7-0 bordtennisregelen er regelen fra International Table Tennis Federation (ITTF) som styrer hvordan poeng scores i bordtenniskamper. Regelen ble introdusert i 1990, og erstattet det opprinnelige sekspunktssystemet.
I det gamle systemet ble et parti vunnet ved at en av spillerne nådde 6 poeng først. Men med den nye 7-0 bordtennisregelen, har hver spiller nå et bestemt antall poeng de kan samle i løpet av en kamp – vanligvis 3 eller 5 – og når disse poengene er samlet, kan ingen enda et poeng opptjenes før neste kamp , ingen flere poeng scores, et poeng spilles.
Dette gir mulighet for mer strategisk spill og lar tettere kamper vare lenger.
Kilde: Kreedon
Hva er 7 0 bordtennisregelen?
Linjalen er en grunnleggende regel for bordtennis som regulerer hastigheten og timingen av spillernes serveringsbevegelser. Hvis en spiller mottar en tjeneste som ikke er i samsvar med reglene, kan han returnere tjenesten.
Under servering kan en spiller ikke berøre nettet, krysse armene eller berøre andre deler av kroppen enn hånden. For å spille etter regelen må alle spillere ha perfekt teknikk og kunne slå ballen med en starthastighet på meter per sekund.
Hvis du ønsker å forbedre dine bordtennisferdigheter, er det viktig å mestre regelen.
Regel 7 0 sier at serveren må slå ballen med en starthastighet på 7 meter per sekund og holde den i minst ett sekund før han sender den til motstanderen.
Bordtennis er en sport som nesten alle kan spille, spesielt hvis du har noen venner å spille med. Regelen er en av de viktigste aspektene ved spillet og må respekteres til enhver tid.
Bryter du regelen, kan motstanderen din enkelt utnytte og vinne kampen. Det er mange forskjellige trekk du kan bruke for å vinne spill, men hastighetsregelen meter per sekund er avgjørende for suksess.
Du må trene regelmessig for å bli en erfaren spiller og følge regelen til enhver tid. En rask serve kan lett bli en mulighet for motstanderen din hvis du ikke følger regelen riktig. Sørg for å holde styr på tiden mens du spiller, slik at du vet når du skal slå ballen og når du skal holde den lenge.
Hvis du følger regelen, kan du forbedre dine bordtennisferdigheter raskt og enkelt!
Hvis en spiller mottar en tjeneste som ikke respekterer 7 0-regelen, kan han returnere tjenesten.
Når du spiller bordtennis, må du følge noen grunnleggende regler for å holde spillet rettferdig og morsomt for begge spillerne. En av dem er regel 7 0, som sier at hvis en spiller mottar en serve som ikke er i samsvar med de offisielle reglene for bordtennis, har han lov til å returnere serven. Dette sikrer at alle spillere har lik sjanse til å vinne hvert spill.
- Regelen er et sett med regler som spillere må følge når de mottar en serve i bordtennis. Disse reglene sier at serveren skal slå ballen med en arm og en skulder over midjen og at den skal slippes til en høyde på minst noen få centimeter (tommer). Hvis en spiller mottar en serve som ikke følger disse reglene, kan han eller hun returnere serven.
- Spillere som bryter denne regelen kan i utgangspunktet motta en advarsel, og hvis bruddet fortsetter, kan de bli straffet av motstanderen. I noen tilfeller kan en spillers tjeneste til og med bli kansellert hvis de ikke følger denne regelen riktig.
- Det er mange ulike faktorer som avgjør om en tjeneste overholder regelen eller ikke. Disse faktorene inkluderer høyden på ballen, hvor hardt serveren treffer ballen, og hvor på banen ballen serveres.
- Det er flere måter spillere kan sikre at tjenestene deres overholder denne regelen. De kan ta en forhøyet serveringsposisjon, sikte mot områder over og utenfor motstanderens hode, eller spille ballen i høy hastighet.
- Regelen er viktig fordi den bidrar til å skape rettferdig spill mellom spillere og sikrer at hvert lag har lik sjanse til å tjene poeng under kamper.
En spiller kan ikke berøre nettet, krysse armene eller berøre andre deler av kroppen enn hånden når han serverer.
Det gjelder andre regler når du spiller bordtennis. En av dem er «7 0-regelen». Denne regelen sier at en spiller ikke kan berøre nettet, krysse armene eller berøre andre deler av kroppen enn hånden når han serverer.
Under servering kan en spiller ikke berøre nettet, krysse armene eller berøre andre deler av kroppen enn hånden.
Denne regelen er ment å forhindre at spillere distraherer motstanderne når de serverer. Ved å holde hendene og armene unna nettet, har spillerne større sjanse til å treffe ballen rent og nøyaktig. Denne regelen gjelder også når en spiller forsvarer seg mot en serve.
Hvordan spille bordtennis
Bordtennis 7.0 er en fartsfylt sport der en ball blir slått med en racket mot et lite mål på et bord. Det er mange forskjellige regler, men den viktigste er å holde motstanderen i sjakk. For å vinne må du score flere poeng enn motstanderen din i to sett.
Tjenesten
For å spille bordtennis må du forstå serven. Serven er den første delen av spillet og vanligvis vil motstanderen din prøve å slå deg. Det finnes ulike typer serve, men den vanligste metoden er å slå ballen mot frontveggen og så la den sprette derfra mot motstanderen.
Velg din tjeneste
Den beste måten å velge serve er å vurdere motstanderens posisjon og typen serve de sannsynligvis vil bruke. Du kan også prøve å velge en serve som gir deg en fordel på motstanderens side. For eksempel, hvis motstanderen din har en tendens til å slå lange server, kan det være lurt å velge en kort serve som de vil ha problemer med å returnere.
Tipper ballen
Ved servering handler det ikke bare om å slå ballen hardt, men også sørge for at den lander på motstanderens halvdel. For å gjøre dette må du vinkle ballen slik at den lander litt utenfor midten og deretter utføre en rask volley.
Håndter ballen
Hold alltid hånden nær ballen når du spiller bordtennis, det er regelen! Bruk en jevn, kontrollert bevegelse når du treffer ballen. Sving armen i en bue for å få ballen til å fly så høyt som mulig.
Pass på at du hele tiden holder øye med ballen og ikke slår den for hardt eller for mykt – dette vil påvirke evnen din til å spille defensivt. Hvis du er i stand til å forsvare deg mot en motstanders angrep, prøv en bedragsteknikk kalt «blokkering». Når du blokkerer, posisjonerer du deg foran motstanderens stav slik at skuddet hans blir avledet fra banen.
Ikke vær redd for å trekke deg tilbake hvis du blir angrepet: dette vil gi deg tid til å forberede ditt neste skudd. Øvelse gjør mester – så fortsett å øve til du mestrer regelen! Bordtennis er en morsom sport som alle liker, uansett hvilken aldersgruppe de tilhører! Sørg for å følge reglene når du spiller og ha det gøy å konkurrere med andre i samfunnet ditt!
Oppsummering:
7-0 bordtennisregelen er en grunnleggende spilleregel som lar spillere slå ballen med en vinkel oppover. Dette vil hindre motstanderen i å blokkere skuddene dine og gi deg en bedre sjanse til å slå ballen inn på motstanderens bane.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})