Als je op zoek bent naar een gemakkelijke manier om je voeten vast te zetten terwijl je fietst, zijn stijgbeugels een goede optie. Een voetverband is een andere manier om te voorkomen dat uw voeten bewegen en gewond raken.
Beide technieken werken goed als je goed passende schoenen draagt. Zorg er echter voor dat u ze indien nodig aanpast, zodat ze comfortabel zitten en uw bewegingsvrijheid niet beperken. Zorg ervoor dat het verband strak genoeg zit om te voorkomen dat de voet beweegt, maar ook los genoeg om de lucht vrij te laten circuleren, en zorg ervoor dat het verband niet tegen andere delen van het lichaam of de oppervlakken waarop u loopt of staat, schuurt.
Wees voorzichtig bij het gebruik van deze methoden. Als ze verkeerd worden gebruikt, kunnen ze letsel veroorzaken of zelfs bestaande aandoeningen verergeren, zoals plantaire fasciitis (een aandoening die de weefsels van de voetzool aantast).
Waar worden honkbalstijgbeugels voor gebruikt?
Als u stijgbeugels gebruikt om uw voeten aan de voetsteun van een fiets te bevestigen, zorg er dan voor dat deze breed genoeg zijn zodat uw voeten niet botsen. Bij fietsen die zijn uitgerust met voetriemen aan de achterkant helpt het om tijdens het rijden uw voeten stevig in theedoeken te wikkelen voordat u ze vastmaakt.
Als u schoenen draagt tijdens het fietsen, zorg er dan voor dat u de veters stevig vastmaakt en de uiteinden van de veters in de bovenste leren riem van de schoen stopt, zodat ze tijdens het fietsen niet aan bomen of rotsen blijven haken. Kies bij de aanschaf van nieuwe fietspedalen voor pedalen met grote clips in plaats van kleine schroeven, omdat deze gemakkelijker te gebruiken zijn voor het bevestigen van schoenen en fietsaccessoires zoals stijgbeugels.
Als er ten slotte tijdens het fietsen iets misgaat en een van uw pedaalclips slipt of losraakt, is het belangrijk dat u deze snel kunt verwijderen zonder dat u enig onderdeel van uw fiets hoeft te demonteren.
juk
Honkbalbeugels worden gebruikt om het been van de speler in een stationaire positie te houden terwijl hij met de knuppel zwaait. Ze helpen ook het evenwicht en de stabiliteit te behouden tijdens slagoefeningen, veldoefeningen en andere grondcontactactiviteiten.
Stijgbeugels kunnen worden gemaakt van verschillende materialen, waaronder metaal, plastic of rubber, en zijn verkrijgbaar in verschillende maten en vormen om aan de behoeften van elke speler te voldoen. Sommige fabrikanten van honkbalstijgbeugels bieden maatwerkdiensten waarmee spelers hun uitrusting kunnen personaliseren op basis van hun voorkeuren of speelstijl.
Het primaire doel van honkbalstijgbeugels is om ondersteuning te bieden aan de voet en enkel, terwijl de tenen vrij kunnen bewegen, wat de nauwkeurigheid verbetert bij het zwaaien met een knuppel of het gooien van een bal.
Voet wrap
Honkbalstijgbeugels zijn ontworpen om je voeten te ondersteunen tijdens het spelen. Ze bieden extra stabiliteit en comfort, wat vooral belangrijk is bij langdurig gamen.
Stijgbeugels beperken ook de voetbeweging, waardoor de druk op uw knieën en andere gewrichten in uw lichaam kan worden verminderd. Zorg ervoor dat je een goed passend paar koopt, zodat je optimaal kunt presteren in het stadion.
Wees altijd veilig tijdens het honkballen door beschermende kleding te dragen, zoals slaghandschoenen en scheenbeschermers.
Wanneer begonnen honkbalspelers stijgbeugels te dragen?
Stijgbeugels zijn al meer dan 100 jaar een onderdeel van honkbal. Ze zijn oorspronkelijk ontworpen om werpers te helpen hun evenwicht te bewaren tijdens het gooien. Tegenwoordig worden ze vooral gebruikt als loop- en loophulpmiddel rond de bases.
Nap Lajoie-blessure
In 1905 raakte honkbalspeler Nap Lajoie ernstig gewond toen hij door een worp in de enkel werd geraakt. Dit incident leidde tot de introductie van stijgbeugels in de beschermende uitrusting van spelers. Stijgbeugels zijn riemen die tussen je voeten en enkels worden bevestigd om stabiliteit te bieden tijdens het rennen of spelen.
Draag twee lagen sokken om blessures te voorkomen
Honkbalspelers dragen al sinds de 19e eeuw twee lagen sokken om blessures zoals verstuikingen en breuken door voetstoten tijdens het spelen te voorkomen. Deze praktijk heeft ertoe bijgedragen dat honkbal een van de populairste sporten ter wereld is geworden, ondanks het inherente gevaar.
Honkbal stijgbeugels
Het gebruik van stijgbeugels begon bij het paardrijden, waar ruiters speciale schoenen aantrokken, de zogenaamde sporen, om sneller te galopperen en hoger aan de zijkant van hun paard te springen. Honkbalpioniers hebben deze technologie uiteindelijk aangepast voor gebruik op menselijke benen, waardoor wat we tegenwoordig kennen als de honkbalstijgbeugel ontstond.
