vekt» ???????? ~Charles Barkley #PMSLive pic.twitter.com/GrsIFrIuqp
– Pat McAfee (@PatMcAfeeShow) 26. mai 2023
Det ser ut til at Barkley tok inspirasjon fra Shaquille O’Neal, en venn som også slet med vekttap. Barkley hevder legen hans rådet ham til å bruke stoffet som en del av vekttapsplanen hans. O’Neal på sin side tilskrev sitt eget betydelige vekttap til en blanding av trening og sunt kosthold, som angivelig var rundt 50 pund.
O’Neal fikk nylig medieoppmerksomhet da han la ut bilder av «strandkroppen» hans og uttalte at han ønsket å vises i en undertøysreklame. TNT har en spennende og sprø rollebesetning takket være sine to større personligheter, Barkley og O’Neal.
Charles Barkley: Hvordan gikk han ned i vekt?
Under en episode av «The Steam Room»-podcasten med Ernie Johnson, forklarte Charles Barkley strategien sin og krediterte den for sin enorme transformasjon. Barkley avslørte at han fulgte en streng diett, bare spiste mellom 17.00 og 20.00 og fastet resten av dagen.
Hans vekttapssuksess ble hjulpet av denne teknikken, noen ganger kjent som intermitterende faste. Barkley skrøt av at innsatsen hans allerede hadde resultert i et vekttap på 50 pund. Han innrømmet imidlertid at han gikk opp 94 pund etter hofteproteseoperasjonen.
Han jobber nå med å forbedre sitt generelle kondisjonsnivå. Barkley gjør beskjedne kondisjonsøvelser som å jogge på tredemøllen på treningsstudioet i forbindelse med periodisk faste. Han maksimerer sin fettforbrenningsevne ved å inkludere trening i det valgte kostholdet.
Denne strategien støttes av forskning, da 34 motstandstrene menn som tok i bruk tidsbegrensede måltider, lik Barkleys periodiske faste, så en 20 % større reduksjon i kroppsfett enn de som fulgte en konvensjonell diett. Barkleys dedikasjon til sin nye livsstil har gitt bemerkelsesverdige resultater, og han fortsetter å prioritere sin helse og kondisjon mens han streber etter å forbedre seg ytterligere.
Tok Charles Barkley en vekttapsoperasjon?
Charles Barkley gikk ned overraskende mye i vekt på relativt kort tid. Kjendiser tilskriver ofte deres suksess til kosthold og trening, selv om bariatriske operasjoner som gastric sleeve (VSG) eller RNY gastric bypass vanligvis er knyttet til raskt og vedvarende vekttap.
De legger ofte vekt på rollen som ernæring og trening spiller i transformasjon. Det bør imidlertid huskes at det fortsatt er viktig å opprettholde et sunt kosthold og trene regelmessig, selv etter fedmekirurgi.
Uten hjelp av fedmeoperasjoner er det generelt umulig å gå ned en stor mengde vekt raskt og opprettholde den på lang sikt med kalorirestriksjon alene. For de som ønsker betydelig, varig vekttap, er disse kirurgiske behandlingene et levedyktig alternativ.