Hurtighet og atletikk er avgjørende for atletisk suksess, men kan også være farlig hvis det brukes feil. Når det kommer til fart, rekker litt eksplosiv kraft langt.
For idrettsutøvere som ønsker å maksimere ytelsen, er det viktig å jobbe med hastighet. Jo fortere du kjører, jo større er risikoen for skader. Så ta forholdsregler for å beskytte deg selv.
Jobb hardt med sporten din og vær trygg – det vil lønne seg.
Hva gjorde Jaylen Waddle på 1940-tallet?
Eksplosive, raske bevegelser kan hjelpe deg å forbrenne flere kalorier og øke din atletiske ytelse. Trening handler om hastighet, så sørg for at du svetter.
Når det kommer til fartstrening, velg noe utfordrende, men oppnåelig for deg. Få mest mulig ut av tiden din ved å inkludere vanlige energiutbrudd i rutinen din – på denne måten vil du se resultater mye raskere.
Vær imidlertid forsiktig; For høy hastighet kan faktisk være farlig hvis det ikke gjøres riktig.
Eksplosiv
Den 20. oktober 2017 løp Jaylen Waddle en 4:09 mil i 40-yard-streken under University of Kentuckys hjemkomstkamp. Det var en utrolig bragd som skapte overskrifter over hele verden.
Noen lurer på om denne prestasjonen er en indikasjon på hva han kan gjøre i andre idretter som fotball eller friidrett? Andre er rett og slett forbløffet over at noen kan tilbakelegge en avstand så raskt.
Uansett hva du mener om Jaylen Waddles løpeevner, kan vi alle være enige om at dette er en spektakulær begivenhet.
fart
Jaylen Waddle løp 40-yard-streken på 4 minutter, 20 sekunder i et stevne tidligere i år, bra for femteplass på tidenes liste for divisjon I-utøvere.
Det er ganske raskt. De fleste kan bare løpe i ca 4 minutter og 30 sekunder uten problemer. Hvis du trener hardt nok, kan du kanskje løpe unna de fleste, men selv da vil det kreve en viss innsats.
Over tid kan du sannsynligvis forbedre hastigheten betraktelig gjennom trening – så ikke gi opp håpet ennå. Selv om du ikke er like rask som Jaylen Waddle, er det mange måter å komme i form på mens du har det gøy.
Sportslig
Jaylen Waddle løp en 4-minutters mil i 40-yard-streken på NFL Combine 3. mars. For noen på hans alder og størrelse er dette en imponerende tid siden de fleste ville tilbakelagt denne distansen på mellom 4,5 og 5 minutter.
Dagen etter løp han en fotgjengertid på 1:41 sekunder i 20-yard-streken, noe som gjorde ham til en av de beste spillerne på sin plassering i gruppen til dags dato. Jaylen er en av bare to spillere under 6’0″ som har fullført en 40-yard dash på under 4 minutter så langt i år, med Boise State’s Kamalei Correa som den andre spilleren (han gjorde 26. januar).
Med en slik hastighet er det ingen tvil om at Jaylen vil være etterspurt av lagene under utkastsesongen – hold øynene åpne.
Hva var Jaylen Waddles 40 yard dash?
Jaylen Waddle løp en 4,37-sekunders 40-yard dash på NFL Combine 2017, noe som gjorde ham til tredje raskeste blant backs. Tyreek Hill postet en tid på 4,29 i sin 40-yard dash på 2016 NFL Scouting Combine, mens Raheem Mostert postet en tid på 4,32 i fjor.
Jaylen Waddles imponerende prestasjon viser at han har mye fart og potensial til å lykkes i NFL Draft 27. april.
Hvor fort vagler du i 40-årene?
Vaskebevegelser i løpet av de 40 testene er relativt sakte og er generelt rundt 4,3 på fotballbanen. Menn løper generelt raskere enn på fotballbanen. Så hvis du vil måle hastigheten din, er det kanskje ikke så nøyaktig en vagling i området 40 som andre metoder.
Men fordi denne testen er relativt langsom sammenlignet med andre metoder for å måle kondisjon, kan den likevel gi deg en ide om din generelle kondisjon. Hvis du vil ha et mer nøyaktig mål på kondisjonen din og ikke har noe imot å vente litt lenger på resultatene, bør du vurdere en annen metode som en jogge- eller sprinttest i stedet.
Hvem løp en 4,38 40?
Terrell Owens løp en 4,38-sekunders 40-yard dash i fjor i en alder av 48 på CBSSports. Det er en utrolig bragd, og han er absolutt en av de raskeste mennene som noensinne har spilt profesjonell fotball.
Fortsett med det, TTO.
Hvem er raskere i oppoverbakke eller padle?
Tyreek Hill er raskere på haugen enn Jaylen Waddle, men han er ikke like rask som Jameson Williams eller Amari Cooper. Evan Engram er den raskeste mottakeren i NFL og har en hastighetsvurdering på 91.