Waarom dragen mensen stijgbeugels?
Stijgbeugels zijn hulpmiddelen die het voor paarden gemakkelijker maken om zich te verplaatsen. Ze worden aan je benen bevestigd en hebben aan het ene uiteinde een handvat dat je vasthoudt terwijl het paard beweegt. Stijgbeugels maken het voor het paard gemakkelijker om over moeilijk terrein te bewegen en voorkomen uitglijden.
- Artsen en andere medische professionals dragen gewoonlijk stijgbeugels om te voorkomen dat hun broekspijpen blijven haken en om hen meer bewegingsvrijheid te geven. Ze voorkomen ook dat de broek kapot gaat.
- Wanneer iemand op een paard rijdt, moet hij zoveel mogelijk kunnen bewegen om obstakels te vermijden en veilig te blijven. Door stijgbeugels te dragen, kan de berijder dit doen zonder dat de broek vast komt te zitten of beschadigd raakt.
- Als u geen stijgbeugels draagt, zou uw broek hoogstwaarschijnlijk scheuren of beschadigd raken als u probeert paard te rijden vanwege de vele bewegingen die daarbij komen kijken.
Waarom dragen honkbalspelers hun broek over hun schoenen?
Een van de redenen waarom honkbalspelers hun broek over hun schoenen dragen, is om te voorkomen dat ze nat worden. Als het regent, loopt er water van je schoenen naar je broekspijpen, waardoor deze modderig en koud kunnen worden.
- Honkbalspelers dragen hun broek over hun schoenen om zichzelf te beschermen tegen de grond en mogelijke verwondingen die kunnen optreden tijdens het beoefenen van de sport.
- De schoenplaatjes die honkbalspelers dragen laten sporen achter op de grond die als bewijsmateriaal in de rechtszaal kunnen worden gebruikt als er tijdens de wedstrijd een blessure ontstaat.
- Blessures komen de afgelopen jaren minder vaak voor dankzij de vooruitgang op het gebied van veiligheidsuitrusting, zoals scheenbeschermers en gewatteerde uniformen voor hardlopers op de loopband.
- Sliding tackles zijn een van de meest voorkomende oorzaken van blessures bij honkbal. Als een loper uitglijdt en valt voordat hij de thuisplaat raakt, riskeert hij zichzelf ernstig genoeg te blesseren om speeltijd te missen.
- Honkbal heeft ook stappen ondernomen om zijn imago te verbeteren door regels aan te nemen die slagmensen verbieden te slaan met de honken vol (een situatie waarin er twee nullen zijn), waardoor het voor lopers moeilijker wordt om het tweede honk te stelen en werpoefeningen op het tweede honk mogelijk te maken veld verplicht.
Hoe draag je honkbalstijgbeugels?
Om honkbalstijgbeugels te dragen, steek je eerst je tenen door het kleinere gat en je hiel en enkel door het grotere gat. Trek vervolgens de stijgbeugel omhoog tot net onder uw knie, zodat deze goed tegen uw been aansluit.
Wanneer u honkbalstijgbeugels gedurende langere tijd draagt, is het belangrijk ervoor te zorgen dat ze goed passen, zodat ze geen ongemak of pijn veroorzaken.
Waarom hebben MLB-helmen een oor?
Een van de redenen waarom MLB-helmen een oortje hebben, is omdat dit het gehoor van de speler helpt beschermen. De oorkap van een honkbalhelm absorbeert schokken wanneer de speler door een bal wordt geraakt en vermindert ook de overdracht van geluid naar de oren.
MLB-helmen hebben een opklapbaar oor
Door het over het oor te vouwen, is een MLB-headset comfortabeler en gemakkelijker te gebruiken. Dit ontwerp maakt het oor van de speler ook toegankelijk voor de oproepen van coaches, waardoor het effectiever en efficiënter wordt.
Praktischer en gebruiksvriendelijker
MLB-helmen zijn ontworpen met zachtere vulling aan één kant, waardoor spelers ze gedurende langere tijd kunnen dragen zonder pijn of ongemak te voelen. Bovendien is het gevouwen oorontwerp veel gemakkelijker aan en uit te zetten dan traditionele headsets, waardoor ze handiger zijn voor gamen.
Hiermee kunnen ze één oor blootleggen om de oproepen van trainers te horen
Dankzij het zichtbare oor van een MLB-headset kunnen spelers de commando’s van de coach duidelijk horen, zelfs als ze onder verschillende hoeken ten opzichte van de microfoonarray in de buurt van de thuisplaat zijn geplaatst.
Waarom dragen honkbalspelers een strakke broek?
Honkbalspelers dragen strakke broeken om honken te stelen en buiten te blijven. Ze dragen ze ook zo dat ze goed aansluiten op het lichaam, zodat ze niet gewond raken. Ten slotte helpt het dragen van strakke broeken honkbalspelers te voorkomen dat hun kleding vuil wordt en wordt het gemakkelijker voor hen om op het veld te lopen.
Samenvatten:
Honkbalbeugels worden gebruikt om de arm van de werper te stabiliseren tijdens een worp. Ze dienen als anker voor de werpschouder en voorkomen overmatige zijwaartse beweging van de bal en arm.
Hoewel honkbalstijgbeugels al sinds de 19e eeuw bestaan, is het gebruik ervan de afgelopen jaren toegenomen als gevolg van de vooruitgang in biomechanisch onderzoek.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})