Ex-jogador profissional de basquete americano conhecido por sua carreira de sucesso na NBA, Charles Wade Barkley nasceu em 20 de fevereiro de 1963. Além disso, ele se destacou como analista de transmissões da TNT e CBS Sports. Barkley usou sua força, tenacidade e adaptabilidade para se destacar em ambos os lados da quadra, apesar de ser mais baixo para um atacante.
Barkley jogou 16 temporadas na NBA, passando por três organizações diferentes. Devido à sua demonstração de habilidade ofensiva, de jogo e defensiva, ele foi nomeado 11 vezes NBA All-Star e membro da equipe All-NBA. Barkley recebeu o prêmio de Jogador Mais Valioso (MVP) da NBA em 1993.
Suas excelentes contribuições para o jogo lhe renderam vagas nas equipes do 50º e 75º aniversário da NBA. Como Charles Barkley admitiu em uma entrevista recente sobre sua jornada para perder peso, a perda de peso de Charles Barkley em 2023 despertou interesse nas redes sociais. Para saber mais sobre isso, clique aqui.
Perda de peso de Charles Barkley em 2023
Charles Barkley, um ex-jogador de basquete, fez uma revelação surpreendente sobre sua jornada para perder peso durante sua aparição no programa Pat McAfee. Barkley revelou que perdeu 57 quilos em seis meses. Muitas pessoas ficaram interessadas quando Barkley mencionou o misterioso medicamento “Mounjaro”, aprovado pela FDA, que ele alegou ser responsável por sua metamorfose.
“Tenho ZERO IDEIA do que faz mas estou perdendo peso” ????????? ~Charles Barkley #PMSLive pic.twitter.com/GrsIFrIuqp
– Pat McAfee (@PatMcAfeeShow) 26 de maio de 2023
Parece que Barkley se inspirou em Shaquille O’Neal, um amigo que também lutava para perder peso. Barkley afirma que seu médico o aconselhou a usar o medicamento como parte de seu plano de perda de peso. O’Neal, por sua vez, atribuiu sua perda significativa de peso a uma mistura de exercícios e alimentação saudável, que supostamente girava em torno de 22 quilos.
O’Neal recentemente ganhou a atenção da mídia quando postou imagens de seu “corpo de praia” e declarou seu desejo de aparecer em um comercial de roupas íntimas. TNT tem um elenco intrigante e maluco graças a suas duas personalidades grandiosas, Barkley e O’Neal.
Charles Barkley: Como ele perdeu peso?
Durante um episódio do podcast “The Steam Room” com Ernie Johnson, Charles Barkley explicou sua estratégia e creditou-a por sua tremenda transformação. Barkley revelou que seguiu uma dieta rigorosa, comendo apenas entre 17h e 20h e jejuando o resto do dia.
Seu sucesso na perda de peso foi auxiliado por essa técnica, também conhecida como jejum intermitente. Barkley se gabou de que seus esforços já haviam resultado em uma perda de peso de 22 quilos. Ele, no entanto, admitiu que ganhou 44 quilos após a cirurgia de substituição do quadril.
Ele agora está trabalhando para melhorar seu nível geral de condicionamento físico. Barkley faz exercícios cardiovasculares modestos, como correr na esteira da academia, em conjunto com jejum intermitente. Ele maximiza sua capacidade de queimar gordura incluindo exercícios na dieta escolhida.
Esta estratégia é apoiada por pesquisas, já que 34 homens treinados em resistência que adotaram refeições com restrição de tempo, semelhante ao jejum intermitente de Barkley, observaram uma redução 20% maior na gordura corporal do que aqueles que seguiram uma dieta convencional. A dedicação de Barkley ao seu novo estilo de vida produziu resultados notáveis, e ele continua a priorizar sua saúde e preparo físico enquanto se esforça para melhorar ainda mais.
Charles Barkley fez uma cirurgia para perda de peso?
Charles Barkley perdeu uma quantidade surpreendente de peso em um período de tempo relativamente curto. As celebridades muitas vezes atribuem seu sucesso à dieta e aos exercícios, embora as cirurgias bariátricas, como a manga gástrica (VSG) ou o bypass gástrico RNY, estejam geralmente associadas à perda de peso rápida e persistente.
Freqüentemente, enfatizam o papel que a nutrição e o exercício desempenham na transformação. Porém, é preciso lembrar que ainda é importante manter uma alimentação saudável e praticar exercícios regularmente, mesmo após a cirurgia bariátrica.
Sem a ajuda de cirurgias bariátricas, geralmente é impossível perder uma grande quantidade de peso rapidamente e mantê-lo a longo prazo apenas com restrição calórica. Para quem deseja uma perda de peso significativa e duradoura, esses tratamentos cirúrgicos são uma opção viável.