Jelly Roll waży około 430-450 funtów z Wrzesień 2024. Waga Jelly Roll ostatnio się zmieniła, ponieważ schudł 70-80 funtów od początku 2024 roku dzięki rygorystycznym ćwiczeniom i zdrowej diecie. Ta utrata masy ciała jest znacząca w porównaniu do maksymalnej masy wynoszącej ponad 500 funtów w 2015 r. Waga Jelly Roll była tematem zainteresowania ze względu na jej widoczną przemianę i publiczne dyskusje na temat jej ścieżki zdrowia.
Podróż odchudzania Jelly Roll
Aktualna waga (wrzesień 2024)
- Szacunkowa waga Jelly Roll: 430-450 funtów
- Niedawna utrata wagi: Zaginiony 70-80 funtów od początku 2024 r
- Cel: Zaplanuj utratę jeszcze jednego 100-100+ funtów
Historia wagi
- Maksymalna waga Jelly Roll w 2015 roku: NA 500 funtów
- 2016-2018: Stracony w przybliżeniu 200 funtów
- 2023: Zaginiony 20 funtów
Aktualna dieta odchudzająca (2024)
Program ćwiczeń
- Spacer/bieg: 2-3 mile za dzień, 4-6 dni tydzień
- Sesje w saunie: 20-30 minut codziennie
- Nurkowanie na zimno: 6 minut codziennie
- Przygotuj się na półmaraton jesienią 2024 r
Zmiany w diecie i stylu życia
- Zdrowe odżywianie: Przejście na zdrowszą dietę, aby zmniejszyć wagę galaretki
- Skoncentruj się na dobrym samopoczuciu: Przed koncertami traktuj zdrowie priorytetowo
- Zrobiłem sobie przerwę od mediów społecznościowych, aby poprawić zdrowie psychiczne
Motywacja i postęp
- Skończono jako pierwsze Bieg na 5 km w maju 2024 r
- Czujemy się”naprawdę dobrze» o postępach w odchudzaniu Jelly Roll
- Podróż odchudzająca pod okiem doradcy fitness Gary’ego Brecki
Często zadawane pytania
Ile obecnie waży Jelly Roll?
Szacuje się, że według stanu na wrzesień 2024 r. Obecna waga Jelly Roll wynosi od 430 do 450 funtów.
Jaka była maksymalna waga Jelly Roll?
Maksymalna waga Jelly Roll w 2015 roku wyniosła ponad 500 funtów.
Ile ostatnio schudła Jelly Roll?
Od początku 2024 roku Jelly Roll schudła około 70–80 funtów.
Jaki jest cel odchudzania Jelly Roll?
Jelly Roll planuje stracić od 100 do 100 funtów więcej w stosunku do swojej obecnej wagi.
Jak Jelly Roll odchudza się?
Jelly Roll pozwala schudnąć dzięki połączeniu codziennych ćwiczeń (spacer/bieganie 3–5 km dziennie, 4–6 dni w tygodniu), sesji w saunie, zimnych kąpieli i zdrowszej diety.