Sürüş sırasında ayaklarınızı korumanın kolay bir yolunu arıyorsanız üzengi demirleri iyi bir seçenektir. Ayak sargısı, ayaklarınızın hareket etmesini ve yaralanmasını önlemenin başka bir yoludur.
İyi oturan ayakkabılar giyerseniz her iki teknik de işe yarar. Ancak rahatça oturacak ve hareket özgürlüğünüzü kısıtlamayacak şekilde bunları gerektiği gibi ayarladığınızdan emin olun. Bandajların ayağın hareket etmesini önleyecek kadar sıkı olduğundan, aynı zamanda havanın serbestçe dolaşmasına izin verecek kadar da gevşek olduğundan emin olun ve bandajların vücudunuzun diğer kısımlarına veya üzerinde bulunduğunuz yüzeylere sürtünmesinden kaçının.
Bu yöntemleri kullanırken dikkatli olun. Yanlış kullanıldığında yaralanmaya neden olabilir veya plantar fasiit (ayak tabanındaki dokuları etkileyen bir durum) gibi önceden var olan rahatsızlıkları daha da kötüleştirebilirler.
Beyzbol üzengileri ne için kullanılır?
Ayaklarınızı bisikletin ayak dayanağına bağlamak için üzengi demirleri kullanıyorsanız, bunların ayaklarınızın çarpışmasını önleyecek kadar geniş olduğundan emin olun. Arka ayak kayışlarıyla donatılmış bisikletler için, sürüş esnasında ayaklarınızı bağlamadan önce kurulama havlularına sıkıca sarmanız yardımcı olur.
Bisiklet sürerken ayakkabı giyiyorsanız, bisiklet sürerken bağcıkların ağaçlara veya kayalara takılmasını önlemek için bağcıkları sağlam bir şekilde bağladığınızdan ve bağcıkların uçlarını ayakkabının üst deri kayışına sıkıştırdığınızdan emin olun. Yeni bisiklet pedalları satın alırken küçük vidalar yerine büyük klipsli pedalları tercih edin çünkü bunların ayakkabı ve üzengi gibi bisiklet aksesuarlarını takmak için kullanımı daha kolaydır.
Son olarak, sürüş sırasında bir şeyler ters giderse ve pedal klipslerinizden biri kayar veya gevşerse, bisikletinizin herhangi bir parçasını sökmeye gerek kalmadan onu hızlı bir şekilde çıkarabilmek önemlidir.
boyunduruk
Beyzbol üzengileri, sopayı sallarken oyuncunun bacağını sabit bir pozisyonda tutmak için kullanılır. Ayrıca vuruş antrenmanı, saha tatbikatları ve diğer yerle temas faaliyetleri sırasında denge ve stabilitenin korunmasına yardımcı olurlar.
Üzengiler metal, plastik veya kauçuk gibi çeşitli malzemelerden yapılabilir ve her oyuncunun ihtiyaçlarına uyacak şekilde çeşitli boyut ve şekillerde olabilir. Bazı beyzbol üzengi üreticileri, oyuncuların tercihlerine veya oyun tarzlarına göre ekipmanlarını kişiselleştirmelerine olanak tanıyan özelleştirme hizmetleri sunmaktadır.
Beyzbol üzengilerinin temel amacı, ayak parmaklarının serbest hareketine izin verirken ayak ve ayak bileğine destek sağlamaktır, bu da sopayı sallarken veya top fırlatırken doğruluğu artırmaya yardımcı olur.
Ayak sargısı
Beyzbol üzengileri, oynarken ayaklarınızı desteklemek için tasarlanmıştır. Uzun süre oyun oynarken özellikle önemli olan ek stabilite ve konfor sağlarlar.
Üzengiler aynı zamanda ayak hareketini de sınırlar, bu da dizlerinizdeki ve vücudunuzdaki diğer eklemlerdeki stresi azaltabilir. Stadyumda en iyi performansınızı sergileyebilmeniz için üzerinize tam oturan bir çift satın aldığınızdan emin olun.
