Jelly Roll weegt ongeveer 430-450 pond van September 2024. Het gewicht van Jelly Roll is onlangs veranderd, omdat hij is afgevallen 70-80 pond sinds begin 2024 dankzij een strenge trainingsroutine en een gezond dieet. Dit gewichtsverlies is aanzienlijk vergeleken met het maximale gewicht van meer dan 500 pond in 2015. Het gewicht van Jelly Roll was een interessant onderwerp vanwege haar zichtbare transformatie en publieke discussies over haar gezondheidstraject.
De Jelly Roll-reis naar gewichtsverlies
Huidig gewicht (september 2024)
- Geschat gewicht van de Jelly Roll: 430-450 pond
- Recent gewichtsverlies: Kwijt 70-80 pond sinds begin 2024
- Doel: Plan om er nog één te verliezen 100-100+ pond
Gewicht geschiedenis
- Maximaal gewicht Jelly Roll in 2015: Op 500 pond
- 2016-2018: Ongeveer verloren 200 pond
- 2023: Kwijt 20 pond
Huidig dieet voor gewichtsverlies (2024)
Oefenprogramma
- Lopen/rennen: 2-3 mijl per dag, 4-6 dagen een week
- Saunasessies: 20-30 minuten elke dag
- Koud duiken: 6 minuten elke dag
- Bereid je voor op een halve marathon in het najaar van 2024
Veranderingen in voeding en levensstijl
- Gezond eten: Overgestapt op een gezonder dieet om het gewicht van de Jelly Roll te verminderen
- Focus op welzijn: Geef prioriteit aan gezondheid vóór concerten
- Ik heb een pauze genomen van sociale media om de geestelijke gezondheid te verbeteren
Motivatie en progressie
- Als eerste klaar 5 km hardlopen in mei 2024
- Wij voelen “echt goed» over de voortgang van het gewichtsverlies met Jelly Roll
- Afslanktraject onder begeleiding van een fitnessadviseur Gary Brecka
Veelgestelde vragen
Hoeveel weegt Jelly Roll momenteel?
Vanaf september 2024 wordt het huidige gewicht van Jelly Roll geschat op tussen de 430 en 450 pond.
Wat was het maximale gewicht van Jelly Roll?
Het maximale gewicht van Jelly Roll was in 2015 meer dan 500 pond.
Hoeveel gewicht heeft Jelly Roll onlangs verloren?
Sinds begin 2024 is Jelly Roll ongeveer 70 tot 80 pond afgevallen.
Wat is het gewichtsverliesdoel van Jelly Roll?
Jelly Roll is van plan nog meer dan 100 tot 100 pond af te vallen van haar huidige gewicht.
Hoe verliest Jelly Roll gewicht?
Jelly Roll verliest gewicht door een combinatie van dagelijkse lichaamsbeweging (2-3 mijl per dag wandelen/hardlopen, 4-6 dagen per week), saunasessies, koude duiksessies en het volgen van een gezonder dieet.