Zasada 7-0 w tenisie stołowym to zasada Międzynarodowej Federacji Tenisa Stołowego (ITTF), która reguluje sposób zdobywania punktów w meczach tenisa stołowego. Zasada została wprowadzona w 1990 roku, zastępując pierwotny system sześciopunktowy.
W starym systemie partię wygrywał jeden z graczy, który jako pierwszy zdobył 6 punktów. Jednakże, zgodnie z nową zasadą tenisa stołowego 7-0, każdy gracz ma teraz określoną liczbę punktów, które może zebrać podczas gry – zwykle 3 lub 5 – a po zdobyciu tych punktów nie można zdobyć kolejnego punktu aż do następnego meczu , nie zdobywa się więcej punktów, rozgrywany jest punkt.
Pozwala to na bardziej strategiczną grę i pozwala, aby bliższe mecze trwały dłużej.
źródło: Kreedon
Jaka jest zasada tenisa stołowego 7 0?
Linijka to podstawowa zasada tenisa stołowego, która reguluje prędkość i synchronizację ruchów serwujących zawodników. Jeśli gracz otrzyma serwis niezgodny z zasadami, może go zwrócić.
Podczas serwu zawodnik nie może dotykać siatki, krzyżować rąk ani dotykać żadnej części ciała innej niż dłoń. Aby grać zgodnie z regułą, wszyscy zawodnicy muszą posiadać doskonałą technikę i potrafić uderzać piłkę z początkową prędkością metrów na sekundę.
Jeśli chcesz doskonalić swoje umiejętności w tenisie stołowym, ważne jest, aby opanować tę zasadę.
Reguła 7 0 stanowi, że serwujący musi uderzyć piłkę z początkową prędkością 7 metrów na sekundę i przytrzymać ją przez co najmniej jedną sekundę, zanim wyśle ją do przeciwnika.
Tenis stołowy to sport, w który może grać prawie każdy, zwłaszcza jeśli ma się kilku przyjaciół, z którymi może grać. Zasada jest jednym z najważniejszych aspektów gry i należy jej zawsze przestrzegać.
Jeśli złamiesz tę zasadę, Twój przeciwnik może łatwo to wykorzystać i wygrać mecz. Istnieje wiele różnych ruchów, których możesz użyć, aby wygrać grę, ale zasada prędkości w metrach na sekundę ma kluczowe znaczenie dla sukcesu.
Aby stać się doświadczonym graczem, musisz regularnie ćwiczyć i zawsze przestrzegać zasad. Szybki serwis może łatwo stać się szansą dla przeciwnika, jeśli nie zastosujesz się prawidłowo do tej zasady. Pamiętaj, aby podczas gry mierzyć czas, aby wiedzieć, kiedy uderzyć piłkę, a kiedy ją długo przytrzymać.
Jeśli zastosujesz się do tej zasady, możesz szybko i łatwo udoskonalić swoje umiejętności w tenisie stołowym!
Jeśli gracz otrzyma serwis niezgodny z zasadą 7 0, może zwrócić serwis.
Grając w tenisa stołowego, musisz przestrzegać kilku podstawowych zasad, aby gra była uczciwa i przyjemna dla obu graczy. Jedną z nich jest Reguła 7 0, która stanowi, że jeśli zawodnik otrzyma serwis niezgodny z oficjalnymi przepisami tenisa stołowego, może go oddać. Dzięki temu wszyscy gracze mają równe szanse na wygraną w każdej grze.
- Reguła to zbiór zasad, których muszą przestrzegać gracze odbierający serwis w tenisie stołowym. Zasady te stanowią, że serwujący musi uderzyć piłkę jednym ramieniem i jednym ramieniem powyżej pasa i że musi ona zostać wypuszczona na wysokość co najmniej kilku centymetrów (cali). Jeśli gracz otrzyma serwis niezgodny z tymi zasadami, może oddać serwis.
- Gracze, którzy złamią tę zasadę, mogą początkowo otrzymać ostrzeżenie, a jeśli naruszenie będzie się powtarzać, mogą zostać ukarani przez przeciwnika. W niektórych przypadkach usługa gracza może nawet zostać anulowana, jeśli nie zastosuje się on prawidłowo do tej zasady.
- Istnieje wiele różnych czynników decydujących o tym, czy usługa jest zgodna z regułą. Czynniki te obejmują wysokość piłki, siłę uderzenia piłki przez podającego oraz miejsce na boisku, w którym piłka jest serwowana.
