Jelly Roll pesa aproximadamente 430-450 libras de Setembro de 2024. O peso de Jelly Roll mudou recentemente, pois ele perdeu 70-80 libras desde o início de 2024 graças a uma rigorosa rotina de exercícios e uma alimentação saudável. Esta perda de peso é significativa em comparação com o seu peso máximo de mais de 500 libras em 2015. O peso de Jelly Roll tem sido tema de interesse devido à sua visível transformação e às discussões públicas sobre sua jornada pela saúde.
A jornada para perder peso do Jelly Roll
Peso atual (setembro de 2024)
- Peso estimado do Jelly Roll: 430-450 libras
- Perda de peso recente: Perdido 70-80 libras desde o início de 2024
- Objetivo: Planeje perder mais um 100-100+ libras
Histórico de peso
- Peso máximo do Jelly Roll em 2015: Sobre 500 libras
- 2016-2018: Perdido aproximadamente 200 libras
- 2023: Perdido 20 libras
Dieta atual para perda de peso (2024)
Programa de exercícios
- Caminhar/correr: 2-3 milhas por dia, 4-6 dias uma semana
- Sessões de sauna: 20-30 minutos diariamente
- Mergulho frio: 6 minutos diariamente
- Prepare-se para um meia maratona no outono de 2024
Mudanças na dieta e no estilo de vida
- Alimentação saudável: Mudou para uma dieta mais saudável para reduzir o peso do Jelly Roll
- Concentre-se no bem-estar: Priorize a saúde antes dos shows
- Fiz uma pausa nas redes sociais para melhorar a saúde mental
Motivação e progressão
- Terminou primeiro corrida de 5k em maio de 2024
- Nós sentimos “muito bom» sobre o progresso da perda de peso do Jelly Roll
- Jornada de perda de peso supervisionada por um consultor de fitness Gary Brecka
Perguntas frequentes
Quanto pesa o Jelly Roll atualmente?
Em setembro de 2024, o peso atual do Jelly Roll era estimado entre 430 e 450 libras.
Qual foi o peso máximo do Jelly Roll?
O peso máximo do Jelly Roll era superior a 500 libras em 2015.
Quanto peso o Jelly Roll perdeu recentemente?
Desde o início de 2024, Jelly Roll perdeu aproximadamente 70 a 80 libras.
Qual é o objetivo de perda de peso do Jelly Roll?
Jelly Roll planeja perder mais de 100 a 100 quilos com seu peso atual.
Como o Jelly Roll emagrece?
Jelly Roll perde peso através de uma combinação de exercícios diários (caminhada/corrida de 3 a 5 quilômetros por dia, 4 a 6 dias por semana), sessões de sauna, mergulhos frios e adoção de uma dieta mais saudável.