Beyzbol oynarken, vuruş eldivenleri ve tekmelikler gibi koruyucu giysiler giyerek her zaman güvende olun.
Beyzbol oyuncuları ne zaman üzengi giymeye başladı?
Üzengiler 100 yılı aşkın süredir beyzbolun bir parçası olmuştur. Başlangıçta atıcıların atış sırasında dengeyi korumalarına yardımcı olmak için tasarlandılar. Günümüzde öncelikle üslerin etrafında yürüme ve koşmaya yardımcı olarak kullanılıyorlar.
Nap Lajoie’nin sakatlığı
1905’te beyzbol oyuncusu Nap Lajoie, ayak bileğinden bir atışla vurulduğunda ciddi şekilde yaralandı. Bu olay, üzengilerin oyuncuların koruyucu ekipmanlarına dahil edilmesine yol açtı. Üzengiler, koşarken veya oynarken denge sağlamak için ayaklarınızla ayak bilekleriniz arasına bağlanan kayışlardır.
Yaralanmaları önlemek için iki kat çorap giyin
Beyzbol oyuncuları, oyun sırasında ayak darbelerinden kaynaklanan burkulma ve kırık gibi yaralanmaları önlemek için en az 19. yüzyıldan beri iki kat çorap giyerler. Bu uygulama, doğası gereği tehlikeye rağmen beyzbolun dünyadaki en popüler sporlardan biri olmasına yardımcı olmuştur.
Beyzbol üzengileri
Üzengi kullanımı, binicilerin daha hızlı dörtnala gitmek ve atlarının yan tarafında daha yükseğe zıplamak için mahmuz adı verilen özel ayakkabılar giydiği binicilikte başladı. Beyzbolun öncüleri sonunda bu teknolojiyi insan bacaklarında kullanılmak üzere uyarladılar ve bugün beyzbol üzengisi olarak bildiğimiz şeyi yarattılar.
İnsanlar neden üzengi takar?
Üzengiler atların hareket etmesini kolaylaştıran yardımcılardır. Bacaklarınıza bağlanırlar ve bir ucunda at hareket ederken tuttuğunuz bir sap bulunur. Üzengiler atın zorlu arazilerde hareket etmesini kolaylaştırır ve kaymayı önler.
- Doktorlar ve diğer tıp uzmanları genellikle pantolon paçalarının sıkışmasını önlemek ve onlara daha fazla hareket özgürlüğü sağlamak için üzengi takarlar. Ayrıca pantolonun kırılmasını da önlerler.
- Bir kişi ata bindiğinde engellerden kaçınmak ve güvende kalmak için mümkün olduğunca hareket edebilmesi gerekir. Üzengi takmak, sürücünün bunu pantolonu yakalamadan veya zarar vermeden yapmasına olanak tanır.
- Üzengi takmamış olsaydınız, ata doğru şekilde binmeye çalışırken birçok hareketten dolayı pantolonunuz büyük olasılıkla yırtılacak veya hasar görecekti.
Beyzbol oyuncuları neden pantolonlarını ayakkabılarının üzerine giyerler?
Beyzbol oyuncularının pantolonlarını ayakkabılarının üzerine giymelerinin nedenlerinden biri ıslanmayı önlemektir. Yağmur yağdığında ayakkabılarınızdan pantolon paçalarınıza su akar ve bu da onları çamurlu ve soğuk hale getirebilir.
- Beyzbolcular kendilerini yerden ve spor sırasında meydana gelebilecek olası yaralanmalardan korumak için pantolonlarını ayakkabılarının üzerine giyerler.
- Beyzbol oyuncularının taktığı kramponlar yerde, oyun sırasında bir yaralanma meydana gelmesi durumunda mahkemede delil olarak kullanılabilecek izler bırakır.
- Koşu bandı koşucuları için tekmelikler ve yastıklı üniformalar gibi güvenlik ekipmanlarındaki ilerlemeler sayesinde son yıllarda yaralanmalar daha az yaygın hale geldi.