- Gracze mogą zapewnić zgodność swoich usług z tą zasadą na kilka sposobów. Mogą przyjąć podwyższoną pozycję do serwowania, celować w obszary nad i poza głową przeciwnika lub grać piłką z dużą prędkością.
- Zasada jest ważna, ponieważ pomaga zapewnić uczciwą grę pomiędzy zawodnikami i zapewnia każdej drużynie równe szanse na zdobycie punktów w meczach.
Zawodnikowi podczas serwu nie wolno dotykać siatki, krzyżować ramion ani dotykać żadnej części ciała innej niż dłoń.
Podczas gry w tenisa stołowego obowiązują inne zasady. Jedną z nich jest „reguła 7 0”. Zasada ta stanowi, że podczas serwu zawodnik nie może dotykać siatki, krzyżować ramion ani dotykać żadnej części ciała innej niż dłoń.
Podczas serwu zawodnik nie może dotykać siatki, krzyżować rąk ani dotykać żadnej części ciała innej niż dłoń.
Zasada ta ma na celu uniemożliwienie graczom odwracania uwagi przeciwników podczas serwowania. Trzymając ręce i ramiona z dala od siatki, gracze mają większą szansę na czyste i dokładne uderzenie piłki. Zasada ta ma również zastosowanie, gdy zawodnik broni się przed serwisem.
Jak grać w tenisa stołowego
Tenis stołowy 7.0 to dynamiczny sport, w którym piłka uderza rakietą w mały cel na stole. Istnieje wiele różnych zasad, ale najważniejsza z nich to trzymanie przeciwnika na dystans. Aby wygrać, musisz zdobyć więcej punktów niż przeciwnik w dwóch setach.
Usługa
Aby grać w tenisa stołowego, musisz rozumieć serwis. Serwis to pierwsza część gry i zazwyczaj przeciwnik będzie próbował Cię pokonać. Istnieją różne rodzaje serwu, ale najczęstszą metodą jest uderzenie piłki w stronę przedniej ściany, a następnie umożliwienie jej odbicia się stamtąd w kierunku przeciwnika.
Wybierz swoją usługę
Najlepszym sposobem na wybranie serwisu jest rozważenie pozycji przeciwnika i rodzaju serwisu, którego prawdopodobnie użyje. Możesz także spróbować wybrać serwis, który da ci przewagę po stronie przeciwnika. Na przykład, jeśli twój przeciwnik ma tendencję do wykonywania długich serwisów, możesz wybrać krótki serwis, który będzie miał trudności z oddaniem.
Przechylanie piłki
Podczas serwowania nie chodzi tylko o mocne uderzenie piłki, ale także o to, aby wylądowała na połowie przeciwnika. Aby to zrobić, należy ustawić piłkę pod takim kątem, aby wylądowała nieco poza środkiem, a następnie wykonać szybki wolej.
Zajmuj się piłką
Grając w tenisa stołowego, zawsze trzymaj rękę blisko piłki – to zasada! Podczas uderzania piłki używaj płynnego, kontrolowanego ruchu. Poruszaj ramieniem po łuku, aby piłka poleciała jak najwyżej.
Upewnij się, że cały czas patrzysz na piłkę i nie uderzaj jej zbyt mocno ani zbyt delikatnie – wpłynie to na twoją zdolność do gry w defensywie. Jeśli potrafisz obronić się przed atakiem przeciwnika, wypróbuj technikę oszustwa zwaną „blokowaniem”. Blokując, ustawiasz się przed kijem przeciwnika, tak aby jego strzał odbił się od trajektorii.
Nie bój się wycofać, jeśli zostaniesz zaatakowany: dzięki temu będziesz mieć czas na przygotowanie kolejnego strzału. Praktyka czyni mistrza – więc ćwicz dalej, aż opanujesz regułę! Tenis stołowy to fajny sport, który sprawia radość każdemu, bez względu na wiek! Grając, przestrzegaj zasad i baw się dobrze, rywalizując z innymi członkami swojej społeczności!
Podsumowanie:
Zasada 7-0 w tenisie stołowym to podstawowa zasada gry, która pozwala graczom uderzać piłkę pod kątem do góry. Dzięki temu przeciwnik nie będzie blokował Twoich strzałów, a Ty będziesz mieć większą szansę na trafienie piłki w boisko przeciwnika.
document.querySelectorAll(’#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(’click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(’minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, '_blank’)
})
})