As bebidas energéticas Celsius contêm quantidades variadas de cafeína. Celsius comum a 200mg de cafeína por lata de 16 onças, Celsius Heat contém 300mg por lata de 16 onças, e Celsius BCAA tem 100mg por lata de 12 onças. Os pacotes de pó para viagem geralmente contêm 200mg de cafeína por porção. O teor de cafeína das bebidas energéticas Celsius depende do tipo e tamanho do produto.
Conteúdo de cafeína em diferentes produtos Celsius
Latas Celsius normais
- caixa de 16 onças: Contém 200mg de cafeína
- caixa de 12 onças: Contém 150 mg de cafeína (calculado com base no conteúdo da lata de 16 onças)
A quantidade de cafeína nas bebidas Celsius é consistente em toda a sua linha de produtos regulares.
Calor Celsius
- caixa de 16 onças: Contém 300 mg de cafeínao que o torna o o mais poderoso na faixa Celsius
Celsius Heat tem um teor de cafeína mais alto do que outras variedades de bebidas energéticas Celsius.
Celsius BCAA
- caixa de 12 onças: Contém 100mg de cafeína
Para quem procura uma opção com baixo teor de cafeína, Celsius BCAA oferece teor reduzido de cafeína.
Sachês de pó para levar
- Celsius normal: 200mg de cafeína por porção
- Calor Celsius: 300mg de cafeína por porção
O teor de cafeína dos pacotes de pó Celsius corresponde ao de seus equivalentes enlatados.
Comparação com outras bebidas
- 1 lata de Celsius comum (200 mg) é equivalente a:
- 2 xícaras de café
- 4 doses de café expresso
- 4 vezes a cafeína de um Lata Red Bull de 8,4 onças
Compreender a quantidade de cafeína em graus Celsius em comparação com outras bebidas ajuda os consumidores a fazer escolhas informadas.
Considerações de saúde
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O Academia Americana de Pediatria não recomendo mais do que 100 mg de cafeína por 12 horas para crianças
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Especialistas alertam que bebidas energéticas com alto teor de cafeína, como Celsius (200 mg por lata), estão associadas a problemas de saúde em adolescentes de até 21 anos, incluindo:
- Sono ruim
- Sofrimento psicológico
- Sintomas de TDAH
- Depressão
- Resistência à insulina
- Risco de suicídio
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Celsius é não recomendado Para:
- Pessoas sensíveis à cafeína
- Crianças menores de 18 anos
- Mulheres grávidas
- Mães que amamentam
É importante considerar a quantidade de cafeína nas bebidas energéticas Celsius ao avaliar os potenciais impactos à saúde.
Riscos de overdose de cafeína
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Os sintomas de uma overdose de cafeína podem incluir:
- Distúrbios respiratórios
- Convulsões (convulsões)
- Arritmia cardíaca
- Batimento cardíaco rápido
- Aumento da sede e micção
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Em casos graves, uma overdose de cafeína pode levar a parada cardíaca E mortemesmo em indivíduos saudáveis
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Se você suspeitar de uma overdose de cafeína, consulte ajuda médica imediata ou ligue para ele Linha de ajuda sobre venenos (1-800-222-1222) nos Estados Unidos
Conhecer o teor de cafeína das bebidas energéticas Celsius ajuda os consumidores a evitar os riscos potenciais de overdose.
Perguntas frequentes
Quanta cafeína tem uma bebida energética Celsius normal?
Uma lata normal de 16 onças de bebida energética Celsius contém 200 mg de cafeína. A lata de 12 onças contém 150 mg de cafeína.
Quanta cafeína tem o calor Celsius?
Celsius Heat contém 300 mg de cafeína por lata de 16 onças, tornando-o a opção mais potente da linha Celsius.
Como a quantidade de cafeína em graus Celsius se compara a outras bebidas?
Uma lata de Celsius normal (200 mg) equivale a 2 xícaras de café, 4 expressos ou 4 vezes a cafeína de uma lata de Red Bull de 8,4 onças.
Existem bebidas Celsius com baixo teor de cafeína?
Sim, Celsius BCAA contém 100 mg de cafeína por lata de 12 onças, fornecendo uma opção com baixo teor de cafeína na linha de produtos Celsius.
Quanta cafeína há nos pacotes de pó Celsius On-the-Go?
Os pacotes de pó Celsius On-the-Go contêm 200 mg de cafeína por porção para Celsius Standard e 300 mg de cafeína por porção para Celsius Heat.