- Kayan müdahaleler beyzbolda en yaygın yaralanma nedenlerinden biridir. Bir koşucu ana plakaya çarpmadan önce kayar ve düşerse, oyun süresini kaçıracak kadar ciddi bir şekilde kendini yaralama riskiyle karşı karşıya kalır.
- Beyzbol ayrıca, vurucuların tabanlar yüklüyken vuruş yapmasını yasaklayan (iki çıkışın olduğu bir durum) kuralları benimseyerek, koşucuların ikinci kaleyi çalmasını zorlaştırarak ve atış tatbikatları yaparak imajını iyileştirmek için adımlar attı. alan zorunludur.
Beyzbol üzengileri nasıl giyilir?
Beyzbol üzengisini giymek için önce ayak parmaklarınızı küçük deliğe, topuğunuzu ve ayak bileğinizi büyük deliğe sokun. Daha sonra üzengiyi dizinizin hemen altına kadar çekin, böylece bacağınıza tam oturacaktır.
Beyzbol üzengilerini uzun süre takarken, rahatsızlık veya ağrıya neden olmamaları için üzengilerin düzgün şekilde oturduğundan emin olmak önemlidir.
MLB kasklarının neden kulağı var?
MLB kasklarının kulaklığa sahip olmasının nedenlerinden biri de oyuncunun işitme duyusunun korunmasına yardımcı olmasıdır. Beyzbol kaskının kulaklığı, oyuncuya bir top çarptığında oluşan şoku emer ve aynı zamanda gürültünün kulaklara iletilmesini de azaltır.
MLB kasklarının yukarı kaldırılabilir kulağı vardır
Kulağın üzerine katlanması, MLB kulaklığının daha rahat ve kullanımını daha kolay hale getirir. Bu tasarım aynı zamanda oyuncunun kulağının antrenörlerin çağrılarına açık olmasını sağlayarak onu daha etkili ve verimli hale getiriyor.
Daha pratik ve kullanıcı dostu
MLB kasklarının bir tarafı daha yumuşak dolgulu olarak tasarlanmış olup, oyuncuların onları ağrı veya rahatsızlık hissetmeden uzun süre giymelerine olanak tanır. Ek olarak, katlanmış kulak tasarımı, geleneksel kulaklıklara göre çok daha kolay takılıp çıkarılabilir, bu da onları oyun oynamaya daha uygun hale getirir.
Eğitmenlerin çağrılarını duyabilmeleri için bir kulaklarının açıkta kalmasına olanak tanır
MLB kulaklığının açıkta kalan kulağı, oyuncuların, ana plakanın yakınındaki mikrofon dizisine farklı açılarda yerleştirildiğinde bile antrenörlerin komutlarını net bir şekilde duymasına olanak tanır.
Beyzbol oyuncuları neden dar pantolon giyer?
Beyzbol oyuncuları üsleri çalmak ve dışarıda kalmak için dar pantolonlar giyerler. Ayrıca yaralanmamak için vücuda tam oturacak şekilde giyerler. Son olarak dar pantolon giymek, beyzbol oyuncularının kıyafetlerini kirletmelerini önler ve sahada yürümelerini kolaylaştırır.
Özet:
Beyzbol üzengileri atış sırasında atıcının kolunu dengelemek için kullanılır. Fırlatma omzuna dayanak görevi görürler ve topun ve kolun aşırı yanal hareketini önlerler.
Beyzbol üzengileri 19. yüzyıldan beri var olmasına rağmen son yıllarda biyomekanik araştırmalardaki gelişmeler nedeniyle kullanımları artmıştır.
document.querySelectorAll(‘#aawpclone .buy-btn’).forEach((e)=>{
e.addEventListener(‘click’, ()=>{
window.open(`https://www.a`+`ma`+`zo`+`n.co`+`m/dp/${e.getAttribute(‘minu’)}?tag=tpacku-20&linkCode=osi&th=1&psc=1`, ‘_blank’)
})
})