Utrzymuj piłkę pod kontrolą, przekazując ją swojemu koledze z drużyny, gdy nadarzy się okazja. Przechwytuj piłkę, gdy zobaczysz przerwę i wykorzystaj swoją prędkość, aby wyprzedzić przeciwników.
Kontroluj posiadanie piłki, aby Twoja drużyna mogła stwarzać okazje do zdobycia bramki. Podejmuj dobre decyzje z piłką, zwłaszcza gdy znajdziesz się na ryzykownych pozycjach na boisku.
Podania i strzały to dwie kluczowe umiejętności: naucz się ich skutecznie łączyć, aby wygrywać mecze.
Czym są straty w koszykówce?
Ukradnij piłkę, podejmując dobre decyzje podczas gry w piłkę nożną. Kontroluj piłkę, podając ją swojemu koledze z drużyny, aby mógł zdobyć bramkę. Skup się na grze i nie pozwól nikomu ukraść Ci piłki.
Trening czyni mistrza, więc graj dalej, aż opanujesz te wskazówki dotyczące piłki nożnej.
Ukradnij piłkę
Strata może mieć miejsce w każdym meczu koszykówki, ale najczęściej ma miejsce w ostatnich minutach zaciętego meczu. Najlepsze okazje do przechwytywania piłki pojawiają się, gdy obrona nie jest w dobrej formie lub zbytnio odeszła od swojej pierwotnej pozycji.
Ważne jest, aby używać ciała i szybkich rąk do przechwytywania podań, zanim dotkną one ziemi, nawet jeśli oznacza to wykonanie kilku dodatkowych kroków w ataku. Obserwuj, jak twoi przeciwnicy grają przeciwko tobie, aby wiedzieć, gdzie prawdopodobnie podają, a następnie poczekaj na to.
Nawiązanie fizycznego kontaktu z przeciwnikiem często prowadzi do wymiany – bądź więc agresywny i nie bój się gry fizycznej.
Podejmuj dobre decyzje za pomocą piłki
Utrata piłki może zadecydować o zwycięstwie lub porażce w meczu koszykówki, dlatego ważne jest, aby podejmować dobre decyzje dotyczące piłki. Istnieje kilka technik, których możesz użyć, aby wykorzystać błędy przeciwnika.
Kowalem zostaje się przez praktykę. Nie zniechęcaj się więc, jeśli na początku swojej kariery popełnisz błędy. Pamiętaj, obrona jest najważniejsza: ustaw się dobrze i cały czas skup się na piłce. Pamiętaj: zawsze strzelaj wewnątrz linii trzypunktowej – zwiększy to Twoje szanse na zdobycie punktów.
Kontroluj piłkę podczas podań
Utrata posiadania ma miejsce, gdy zawodnik traci kontrolę nad piłką będąc w jej posiadaniu i nie wykonuje prawidłowego podania lub strzału, co skutkuje faulem drużyny przeciwnej.
Głównym celem każdej ofensywnej gry w koszykówkę jest przewidzenie, gdzie w danym momencie na boisku znajduje się przeciwnik, a następnie odpowiednie podanie lub oddanie strzału wokół niego – nazywa się to obroną „czytającą”.
Wskazówki dotyczące panowania nad piłką obejmują trzymanie rąk blisko ciała, podejmowanie szybkich decyzji przy podaniach i strzelanie z obszarów o niskim procencie w pobliżu kosza. Aby uniknąć strat, skup się na mocnej obronie i zmuszaj przeciwnika do mocnego strzelania, zamiast dawać mu łatwe szanse, gdy nastąpi strata.
Umiejętność panowania nad piłką może prowadzić do decydujących momentów w grach – naucz się to robić samodzielnie.
Czy straty w koszykówce są dobre?
Straty mają miejsce, gdy zawodnik traci kontrolę nad piłką i podaje ją przeciwnikowi. Sprzedaż może być dobra lub zła, w zależności od celu.
Mogą prowadzić do szybkich ataków i łatwych punktów dla drużyny przeciwnej lub mogą oddać piłkę obronie, wciąż mając ją w ręku. Krótko mówiąc, straty zależą od tego, kto ma piłkę i co z nią robi.
Użyj głowy
Jedną z najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić podczas gry w koszykówkę, jest używanie głowy. Podejmowanie dobrych decyzji związanych z piłką pomoże Ci ją chronić i utrzymać posiadanie piłki tak długo, jak to możliwe. Staraj się nie spieszyć meczu, ale zamiast tego poświęć trochę czasu na ocenę tego, co dzieje się na boisku, zanim podejmiesz decyzję.
Chroń piłkę
Kiedy masz piłkę, zawsze staraj się ją chronić, trzymając się z daleka od obrońców i utrzymując kontrolę nad piłką. Nie pozwól im łatwo kraść ani podawać piłki – doprowadzi to do strat, które mogą kosztować Twoją drużynę w dalszej części gry.
Utrzymuj tempo w obronie
Przez cały czas obserwuj, gdzie wszyscy znajdują się na boisku, abyś mógł szybko zareagować, gdy ktoś spróbuje złapać ofensywny zbiór lub wykonać szybką przerwę, biegnąc bez przeszkód do kosza.
