Dlaczego rozgrywający noszą duże rękawy?

Ograniczenia mogą sprawić, że będziesz mniej skuteczny przy maksymalnej wydajności. Noszenie rękawów może zmniejszyć zręczność i dokładność, podczas gdy podłokietniki zmniejszają wysiłek wymagany do rzucenia piłki. Zwiększony opór utrudnia zastosowanie siły, dlatego noszenie rękawiczek lub … Read more

Na której dłoni nosisz rękawicę ślizgową?

Ważne jest, aby podczas rzucania piłki nosić rękawiczkę, aby chronić ramię rzucające. Zazwyczaj rękawicę należy nosić na dominującej dłoni, ale możesz zmienić rękę, jeśli uznasz to za wygodniejsze lub praktyczne. Pamiętaj, aby chronić ramię rzucające, … Read more