Celsius energidrycker innehåller olika mängder koffein. Vanlig Celsius a 200 mg av koffein per 16 oz burk, Celsius Heat innehåller 300 mg per 16 oz burk, och Celsius BCAA har 100 mg per 12 oz burk. Avhämtningspulverpaket innehåller vanligtvis 200 mg koffein per portion. Koffeinhalten i Celsius energidrycker beror på produktens typ och storlek.
Koffeininnehåll i olika Celsius-produkter
Vanliga Celsiusburkar
- 16 uns låda: Innehåller 200mg koffein
- 12 uns låda: Innehåller 150 mg koffein (beräknat baserat på 16 oz burkinnehåll)
Mängden koffein i Celsius-drycker är konsekvent över deras vanliga produktlinje.
Celsius värme
- 16 uns låda: Innehåller 300 mg koffeinvilket gör det till den mest kraftfulla i Celsius-intervallet
Celsius Heat har ett högre koffeininnehåll än andra varianter av Celsius energidrycker.
Celsius BCAA
- 12 uns låda: Innehåller 100mg koffein
För dem som letar efter ett alternativ med låg koffein, erbjuder Celsius BCAA minskat koffeininnehåll.
Pulverpåsar kvar
- Regelbunden Celsius: 200mg koffein per portion
- Celsius värme: 300mg koffein per portion
Koffeininnehållet i Celsius-pulverpaketen matchar det hos deras konserverade motsvarigheter.
Jämförelse med andra drycker
- 1 burk vanlig Celsius (200 mg) motsvarar:
- 2 koppar kaffe
- 4 shots espresso
- 4 gånger koffeinet av en 8,4 oz Red Bull burk
Att förstå mängden koffein i grader Celsius jämfört med andra drycker hjälper konsumenterna att göra välgrundade val.
Hälsoöverväganden
-
DE American Academy of Pediatrics rekommenderar inte mer än 100 mg koffein per 12 timmar för barn
-
Experter varnar för att koffeinrika energidrycker som Celsius (200 mg per burk) är kopplade till hälsoproblem hos tonåringar upp till 21 år, inklusive:
- Dålig sömn
- Psykologisk ångest
- ADHD-symtom
- Depression
- Insulinresistens
- Självmordsrisk
-
Celsius är rekommenderas inte För:
- Människor som är känsliga för koffein
- Barn under 18 år
- Gravida kvinnor
- Ammande mammor
Det är viktigt att överväga mängden koffein i Celsius energidrycker när man utvärderar potentiella hälsoeffekter.
Risker för överdosering av koffein
-
Symtom på en koffeinöverdos kan inkludera:
- Andningsbesvär
- Anfall (kramper)
- Oregelbundna hjärtslag
- Snabba hjärtslag
- Ökad törst och urinering
-
I svåra fall kan en koffeinöverdos leda till hjärtstopp Och dödäven hos friska individer
-
Om du misstänker en koffeinöverdos, kontakta omedelbar medicinsk hjälp eller ring honom Poison Helpline (1-800-222-1222) i USA
Att känna till koffeininnehållet i Celsius energidrycker hjälper konsumenterna att undvika de potentiella riskerna för överdosering.
Vanliga frågor
Hur mycket koffein är det i en vanlig Celsius energidryck?
En vanlig 16-ounce burk Celsius energidryck innehåller 200 mg koffein. 12 oz burken innehåller 150 mg koffein.
Hur mycket koffein är det i Celsius Heat?
Celsius Heat innehåller 300 mg koffein per 16 oz burk, vilket gör det till det mest potenta alternativet i Celsius-serien.
Hur är mängden koffein i grader Celsius jämfört med andra drycker?
En burk vanlig Celsius (200 mg) motsvarar 2 koppar kaffe, 4 espresso eller 4 gånger koffeinet av en 8,4 oz burk Red Bull.
Finns det lågkoffein Celsius-drycker?
Ja, Celsius BCAA innehåller 100 mg koffein per 12 oz burk, vilket ger ett lågkoffeinalternativ i Celsius produktlinje.
Hur mycket koffein är det i Celsius On-the-Go-pulverpaket?
Celsius On-the-Go-pulverpaket innehåller 200 mg koffein per portion för Celsius Standard och 300 mg koffein per portion för Celsius Heat.