Upewnij się, że wszyscy znają swoją rolę i doskonale ją wykonują, aby utrzymać rytm zespołu i koncentrację w każdej sytuacji w grze. Nie spiesz się podczas rozgrywania akcji. Częstym błędem popełnianym przez graczy, którzy w pośpiechu rozpoczynają grę, jest utknięcie w pobliżu jednego lub obu końców kortu, bez innych dostępnych opcji. Często kończy się to przechwytem lub faulem zawodnika, co tylko pogarsza sytuację – prowadząc do automatycznej straty, a nie pozytywnego postępu w kierunku pożądanego wyniku. » Uważaj na piłkę, używaj głowy, chroń piłkę, utrzymuj rytm. obrony i nie spiesz się do gry.
Co rozumiemy pod pojęciem rotacji w koszykówce?
W koszykówce utrata posiadania następuje wtedy, gdy jedna z drużyn traci piłkę w trakcie jej posiadania. Gracze muszą współpracować, aby utrzymać piłkę i zamienić ją w bramkę ofensywną lub defensywną.
Zawodnik może oddać piłkę, podać piłkę innemu zawodnikowi lub wypuścić ją, gdy ma kontrolę. Przyjęcie przez innego gracza zazwyczaj zdobywa punkty dla jego drużyny; Podania do innych zawodników często prowadzą do większej liczby udanych strzałów i większej szansy na utratę piłki przy kolejnych podaniach.
Podania i strzały to istotne elementy każdego meczu koszykówki. Bez nich zespoły miałyby trudności z uzyskaniem przewagi nad przeciwnikami.
Co spowodowało straty w koszykówce?
Jest kilka rzeczy, które mogą powodować straty w koszykówce. Jedną z najczęstszych przyczyn jest złe trzymanie piłki przez zawodników. Jeśli nie mają kontroli nad piłką, często wychodzi ona poza boisko lub zostaje przechwycona przez przeciwnika.
Inną przyczyną strat jest słaba skuteczność drużyny w strzelaniu. Czasami strzały chybiają lub całkowicie chybiają, co skutkuje przewróceniem się piłki. Wreszcie, istnieją błędy mentalne – takie jak niewiedza, jak się bronić lub zapominanie, jak zdobywać punkty – które również mogą prowadzić do strat.
Zła gra ofensywna
Aby wygrać w koszykówce, potrzebujesz dobrej gry ofensywnej. Oznacza to, że zespół musi być w stanie zdobywać punkty i umieszczać je na tablicy wyników. Jeśli tego nie zrobią, ich przeciwnicy w końcu przejmą kontrolę nad grą i zwycięstwo może nie być już w ich zasięgu.
Presja defensywna
Jeśli drużynie uda się utrzymać presję defensywną przez cały mecz, może to doprowadzić do utraty piłki przez atakującego.
Kiedy obrońcy nieustannie wywierają presję na zawodnikach i zmuszają ich do wykonywania trudnych strzałów, często zdarzają się błędy, które mogą prowadzić do strat, a nawet porażek Twojej drużyny. Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę obojętność obrony.
Dobra obrona przeciwnika
Dobra obrona przeciwnika utrudnia pracę Twojej drużynie, zamykając linie i uniemożliwiając łatwe kosze w środku, a jednocześnie zapobiegając przechwytom i blokom w kluczowych momentach. Aby osiągnąć obroty, cała piątka graczy musi współpracować. Bez znacznego wysiłku z obu stron zwycięstwa często mogą umknąć drużynom stawiającym czoła przeciwnikom, stosującym odpowiednią taktykę defensywną.
Brak świadomości taktycznej w ataku
Częstym powodem przegrywania meczów przez drużyny jest brak jasnego planu na każde rozgrywki – często z powodu braku świadomości taktycznej wśród części jednostki atakującej (lub braku świadomości taktycznej). Nie wiedząc, co planuje przeciwnik, ukończenie akcji staje się niezwykle trudne dla dowolnego gracza/jednostki po twojej stronie pola.
Czy faule liczą się jako straty?
Faul ma miejsce, gdy zawodnik przeszkadza przeciwnikowi, co może skutkować utratą piłki. Jeśli zostaniesz sfaulowany, musisz opuścić grę i nie otrzymasz żadnych punktów.
Po faulu piłka trafia do drużyny przeciwnej, co oznacza, że Twoja drużyna straciła ją w posiadaniu. Nie ma oficjalnej wartości punktowej fauli technicznych, więc od decyzji każdego trenera zależy, czy zostaną one uznane za stratę.
Podsumowanie:
Strata to gra w koszykówkę, podczas której piłka przechodzi z jednej drużyny do drugiej. Utrata piłki może mieć różne przyczyny, takie jak złe podanie lub słaba praca nóg. Jednak większość strat wynika z błędów popełnionych przez zawodnika posiadającego piłkę.
Obroty mogą łatwo zapewnić punkty drużynie przeciwnej, dlatego ważne jest, aby zespoły ograniczały swoje obroty.
document.querySelectorAll(’#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(’click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(’minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, '_blank’)
})
})