Selv om alle tre mottakerne er gode løpere, regnes Jaylen Waddle som den beste waddle-spilleren blant dem. Jameson Williams nådde en gang hastigheter på over 20 miles per time mens han løp på banen, noe som gjorde ham til en av de raskeste spillerne i fotballhistorien.
Hvem er den raskeste duoen i NFL?
NFL er en liga som har noen av de beste idrettsutøverne i verden. Men hvilke to spillere utgjør den raskeste duoen på banen?
Det er mange utfordrere til denne tittelen, men det ser ikke ut til å være et definitivt svar. Marshawn Lynch og Percy Harvin er to spillere som konsekvent produserer høye hastigheter og skaper problemer for motstanderne under kamper.
- Tyreek Hill og Jaylen Waddle er to av de raskeste spillerne i NFL. Begge har fart som ikke kan matches av de fleste andre spillere i ligaen.
- Hill og Waddle er begge veldig raske for størrelsen, noe som gir dem en fordel når det kommer til å løpe nedover banen med ballen.
- Hurtigheten deres overrasker ofte forsvarere som ikke er vant til å se så raske bevegelser fra en spiller i hans størrelse eller aldersgruppe.
- Selv om det er mange raske duoer i NFL, er disse to blant de raskeste i verden.
Hvor rask er CD-Lamm?
Det er ikke noe enkelt svar på dette spørsmålet, da hastigheten til et CD-lam avhenger av en rekke faktorer, inkludert rasen, vekten og alderen til dyret. Imidlertid vil de fleste sauebønder si at unge lam vanligvis løper rundt 10 mph, mens eldre dyr kan løpe opp til 15 mph.
CeeDee Lamb er et raskt dyr
CD Lambs offisielle 40-yards dashtid er 4,5 sekunder
Lammet løper med en gjennomsnittshastighet på 45 miles per time.
CD-lammets offisielle kjøretid er den raskeste som noen gang er registrert av et landpattedyr.
Dette gjør dem til et av de raskeste dyrene på planeten. Faktisk er hans uoffisielle rekord for raskeste kamelsprint 44,3 sekunder.
Lammet løper med en gjennomsnittshastighet på mph
Lam er kjent for å løpe raskt og effektivt: de kan dekke avstander på opptil 45 miles per time (72 km/t). Så hvis du ser en løpe rundt i byen eller landet ditt, ikke bli overrasket om den slipper unna før du har en sjanse til å fange den.
Lam løper lange distanser uten å bli slitne
Ikke bare har lam høyest hastighet, men de klarer også å holde seg gående lenger uten å bli slitne – perfekt for lange turer eller fotturer i marka.
Hva var Randy Moss 40?
Da Randy Moss trakk seg i 2013, var han NFLs ledende mottaker gjennom tidene 40 ganger. På NFL Combine i 1998 satte han en håndtimet rekord som fortsatt er ubeseiret frem til i dag.
Moss deltok på Pro Day etter at han trakk seg fra NFL og klarte alle øvelsene hans. Hans suksess som mottaker taler for seg selv: ingen andre spillere har noen gang vært i nærheten av hans rekorder eller utmerkelser.
Hvem løp 4,38 i NFL?
I sprintsport er en tid på 4,38 ikke bare en imponerende tid, den er også ulovlig. Faktisk, i NFL har bare 400 meter (1/4 mile) løpere lov til å løpe i denne hastigheten.
Så hvem har løpt 4,38 i NFL? Vel, det har vært noen få mennesker gjennom årene, men ingen mer kjent enn Usain Bolt.
- Terrell Owens løp en imponerende 4,38 40-yard dashtid i en alder av 48, og brøt NFL-rekorden for raskeste 40-yard dashtid. Etter å ha fullført denne fantastiske perioden spilte han i NFL i elleve sesonger. Mange trodde han var en bedrager eller falsk etter å ha sett den utrolige opptredenen hans, men det var faktisk han.
- Raskeste 40-tiden er viktig fordi den hjelper med å bestemme hastigheten og atletikken din når du konkurrerer mot andre spillere i sportsligaer rundt om i verden. Den viser også dine sprintevner og bestemmer hvor godt du kan bevege deg sideveis på banen under en kamp eller konkurranse.
- Selv om Terrell Owens brøt flere rekorder, inkludert å være en av bare to menn som løp under 4 sekunder på 400 meter (den andre var Usain Bolt), ble karrieren hans ansett som kontroversiell på grunn av hans mange feider med trenerne og lagkameratene gjennom hele karrieren. samt påstander om juks på tester og gjentatte leker med skader.
- Selv om Terrell Owens ikke lenger er aktiv i profesjonell fotball, nyter han fortsatt mye suksess utenfor fotballen takket være hans lukrative støtteavtaler med merker som Nike og Pepsi.
Oppsummering:
Jaylen Waddle løp på 40 i 2016 amerikanske olympiske forsøk. Han var en av flere raske løpere som reiste til Eugene, Oregon for å konkurrere i OL.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})